หัวใจยังมีเซลล์ประสาท

แม้ว่าหลายคนจะไม่เชื่อ แต่หัวใจก็ยังรู้สึกคิดและตัดสินใจ. มันมุ่งเน้นประมาณ 40,000 เซลล์ประสาทและเครือข่ายของสารสื่อประสาทที่มีฟังก์ชั่นที่เฉพาะเจาะจงมากที่ทำให้มันสำหรับเราชื่นชมการขยายที่สมบูรณ์แบบของสมองของเรา.

Anne Maquier นักคณิตศาสตร์และผู้ก่อตั้งสถาบันเพื่อการพัฒนาบุคคลแห่งควิเบกนำเสนอสมมติฐานนี้ในการบรรยายของเธอเกี่ยวกับวิวัฒนาการของจิตสำนึก พวกเขาแสดงให้เห็นถึงการศึกษาของเขาในนั้น หัวใจสามารถตัดสินใจได้อย่างอิสระจากสมองของเรา.

สิ่งที่อยากรู้คือ, เมื่อเราต้องการพูดถึงคนของเรามันเป็นเรื่องปกติที่จะจับมือกับหัวใจ. มันเป็นไปโดยอัตโนมัติและเกือบจะเป็นสัญชาตญาณราวกับว่าเสียงลึกลับและการดูถูกเหยียดหยามแสดงให้เราเห็นว่ามีศูนย์กลางของความเป็นมโนธรรมที่แท้จริงของเรา.

"คนที่รักซึ่งกันและกันด้วยใจพูดกัน"

-Francisco de Quevedo-

เสียงนั้นไม่ผิดอย่างสมบูรณ์: ประสาทวิทยาศาสตร์เป็นวิทยาศาสตร์ที่น่าอัศจรรย์และเปิดเผยอยู่เสมอซึ่งให้แสงแก่กระบวนการเหล่านั้นซึ่งบางครั้งเราไม่เข้าใจ แต่ไม่เข้าใจ. หัวใจเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับสมอง, มากว่าในความเป็นจริงมันส่งข้อมูลอย่างต่อเนื่องและแม้กระทั่งการเปิดใช้งานหรือยับยั้งพื้นที่สมองต่างๆตามความต้องการบางอย่าง.

ตัวอย่างเช่นคุณจะรู้ว่าอารมณ์นั้นเป็นอย่างไร ความรักและการแสดงออกของมันผ่านความรักความอ่อนโยนหรือความต้องการและการดูแลเกิดจากความซับซ้อนพิเศษของเซลล์ประสาทพลังงานและไฟฟ้า ที่ทำขึ้นสิ่งที่เราเป็น: วิศวกรรมที่สมบูรณ์แบบพร้อมที่จะเชื่อมโยงกับสภาพแวดล้อมและเพื่อนของมัน.

เราขอแนะนำให้คุณคิดเกี่ยวกับมัน, เราขอแนะนำให้คุณก้าวข้ามคำอุปมาง่ายๆที่ "เราคิดด้วยหัวใจของเรา" เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งมหัศจรรย์ทั้งหมดที่กระจุกอยู่ตรงกลางหน้าอกของคุณ.

ใช่แล้วหัวใจก็เป็นอวัยวะที่ฉลาดเช่นกัน

หัวใจเป็นอวัยวะที่ฉลาดทางอารมณ์. ดูเหมือนไม่มีข้อสงสัยซ้ำซ้อนแปลกและแม้กระทั่งวลีบทกวีเกินไปที่จะให้ความถูกต้องที่แท้จริง อย่างไรก็ตามขอให้เราคิดสักครู่เกี่ยวกับสิ่งต่อไปนี้: เมื่อเราปลูกฝังอารมณ์เชิงบวกที่โดดเด่นด้วยความสงบความสมดุลและความพึงพอใจอย่างแท้จริงและอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ในความสามัคคี มันเป็นจังหวะและสมบูรณ์แบบ.

อย่างไรก็ตามปัจจัยต่าง ๆ เช่นความเครียดความวิตกกังวลหรือความกลัวจะทำให้ยอดเงินคงเหลือนี้พังทลายอย่างสมบูรณ์ ทันใดนั้นคลื่นก็ปรากฏเป็นจุดสูงสุดไม่มีอะไรที่กลมกลืนและเป็นอันตรายแม้แต่น้อย. หัวใจรู้ดีว่าอารมณ์ช่วยให้เราเชื่อมโยงกับผู้อื่น. ด้วยเหตุนี้และเป็นเพียงตัวอย่างเท่านั้นที่ร่างกายนี้มีหน้าที่ผลิตฮอร์โมนบางชนิดเช่น ANF ​​ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานอื่น ๆ เพื่อกระตุ้นการปล่อยออกซิโตซินฮอร์โมนแห่งการดูแลความรักหรือความรัก.

Annie Marquier เป็นนักคณิตศาสตร์ที่มีชื่อเสียงและนักวิจัยด้านมโนธรรมที่แนะนำสิ่งต่อไปนี้: ตั้งแต่ หัวใจมีเซลล์ประสาทประมาณ 40,000 เซลล์และได้รับประโยชน์จากอารมณ์เชิงบวกและผ่อนคลาย, เราขอแนะนำอย่างยิ่งให้ฝึกฝนการไตร่ตรองความเงียบและการผ่อนคลายเป็นวิธีที่กลมกลืนของการเชื่อมต่อกับสภาพแวดล้อมของเราในแต่ละวัน.

ให้เราคิดว่าในที่สุดแล้วหัวใจก็เป็นช่องทางที่ยอดเยี่ยมที่เราเปิดใช้งาน "ปัญญาที่เหนือกว่า" ของแท้ตั้งแต่นั้นมา อารมณ์เชิงบวกคือสิ่งที่เสริมสร้างสุขภาพของเรา อันที่จริงแล้วมันคือหัวใจที่ ควบคุมพวกเขายังผ่านชุดของฮอร์โมน.

ต่อไปเราจะเข้าใจดีขึ้นเล็กน้อยว่าเขาได้รับ.

ชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉัน: การบรรลุความเป็นอิสระทางอารมณ์หนึ่งในความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเราในระดับบุคคลคือการเข้าถึงในช่วงเวลาที่กำหนดความอิสระทางด้านอารมณ์โดยรวม เราอธิบายวิธีการทำให้สำเร็จ อ่านเพิ่มเติม "

การเชื่อมต่อทั้งสามของหัวใจ

เราชี้ไปที่จุดเริ่มต้นว่าหัวใจมีระบบประสาทที่ซับซ้อนมากซึ่งสารสื่อประสาทโปรตีนและเซลล์สนับสนุนมีความเข้มข้น นี่หมายความว่าอวัยวะนี้ที่ให้ชีวิตเราเป็นระบบการคิดด้วยหรือไม่?

เกือบจะ. มากกว่าอวัยวะที่มีเหตุผลเป็นอวัยวะที่ละเอียดอ่อนอย่างหมดจดสามารถตัดสินใจได้ด้วยตนเองจากสิ่งเร้าบางอย่าง. สิ่งที่น่าสนใจที่สุดก็คือตามที่นักประสาทวิทยาและผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจอธิบายไว้ว่าหัวใจสามารถทำหน้าที่เป็นอิสระจากสมองได้ ยิ่งกว่านั้นเขายังเรียนรู้ผ่านประสบการณ์.

เรามาดูกันว่าเขาประสบความสำเร็จได้อย่างไรผ่านการเชื่อมต่อหลายอย่างที่เขาสร้างขึ้นด้วยสมอง.

"การที่จะรักความรุนแรงคุณจะต้องมีความสงบสุขในใจ"

-ไม่ระบุชื่อ-

การเชื่อมต่อแรก

ข้อมูลนี้ชวนเราโดยไม่ต้องสงสัยสะท้อน. จากจำนวนเซลล์ทั้งหมดในหัวใจ 67% เป็นเซลล์ประสาท. หัวใจเป็นอวัยวะเดียวที่สามารถส่งข้อมูลไปยังสมองด้วยตนเองตามสิ่งเร้าที่ได้รับ.

การเชื่อมต่อที่สอง

หัวใจมีความรับผิดชอบต่อสภาวะสมดุล. สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร ในบรรดาฟังก์ชั่นที่สำคัญและหลากหลายของมันก็เพื่อรับประกันความสมดุลทางอารมณ์ของเรา.

มันทำได้โดยการยับยั้งความเครียดโดยจัดลำดับความสำคัญการผลิตของฮอร์โมนเช่นออกซิโตซิน ดังนั้นหัวใจจึงทำหน้าที่เป็นต่อมไร้ท่ออีกอันหนึ่ง: ในความเป็นจริงมันสงสัยว่ามันจะทำงานได้ "เป็นทีม" กับ amygdala.

การเชื่อมต่อที่สาม

หัวใจเป็นลักษณะการสื่อสารแม่เหล็กไฟฟ้าที่มีประสิทธิภาพมาก ในความเป็นจริงมันสูงกว่าสมอง 5,000 เท่า.

ตอนนี้สนามแม่เหล็กไฟฟ้าของมันจะแตกต่างกันไปตามอารมณ์ ขอบคุณการศึกษาที่แตกต่างกันดำเนินการที่ศูนย์วิจัย HeartMath, มันแสดงให้เห็นว่าคุณภาพของอารมณ์ของเราเปลี่ยนแปลงหรือควบคุมสนามแม่เหล็กไฟฟ้าที่หัวใจของเราสร้าง.

เป็นสิ่งที่น่าสนใจอย่างไม่ต้องสงสัยจนถึงจุดที่นักวิทยาศาสตร์มีความชัดเจนมากเกี่ยวกับแง่มุมที่เราได้เห็นในคนแรก: อารมณ์เชิงบวกสร้างการเชื่อมโยงกัน psychophysiological ที่แท้จริง.

ผู้คนจึงเป็นกลุ่มที่ยอดเยี่ยมของพลังงานแรงกระตุ้นความรู้สึกและการรับรู้ที่ชี้นำโดยสองช่องทางพิเศษ: สมองและหัวใจ ตอนนี้หลังไม่เพียง แต่เป็น "ปั๊ม" แบบคลาสสิกที่ทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นไปได้ แต่ยังช่วยให้ชีวิตซึ่งทำให้เราเป็นมนุษย์: อารมณ์

วิธีใช้จิตใจของเราเพื่อปกป้องหัวใจของเราอารมณ์ของเราวิธีรับมือกับความเครียดและแรงสนับสนุนทางสังคมของเรามีอิทธิพลต่อโรคหัวใจของเรา ... รู้วิธี! อ่านเพิ่มเติม "