จุดบวกของความเหงา

จุดบวกของความเหงา / นั่งสมาธิและผ่อนคลาย

ความเหงาบางครั้งอาศัยอยู่ในทางที่ขมขื่นมาก ในความเป็นจริงคนจำนวนมากในวัยชรามองหาความจริงจากความรู้สึกเพียงอย่างเดียว ความจริงก็คือความรักไม่ใช่สิ่งทดแทนในรูปแบบของ บริษัท นั่นคือเพื่อหลีกเลี่ยงความเหงาคุณสามารถวางแผนกับเพื่อน ๆ มีโปรเจ็กต์มืออาชีพพื้นที่สำหรับการพักผ่อนเข้าร่วมในกิจกรรมอาสาสมัครฝึกฝนจิตวิญญาณ ...

คุณอาจสนใจ: อยู่อย่างสงบสุขกับตัวเอง

สิ่งที่ดีเกี่ยวกับความเหงา

มีการพูดและเขียนเกี่ยวกับ ความไม่สะดวก ของความเหงาเมื่อคุณใช้ชีวิตในทางที่ขมขื่น: ความโศกเศร้าความไม่แยแสความสิ้นหวัง ... อย่างไรก็ตามความเหงาก็มีปัจจัยเชิงบวกเช่นกัน. ¿พวกเขาคืออะไร ในอีกด้านหนึ่งมันให้อิสระโดยรวมเมื่อคุณทำสิ่งที่คุณต้องการโดยไม่ต้องขอคำอธิบายจากคนอื่นหรือต้องปรับตัวเข้ากับความกังวลของบุคคลอื่น ในทางตรงกันข้ามคุณมีเวลามากขึ้นสำหรับตัวคุณเองและคุณสามารถใช้มันให้เหมาะกับคุณที่สุด.

ด้วยวิธีนี้คุณสามารถพัฒนาได้มากมาย ความกังวล และ ที่อาจเกิดขึ้น ในชีวิตประจำวัน ในทางกลับกันมันก็คุ้มค่าที่คุณสนับสนุนให้คุณใช้ชีวิตในแง่บวกว่าคุณสามารถมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเองและไม่ใช่การอยู่คนเดียวโดยที่คุณต้องอยู่ในตัว นั่นคือมีหลายคนที่จะมีความสุขที่ได้พบคุณและรู้ว่าคุณเป็นใคร ดังนั้นอย่าปิดประตูเพื่อความหวังในการมีชีวิตอยู่ด้วยความหวังและความสุข.

ข้อเท็จจริงของการอยู่คนเดียวไม่ควรเป็นข้อแก้ตัวสำหรับการไม่ทำ บางส่วน แผน. นั่นคือคุณสามารถทำทุกสิ่งที่คุณต้องการจากการเดินทางไปดูหนัง นอกจากนี้ความสุขไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าคุณมีใครบางคนอยู่ข้างคุณ แต่ขึ้นอยู่กับตัวคุณเองความคิดริเริ่มความคิดเชิงบวกและระดับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ จุดบวกของความเหงา, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดการทำสมาธิและผ่อนคลาย.