ความสัมพันธ์ความรักทำงานได้อย่างไรและเหตุใดพวกเขาจึงสิ้นสุดลง

ความรักเป็นแนวคิดที่เข้าใจยากและถอดรหัสการทำงานได้มากขึ้น มีการแสดงออกหลายรูปแบบการแสดงความคิด ฯลฯ ที่ทำให้เป็นไปไม่ได้ที่จะกำหนดแนวทางเฉพาะสำหรับการดำเนินการ.

ความสัมพันธ์ของคู่: จากพวกเขาเริ่มต้นจนกว่าพวกเขาจะเสร็จสิ้น

วัตถุประสงค์ของบทความนี้คือการให้วิสัยทัศน์ส่วนบุคคลเกี่ยวกับวิธีที่เราเชื่อว่าความรักความสัมพันธ์ทำงานไม่ว่าพวกเขาจะมีสุขภาพดีหรือไม่และในที่สุด, เสนอแนวทางบางอย่างในกรณีที่สิ่งเหล่านี้ไม่บรรลุผล.

เพื่อดำเนินการสะท้อนนี้เราจะแบ่งบทความออกเป็นสามช่วงเวลาสำคัญ: จุดเริ่มต้นของมิตรภาพความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ความสัมพันธ์ไม่รักษาและในที่สุดวิธีจัดการกับการหยุดพักในวิธีที่ดีที่สุดในกรณีที่เกิดขึ้น.

1. การเริ่มต้น: ความอยากรู้ของที่ไม่รู้จัก

ในระยะแรกนี้เป็นที่ซึ่งกระบวนการความรู้ซึ่งกันและกันเริ่มต้นขึ้นซึ่งมีการแลกเปลี่ยนข้อมูล (รสนิยมทางดนตรีงานอดิเรกภาพยนตร์เรื่องโปรด ฯลฯ ) และที่ซึ่งมีความเข้าใจไม่รู้จบ.

ผ่านการสื่อสารทั้งทางวาจาและไม่ใช่ทางวาจานอกจากนี้ยังมีแรงดึงดูดทางกายภาพและเคมีซึ่งคนสองคนเริ่มชอบกันและแบ่งปันช่วงเวลาพิเศษ (แก้วไวน์เดินเล่นในสวนสาธารณะดู การสมรู้ร่วมคิด ฯลฯ ) พวกมันเริ่มบินผีเสื้อตัวแรก ...

2. ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง

เมื่อเวลาผ่านไปความสัมพันธ์ที่ครบกำหนด, คนที่รวมตัวกันเป็นคู่นั้นปรับตัวเข้าหากันก่อให้เกิด symbiosis ที่ไม่ได้สัดส่วนและบวกเสมอไป.

นี่คือที่ความสัมพันธ์เริ่มมีรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง กุญแจสำคัญคือการรู้วิธีแบ่งปันและหาความสมดุลที่แต่ละคนรู้สึกสำคัญและมีความสุขทั้งรายบุคคลและในระดับคู่ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าบุคคลสามารถมีความสุขสำหรับตัวเองเพราะในมุมมองของเรานี้เป็นหนึ่งในกุญแจที่กำหนดความสุขภายในคู่.

ในความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพทั้งสองคนแลกเปลี่ยนความรักประสบการณ์ความมั่นใจความสมดุลความมั่นคง ฯลฯ มักจะมองหาผลประโยชน์ร่วมกันที่ทำให้พวกเขาเติบโตเป็นการส่วนตัวโดยไม่ต้องขายตัวเองสักหน่อย แต่เป็นการดีกว่า แบ่งปันส่วนหนึ่งของสาระสำคัญของแต่ละคน. ผลลัพธ์มักมาจากคู่รักที่มีอนาคตอันยาวนานซึ่งความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและความพึงพอใจมีอิทธิพลเหนือกว่า.

ในทางตรงกันข้ามในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพมันไม่ได้ถูกแบ่งปัน แต่มี "การต่อสู้แบบมีอยู่" ซึ่งผู้ที่รับรางวัลมากที่สุดจากอีกฝ่ายชนะ นี่คือสิ่งที่ความอิจฉาความเห็นแก่ตัวความไม่ไว้วางใจความไม่มั่นคงความไม่สมดุล ฯลฯ ปรากฏขึ้น ผลที่ได้มักจะเกิดจากการแยกตัวของคู่หูที่เจ็บปวดซึ่งคนที่ "แพ้" มักจะกล่าวหาว่าขาดความมั่นใจในตนเองอย่างรุนแรงซึ่งนำไปสู่ภาวะวิตกกังวลและความซึมเศร้า นี่เป็นเพราะพวกเขาลืมฐานหลักที่มีความสัมพันธ์ใด ๆ อยู่: เราสามารถมีความสุขได้โดยไม่ต้องมีคู่ครอง.

3. ฉันจะเผชิญหน้ากับช่วงเวลาพักได้อย่างไร?

ก่อนอื่นคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่คุณต้องยอมรับว่าจากนี้ไปคนที่จะทำให้โลกนี้เป็นคุณและมีเพียงคุณเท่านั้น. มันเป็นเรื่องของทัศนคติ.

ในสถานการณ์เหล่านี้มักจะมีคนสองประเภทคือผู้ที่มองไปสู่อนาคต (แสวงหาการเปลี่ยนแปลง) และผู้ที่มองอดีต (พยายามที่จะกู้คืนสิ่งที่หายไป).

ในกรณีแรกเราพูดถึงบุคคลที่ทราบว่ามีช่องว่าง แต่สามารถเติมเต็มด้วยประสบการณ์ชีวิตใหม่ พวกเขามีความรู้สึกเศร้าเหมือนเป็นเรื่องปกติ แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขาก็มีอิสระในการหายใจ (ฉันเลือก) แรงจูงใจของคุณที่ต้องการก้าวไปข้างหน้านั้นเป็นสิ่งที่แท้จริง ฉันต้องการเปลี่ยนอะไร ฉันจะเปลี่ยนมันได้อย่างไร ทำไมฉันถึงต้องเปลี่ยนมัน?.

ในกรณีที่สองเราพูดถึงคนเศร้า (ตามเหตุผล) แต่ผู้ที่รู้สึกว่าไม่สามารถสร้างชีวิตของเขาขึ้นมาใหม่โดยตรงมีชีวิตอยู่ในความขมขื่นในการลาออกมักจะกลายเป็นคน "พิษ" พวกเขารู้สึกว่าจำเป็นที่จะต้องพึ่งพาอารมณ์ (จากอดีตหุ้นส่วนของพวกเขา) พวกเขาปิดตัวเองในโลกที่เก็บตัวเล็ก ๆ โดยไม่มีประสบการณ์ใหม่ ๆ พยายามที่จะกู้คืนผู้ที่หลงหาย ทัศนคตินี้มักจะนำคนไปสู่ภาวะซึมเศร้าและการขาดความมั่นใจในตนเองในขณะที่พยายามสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้อื่น (ภายนอก).

สิ่งสำคัญ: การมีความสุขโดยไม่จำเป็นต้องอยู่กับบุคคลอื่น

อย่างที่เราเคยพูดไปก่อนหน้านี้ทุกอย่างเป็นเรื่องของทัศนคติและถามตัวเองว่าฉันอยากอยู่ที่ไหนเพราะในอดีตเราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่เราสามารถเลือกอนาคตได้.

ในการ จิตวิทยาและการฝึกสอน เรามุ่งมั่นที่จะสอนกลยุทธ์ให้กับผู้คนเพื่อค้นหาแรงจูงใจของตนเองที่ช่วยให้พวกเขาสร้างการเปลี่ยนแปลงที่จะให้สิ่งที่พวกเขาลืมไปจริง ๆ และกำลังมองหา: มีความสุขสำหรับตัวเอง.

เราหวังว่าบทความนี้จะทำให้คุณนึกถึงประเภทของความสัมพันธ์ที่คุณต้องการและ หากคุณอยู่ในช่วงเวลาที่แตกให้หยุดคิดถึงอดีตและเริ่มทำงานกับอนาคตของคุณ.