6 ปุ่มเพื่อให้เข้ากับเพื่อนร่วมงาน

สถานที่ทำงานสามารถเป็นพื้นที่ที่ประกายไฟแห่งการเผชิญหน้าเกิดขึ้นน้อยที่สุด เป็นบริบทที่ความสนใจส่วนบุคคลต้องอยู่ร่วมกับกลุ่มเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อเดือนมันง่ายสำหรับความเครียดและอุบัติเหตุเล็ก ๆ ปูทางสำหรับการอภิปราย.

อย่างไรก็ตามมันเป็นไปได้ที่จะใช้มาตรการเพื่อให้อยู่ร่วมกันอย่างสงบสุขที่สุดและ, เข้ากับเพื่อนร่วมงานได้.

วิธีการบรรลุถึงความเหมาะสมกับเพื่อนร่วมงาน

แนวทางชุดนี้มีไว้เพื่อ ทำให้เป็นเรื่องยากสำหรับการสู้รบในบริบทแรงงาน. พวกเขาไม่ได้รับคำสั่งตามเกณฑ์ที่แน่นอนและไม่จำเป็นต้องพาพวกเขาทั้งหมดไปฝึกเพื่อรับประโยชน์จากผลกระทบของพวกเขา.

1. ใช้เวลาพัก

เมื่อเราเครียดและเหนื่อยง่ายอย่างเหลือเชื่อที่เราจะโกรธเรื่องไม่สำคัญหรือตอบสนองต่อมารยาทที่ไม่ดีต่อเจ้านายและเพื่อนร่วมงาน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการหยุดพักจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่ง.

ตามหลักการแล้วตัวแบ่งเหล่านี้ใช้เวลาอย่างน้อยสิบนาทีและสามารถใช้ได้ ออกไปจากพื้นที่ทำงานปกติให้ความชุ่มชื้นและเหยียดขาของคุณ.

2. ไปกินที่อื่น

ช่วงเวลาที่จะกินยิ่งไกลจากโต๊ะทำงานยิ่งดี การเปลี่ยนอากาศทำให้ความสนใจหลุดจากปัญหาเล็ก ๆ และความหลงไหลที่เราต้องจัดการในระหว่างการทำงานและ ด้วยวิธีนี้เราทำให้เย็นลงเล็กน้อย.

ในทำนองเดียวกันหากมีสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติหรือสวนสาธารณะใกล้กับพื้นที่ทำงานของคุณการเดินผ่านไปสองสามนาทีจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับ ลดระดับความเครียด และเพื่อต่อสู้กับการคร่ำครวญ ความคิดคือการให้ความสนใจของเราที่จะหยุดการมุ่งเน้นไปที่ปัญหา.

3. สร้างช่องทางการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ

เป็นที่ชัดเจนว่าการทำงานที่ดีของช่องทางการสื่อสารในองค์กรนั้นขึ้นอยู่กับการตัดสินใจที่มาจากข้างบนเป็นส่วนใหญ่ แต่ถ้าคุณพยายามทำส่วนของคุณโดยการทำให้ข้อมูลไหลผ่าน คุณกำลังเผชิญสิ่งใด.

แนวคิดคือการป้องกันไม่ให้เกิดอุปสรรคในการสื่อสารจากการทำกิจกรรมหรือกลยุทธ์ที่ไม่สอดคล้องกัน. เป็นสิ่งที่ควรคำนึงถึงตลอดเวลาว่า บริษัท ไม่ได้ใส่ใจและความคิดที่เกี่ยวข้องจะต้องมีการสื่อสารอย่างชัดเจน.

4. อย่าปฏิเสธการรักษาที่ไม่เป็นทางการ

การสร้างความสัมพันธ์แบบไม่เป็นทางการกับเพื่อนร่วมงานไม่เพียง แต่ปรับปรุงการสื่อสาร แต่ยังช่วยสร้างความเอาใจใส่ ด้วยวิธีนี้ผลกระทบของปัญหาที่อาจเกิดขึ้นหรืออุบัติเหตุ มันถูกหุ้มด้วยพันธะทางอารมณ์ และเอาใจใส่ แม้ว่ามันไม่จำเป็นต้องแข็งแกร่งพอที่จะเป็นมิตรภาพ แต่ก็ทำหน้าที่เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้น.

5. พยายามเข้าใจวัตถุประสงค์ให้ดี

หลายครั้งที่เราคิดว่าวัตถุประสงค์ขององค์กรหรือแผนกคือสิ่งที่ดูเหมือนจะกำหนด "สามัญสำนึกของเรา" และสิ่งนั้น มันไม่รู้จักสัญญาณที่ว่าเป้าหมายที่แท้จริงเป็นอื่น. ตัวอย่างเช่น บริษัท อาจต้องการปรับปรุงภาพลักษณ์ของแบรนด์แทนที่จะเพิ่มยอดขายแม้ว่าเราจะเห็นด้วยกับเรื่องที่สองเท่านั้น.

ความคิดจึงเป็น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจปรัชญาของ บริษัท, นอกเหนือจากวัตถุประสงค์เฉพาะที่เสนอให้เสร็จสิ้นวันทำงานทุกวัน.

6. พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์

ความฉลาดทางอารมณ์ช่วยในการจัดการความยุ่งยากความผิดหวังและความอดทนเพื่อให้วิธีการตอบสนองต่อความรู้สึกเหล่านี้ไม่ทำให้สถานการณ์แย่ลง.

นั่นเป็นเหตุผล การฝึกอบรมที่ดีในหน่วยสืบราชการลับประเภทนี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการพัฒนาทักษะส่วนบุคคล และผู้เชี่ยวชาญช่วยให้เราสามารถปรับตัวเข้ากับความท้าทายที่ไม่คาดฝันและสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "ประโยชน์ของความฉลาดทางอารมณ์ในที่ทำงาน"