63 ประโยคเกี่ยวกับสุขภาพทางอารมณ์และร่างกาย

สุขภาพกายและอารมณ์เป็นกุญแจสู่ความสุขของเรา. ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการมีความสุขคือหนึ่งในเป้าหมายสำคัญของทุกคน ดังนั้นจึงมีคนดังหลายคนที่จัดการกับปัญหานี้และมีปรัชญาเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดที่จะมีชีวิตที่มีสุขภาพหรือสิ่งที่เป็นผลที่ตามมา.

วลีของสุขภาพกายและอารมณ์

ในบรรทัดต่อไปนี้คุณสามารถค้นหาคอลเลกชันที่พูดถึงวลีเกี่ยวกับสุขภาพทั้งทางร่างกายและอารมณ์. อย่าพลาดพวกเขาเพราะคุณสามารถค้นหาภูมิปัญญามากมายในพวกเขา.

บทความที่เกี่ยวข้อง:

• "125 วลีบวกที่จะใช้ชีวิตในแต่ละวันของคุณด้วยการมองในแง่ดี"

1. ชีวิตคือ 10% สิ่งที่คุณพบและ 90% ว่าคุณตอบสนองอย่างไร

ทัศนคติต่อชีวิตและวิธีการตีความเหตุการณ์ต่าง ๆ มีอิทธิพลสำคัญต่อสุขภาพทางอารมณ์ของเรา.

2. การนอนและตื่นเช้าทำให้คนฉลาดรวยและมีสุขภาพดี

ใครก็ตามที่ตื่นเช้าพระเจ้าจะช่วยเขาพูดว่า.

3. ความเจ็บปวดทางจิตนั้นน้อยกว่าความเจ็บปวดทางกาย แต่มันก็เป็นเรื่องธรรมดาและยากที่จะทนได้

วลีเกี่ยวกับความเจ็บปวดทางจิตใจของ C. S. Lewis ตามที่เขาพูดมันเจ็บเหมือนร่างกาย.

4. ร้านขายยาที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดอยู่ในระบบของคุณเอง

คำพูดจาก Robert C. Peale ทำให้การเปรียบเทียบระหว่างร่างกายของเราและร้านขายยา.

5. สถานะชีวิตของคุณเป็นเพียงภาพสะท้อนของสภาพจิตใจของคุณ

จาก Wayne Dyer จิตใจของเรากำหนดพฤติกรรมของเราและดังนั้นสุขภาพของเรา.

6. ผู้ที่คิดว่าตนเองไม่มีเวลาออกกำลังกายไม่ช้าก็เร็วจะมีเวลาเป็นโรค

การออกกำลังกายให้ประโยชน์สำหรับสุขภาพจิตและอารมณ์.

7. จุดแข็งของเรามาจากจุดอ่อนของเรา

จากความผิดพลาดของเราเราสามารถเรียนรู้และปรับปรุง เราสามารถเติบโตได้.

8. บางคนมองหาความสะดวกสบายจากออฟฟิศนักบำบัดของพวกเขาบางคนไปที่บาร์ตรงหัวมุมและมีเบียร์สองสามอัน แต่ฉันเลือกที่จะวิ่งตามการบำบัดของฉัน

Dean Karnazes เกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ.

9. จิตใจมีอิทธิพลอย่างมากต่อร่างกายและโรคมักมีต้นกำเนิดอยู่ที่นั่น

แม้ว่าจะไม่เสมอไปความคิดด้านบวกอาจส่งผลต่อความเจ็บป่วยทางร่างกาย.

10. สุขภาพกายไม่ได้เป็นเพียงหนึ่งในกุญแจที่สำคัญที่สุดสำหรับร่างกายที่แข็งแรง แต่เป็นรากฐานของกิจกรรมทางปัญญาที่สร้างสรรค์และมีพลวัต

จิตใจและร่างกายมีความสัมพันธ์กัน เมื่อหนึ่งทนทุกข์อื่น ๆ ยัง.

11. อาการซึมเศร้าคือการไร้ความสามารถในการสร้างอนาคต

การขาดเป้าหมายในชีวิตและความหวังสำหรับอนาคตนั้นเกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า.

12. อายุขัยจะเพิ่มขึ้นเมื่อก้าวกระโดดถ้าผักได้กลิ่นและเบคอน

ดั๊กลาร์สันสัมพันธ์กับผักที่มีประโยชน์.

13. การลงทุนด้านสุขภาพจะก่อให้เกิดประโยชน์มหาศาล

ไม่มีการลงทุนที่ดีไปกว่าการลงทุนเพื่อสุขภาพของตัวเอง.

14. สุขภาพคือการครอบครองที่ยิ่งใหญ่ที่สุด Joy เป็นสมบัติที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ความไว้วางใจคือเพื่อนที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

ภาพสะท้อนของสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายของลาวสุ.

15. สูงสุดสำหรับชีวิต: พวกเขาจะปฏิบัติต่อคุณในชีวิตในแบบที่คุณสอนคนให้ปฏิบัติต่อคุณ

หากเราไม่ได้กำหนดขอบเขตผู้คนจะปฏิบัติต่อเราตราบเท่าที่เราปล่อยให้พวกเขา.

16. สิ่งที่สำคัญที่สุดในการเกิดโรคคือการไม่มีวันหมดหัวใจ

ในประโยคนี้เหตุผลที่เขาติดต่อด้วยคือความหวัง.

17. ทัศนคติเชิงลบไม่เคยส่งผลในทางบวก

สำหรับเอ็มม่าไวท์เราคือสิ่งที่เราคิด ถ้าเราคิดในแง่ลบเราจะมีชีวิตที่เป็นลบ.

18. อารมณ์ที่ไม่แสดงออกไม่เคยตาย พวกเขาถูกฝังทั้งเป็นและออกมาในภายหลังด้วยวิธีที่เลวร้ายกว่า

หลีกเลี่ยงอารมณ์และระงับพวกเขาสิ่งเดียวที่ทำให้เกิดคือพวกเขาแสดงความเข้มแข็ง.

19. การลงโทษจิตใจที่ไม่เป็นระเบียบทุกคนเป็นความผิดปกติของตัวเอง

คำพูดจากออกัสตินแห่งฮิปโปที่เชิญชวนให้ผู้อ่านสะท้อน.

20. การเห็นคุณค่าในตนเองไม่สามารถยืนยันได้โดยผู้อื่น คุณมีค่าเพราะคุณบอกว่ามันเป็นอย่างนั้น หากคุณขึ้นอยู่กับผู้อื่นให้ความสำคัญกับคุณค่าของตนเองการให้ความสำคัญกับผู้อื่น

เมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปด้วยดีเราจะต้องทำในส่วนของเราเพื่อความภาคภูมิใจในตนเองของเราจะไม่ส่งผลกระทบต่อเรา.

21. ผู้คนรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเองเมื่อพวกเขาทำได้ดี

ความมั่นใจในตนเองมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับความภาคภูมิใจในตนเอง เมื่อเราเน้นสิ่งที่เราชอบมันจะง่ายกว่าที่เราจะรู้สึกดี.

22. การเห็นคุณค่าในตนเองมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเราอย่างขาโต๊ะ มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพร่างกายและจิตใจและเพื่อความสุข

การเห็นคุณค่าในตนเองมีความสำคัญต่อการเสริมพลังให้เราต่อหน้าชีวิต.

23. ความกลัวและความวิตกกังวลมักจะบ่งบอกว่าเรากำลังเคลื่อนไหวในทิศทางที่เป็นบวกนอกขอบเขตความปลอดภัยของเขตความสะดวกสบายของเราและในทิศทางของวัตถุประสงค์ที่แท้จริงของเรา

ความกลัวของความไม่แน่นอนไม่อนุญาตให้เราเติบโตหรือออกจากเขตความสะดวกสบาย.

24. การนอนหลับเป็นห่วงโซ่สีทองที่เชื่อมโยงสุขภาพและร่างกาย

การนอนหลับมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายอย่างที่ Thomas Dekker พูดพร้อมกับวลีนี้.

25. ในจิตใจที่ไม่เป็นระเบียบเช่นเดียวกับในร่างกายที่ไม่เป็นระเบียบเสียงแห่งสุขภาพเป็นไปไม่ได้

เมื่อเราไม่มีสมดุลทางอารมณ์สุขภาพของเราจะทนทุกข์ทรมาน.

26. คุณไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้หากคุณคิดถึงอดีตอยู่เสมอ

อดีตไม่อนุญาตให้เราออกมาต่อสู้เพื่อเป้าหมายของเรา ไม่อนุญาตให้เรามีชีวิตอยู่ในปัจจุบัน.

27. คุณจะเดินหน้าต่อไปเพื่อการเติบโตหรือคุณจะเดินกลับไปสู่ความปลอดภัย

Abraham Maslow อ้างอิงถึงการตระหนักรู้ในตนเองและการได้มาซึ่งวัตถุประสงค์ของแต่ละบุคคลซึ่งเป็นกุญแจสู่ความเป็นอยู่ที่ดี.

28. ขยะมูลฝอยที่เข้ามาขยะที่ออกมา

George Fuchsel เกี่ยวกับสุขภาพและนิสัยของผู้คน.

29. จิตเวชศาสตร์เป็นศิลปะการสอนให้ผู้คนรู้วิธีที่จะยืนบนเท้าของพวกเขาเองในขณะที่พักผ่อนบนโซฟา

คำพูดที่ยอดเยี่ยมจากซิกมันด์ฟรอยด์บิดาแห่งจิตวิเคราะห์.

30. เราไม่สามารถอยู่ในโหมดเอาตัวรอด เราต้องอยู่ในโหมดการเติบโต

ความคิดในเชิงบวกเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการพัฒนาและเพลิดเพลินกับสุขภาพทางอารมณ์ที่ดีขึ้น.

31. สิ่งที่จำเป็นต้องเปลี่ยนในบุคคลคือการรับรู้ตนเอง

คำพูดจาก Abraham Maslow นักจิตวิทยาผู้มีอิทธิพลมากที่สุดคนหนึ่งในปัจจุบัน.

32. สุขภาพคือความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด

สุขภาพเป็นพื้นฐานของการเพลิดเพลินไปกับความสุขดังนั้นจึงเป็นความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด.

33. ถ้าคุณเปลี่ยนวิธีที่คุณมองสิ่งต่าง ๆ สิ่งที่คุณมองการเปลี่ยนแปลง

ไม่ใช่เหตุการณ์ที่ทำให้เรารู้สึกไม่สบาย แต่เราตีความมันอย่างไร.

34. ทัศนคติที่ดีต่อสุขภาพนั้นติดต่อกันได้ แต่อย่ารอที่จะรับมันจากคนอื่น

คำพูดที่ยอดเยี่ยมจาก Tom Stoppard เกี่ยวกับการใช้ทัศนคติเชิงบวกเกี่ยวกับชีวิต.

35. การมีสุขภาพดีเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตาย

คำพูดเกี่ยวกับสุขภาพกายและสุขภาพจิตด้วยการประชด

36. โรคของจิตวิญญาณมีอันตรายมากขึ้นและมากมายกว่าของร่างกาย

สุขภาพจิตมีผลต่อสุขภาพกาย ร่างกายและจิตใจสัมพันธ์กัน.

37. คนที่มีสุขภาพมีความหวัง คนที่มีความหวังมีทุกสิ่ง

ความหวังเช่นมีเป้าหมายมีอิทธิพลต่ออารมณ์ของเราในทางบวก.

38. ทุกคนต้องการความงามและขนมปังสถานที่สำหรับเล่นและสวดมนต์ที่ซึ่งพลังแห่งธรรมชาติต่อร่างกายและวิญญาณ

สภาพแวดล้อมมักทำให้สุขภาพร่างกายและจิตใจของเราดีขึ้น.

39. การเป็นคนซื่อสัตย์กับตัวเองคือการออกกำลังกายที่ดี

รักตัวเองและยอมรับความผิดพลาดเป็นกุญแจสำคัญในการเพลิดเพลินกับความสมดุลทางอารมณ์ที่ดีขึ้น.

40. ไม่มีความเครียดในโลกมีเพียงคนที่กำลังคิดความคิดเครียด

Wayne Dyer หมายถึงความเครียดกำลังเผชิญหน้ากับเหตุการณ์ด้านสิ่งแวดล้อม.

41. ในขณะที่ความกลัวหมดอำนาจความศรัทธาก็มอบปีกเพื่อยกระดับจิตวิญญาณ

ความหวังและสุขภาพจิตเป็นสองปรากฏการณ์ที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด.

42. ความจริงก็คือคนดี ให้ความรักและความปลอดภัยแก่ผู้คนและพวกเขาจะให้ความรู้สึกและมีความปลอดภัยในความรู้สึกและพฤติกรรมของพวกเขา

คำพูดจาก Abraham Maslow เกี่ยวกับชีวิตที่มีความรักทำให้เราเป็นคนดี.

43. การรักษาร่างกายให้มีสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นไม่เช่นนั้นเราจะไม่สามารถรักษาร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงและชัดเจนได้

พระพุทธรูปที่สร้างแรงบันดาลใจผู้รู้อยู่เสมอว่าการดูแลจิตใจคือการดูแลร่างกาย.

44. หากไม่มีสุขภาพชีวิตไม่ใช่ชีวิต มันเป็นเพียงสถานะแห่งความอ่อนเพลียและทุกข์: ภาพแห่งความตาย

อ้างจากพระพุทธเจ้าอีก คราวนี้พูดถึงชีวิตที่ปราศจากสุขภาพไม่ใช่ชีวิต.

45. มีบาดแผลที่ไม่เคยปรากฏบนร่างกายซึ่งเจ็บปวดกว่าใคร ๆ ที่มีเลือดออก

บาดแผลทางอารมณ์ไม่สามารถมองเห็นได้ในตอนแรก แต่ผลที่ตามมาของพวกเขายาวนานและเจ็บปวด

46. ​​การรักษาเป็นเรื่องของเวลา แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของโอกาสด้วย

เวลาคือพันธมิตรที่ดีที่สุดของเราเมื่อพูดถึงการรักษาบาดแผล แต่สภาพแวดล้อมก็มีผลต่อเวลาในการปรับปรุง.

47. คุณมีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณเช่นเดียวกับคุณ

Terri Guillemets ปรัชญาเกี่ยวกับอิทธิพลของความรักที่มีต่อสุขภาพทางอารมณ์ของผู้คน.

48. สุขภาพและความสุขถูกสร้างขึ้นร่วมกันและเป็นธรรมชาติ

การเป็นคนร่าเริงและสนุกสนานมีผลในเชิงบวกต่ออารมณ์และร่างกายของเรา.

49. สุขภาพจิตต้องการความสนใจอย่างมาก มันเป็นข้อห้ามขั้นสุดท้ายที่ยอดเยี่ยมและต้องเผชิญและแก้ไขได้

หลีกเลี่ยงความเป็นจริงและปัญหาพวกเขาสร้างปัญหาที่ใหญ่ที่สุด.

50. ดูแลร่างกายของคุณมันเป็นที่เดียวที่คุณต้องมีชีวิต

การใส่ใจต่อร่างกายของเราคือการลงทุนที่ดีที่สุดสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของเรา.

51. คุณเท่าที่ทุกคนในจักรวาลสมควรได้รับความรักและความเสน่หาของคุณ

พระพุทธเจ้า ภาพสะท้อนความรักตนเองและการยอมรับตนเอง.

52. เมื่อคุณเปิดเผยทุกอย่างภายในตัวคุณคุณสามารถใช้ชีวิตอย่างอิสระโดยไม่มีอะไรจะซ่อน

เมื่อคุณละทิ้งอคติและความเชื่อที่ไม่ลงตัวคุณจะมีอิสระและมีความสุข.

53. ให้อาหารเป็นยาของคุณและให้ยาเป็นอาหารของคุณ

ภาพสะท้อนที่ลึกซึ้งของฮิปโปเครติสแพทย์ที่มีชื่อเสียงของกรีกโบราณ ...

54. เมื่อความมั่งคั่งสูญหายไม่มีอะไรจะสูญเสีย เมื่อสุขภาพหายไปบางสิ่งก็หายไป เมื่อตัวละครหายไปทุกอย่างจะหายไป

เมื่อเรายอมแพ้และสุขภาพของเราไม่ดีเราก็ยากจนในชีวิต.

55. การที่คุณไม่ป่วยไม่ได้หมายความว่าคุณแข็งแรง

คุณสามารถเป็นทุกข์และไม่มีอาการทางกายภาพของโรค.

56. ถ้าคุณไม่ดูแลร่างกายของคุณคุณจะอยู่ที่ไหน ดูแลร่างกายของคุณก่อนถึงบ้าน

เมื่อเราสนุกกับสุขภาพที่ไม่ดีสิ่งนี้มีผลต่อชีวิตของเราในทุกระดับ.

57. ความปรารถนาที่จะรับผิดชอบชีวิตของเราเองความต้องการการควบคุมเกิดในเราทุกคน มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิตของเราและความสำเร็จของเราที่เราควบคุม

การควบคุมชีวิตของเราและการมีนิสัยที่ดีต่อสุขภาพนั้นส่งผลต่อความสมดุลทางอารมณ์ของเรา.

58. สุขภาพคือความมั่งคั่งที่แท้จริงไม่ใช่ทองคำและเงิน

สำหรับมหาตมะคานธีสุขภาพนั้นสำคัญกว่าเงิน.

59. มีคนจำนวนมากเกินไปที่ประเมินค่าสูงเกินไปในสิ่งที่พวกเขาไม่ได้และประเมินค่าต่ำไปว่าเป็นอะไร

บางครั้งเราไม่ได้ตระหนักถึงคุณสมบัติมากมายที่เรามี.

60. อยู่ในการควบคุมชีวิตของคุณและมีความคาดหวังที่สมจริงเกี่ยวกับความท้าทายในแต่ละวันของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการควบคุมความเครียดซึ่งอาจเป็นส่วนผสมที่สำคัญที่สุดที่จะนำไปสู่ชีวิตที่มีความสุขสุขภาพดีและคุ้มค่า

ความคาดหวังที่มีเหตุผลหลีกเลี่ยงความยุ่งยากและส่งเสริมสุขภาพทางอารมณ์.

61. อย่าให้สิ่งที่คุณไม่สามารถเข้าไปยุ่งกับสิ่งที่คุณทำได้

เราต้องยอมรับสิ่งที่เราไม่สามารถทำได้และต่อสู้เพื่อสิ่งที่เราทำได้.

62. ความมั่งคั่งแรกคือสุขภาพ

Ralph Waldo Emerson Rico เป็นคนที่มีสุขภาพดี.

63. ความวิตกกังวลของเราไม่ได้มาจากการคิดเกี่ยวกับอนาคต แต่ต้องการที่จะควบคุมมัน

ประโยคที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับความวิตกกังวลของ Khalil Gibran ซึ่งแสดงให้เห็นว่าความวิตกกังวลเกิดขึ้นได้อย่างไร.