50 วลีเพื่อยกระดับและยกระดับความนับถือตนเอง

เรากำหนดความภาคภูมิใจในตนเองเป็นความสามารถในการให้คุณค่ากับตัวเองยอมรับจุดอ่อนของเราและชื่นชมจุดแข็งของเรา ต้องขอบคุณความภาคภูมิใจในตนเองที่ทำให้เราสามารถเคารพสิทธิของเราและผู้อื่น แนวคิดนี้เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความผาสุกทางจิตและความมั่นคงทางจิตใจที่ถูกต้อง ในระยะสั้นการมีความภาคภูมิใจในตนเองคือ คำพ้องความหมายของคุณค่าการปรับปรุงและความสำเร็จ.

การเพิ่มความนับถือตนเองเป็นพื้นฐานหากคุณต้องการได้รับการดลใจเราขอแนะนำให้คุณอ่านสิ่งเหล่านี้ 50 วลีเพื่อยกระดับและยกระดับความนับถือตนเอง ที่เราเสนอให้คุณในจิตวิทยาออนไลน์ กล้าที่จะก้าวและเริ่มชีวิตใหม่ด้วยความนับถือตนเองสูง.

1. วลีสำหรับความภาคภูมิใจในตนเองสูง
2. ประโยคสั้น ๆ ของการเห็นคุณค่าในตนเองในเชิงบวก
3. วลีความนับถือตนเองสำหรับผู้หญิง

วลีสำหรับความภาคภูมิใจในตนเองสูง

คนที่มีความนับถือตนเองต่ำมักจะมองโลกในแง่ร้ายมากกว่าและพบว่ามันยากที่จะรับมือกับความท้าทายทุกประเภทไม่ว่าจะเป็นเรื่องส่วนตัวหรืองาน นอกจากนี้การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำนำไปสู่ปัญหาทางจิตใจอื่น ๆ เช่นความไม่มั่นคงความกลัวความวิตกกังวล ... ในทางกลับกันผู้ที่มีความนับถือตนเองสูงรู้วิธีการแก้ปัญหาชีวิตมีความปลอดภัยเมื่อตัดสินใจและสามารถสนุกกับชีวิตโดยไม่ต้อง ความกังวล.

15 วลีที่กระตุ้นความภาคภูมิใจในตนเอง

ต่อไปเราขอเสนอการออกกำลังกายจิตวิทยาเชิงบวกเพื่อทำซ้ำวลีการเห็นคุณค่าในตนเองสูงเหล่านี้ คุณสามารถลองทำได้โดยดูในกระจก ดังนั้นการเสริมสร้างภาพลักษณ์ของคุณเอง:

• ฉันเป็นคนที่ฉลาดมีความกล้าหาญและมีอำนาจ
• ฉันสมควรที่จะได้รับการเคารพโดยฉันเป็นใคร
• ฉันเห็นคุณค่าของตัวเองฉันรักและเคารพฉันในขณะที่ฉันให้คุณค่าและเคารพคนที่ฉันรัก
• ฉันจะต่อสู้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของฉันฉันเห็นว่าตัวเองมีความสามารถ
• ฉันทำผิดพลาดไปแล้วในชีวิตของฉัน แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ทำให้ฉันเป็นอย่างที่ฉันเป็น
• ฉันไม่ใช่คนสมบูรณ์แบบไม่มีใครเป็น แต่ฉันสามารถปรับปรุงได้ทุกวัน
• อารมณ์ของฉันมีความสำคัญและฉันต้องแสดงออกโดยไม่กลัว
• เริ่มวันนี้ฉันจะดูแลตัวเองตามที่ฉันสมควรได้รับเสมอ
• ฉันไม่กลัวที่จะแสดงความเป็นตัวฉัน
• ฉันจะพยายามรักคอมเพล็กซ์ของฉันและยอมรับทุกสิ่งที่ทำให้ฉันรู้สึกไม่ปลอดภัย
• ฉันสามารถเผชิญกับความท้าทายและเอาชนะมันได้
• เริ่มวันนี้ฉันจะทำการตัดสินใจที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถมีความสุขกับตัวเอง
• ความคิดเห็นของฉันมีความสำคัญพอ ๆ กับของคนอื่น
• ฉันได้เดินทางไกลเพื่อไปถึงที่ที่ฉันอยู่และฉันควรค่ากับตัวเองสำหรับมัน
• ฉันภูมิใจในตัวฉันและฉันจะปรับปรุงตัวเองอย่างต่อเนื่องทุกวัน

ประโยคสั้น ๆ ของการเห็นคุณค่าในตนเองในเชิงบวก

จากแบบฝึกหัดก่อนหน้านี้เกี่ยวกับวลีเพื่อยกระดับความนับถือตนเองคุณอาจมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความสำคัญของการประเมินตนเองในลักษณะนี้ คิดถึงความคิดเห็นเชิงลบทั้งหมดที่เราทำในแต่ละวัน: เกี่ยวกับรูปลักษณ์ของเราวิธีการทำงานการศึกษาวิธีที่เราเกี่ยวข้องกับผู้อื่น ... ตอนนี้ลองจินตนาการว่าการพูดถึงความคิดเห็นแบบเดียวกันกับคนที่คุณรัก, ¿คุณจะเป็นเช่นเดียวกับที่ยาก?

15 ประโยคสั้น ๆ เกี่ยวกับการเห็นคุณค่าในตนเอง

ทุกวันนี้มนุษย์มักจะมีความนับถือตนเองในเชิงบวกเพียงเล็กน้อยนี่เป็นเพราะเราต้องการสิ่งต่าง ๆ มากมายจากตัวเราเอง จากนั้นคุณสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้เส้นทางการเติบโตของคุณด้วยสิ่งเหล่านี้ วลีที่สร้างแรงบันดาลใจของความนับถือตนเองในเชิงบวก:

• ขั้นตอนแรกสู่ความรักคือการเรียนรู้ที่จะรักในสิ่งที่คุณเห็นเมื่อมองเข้าไปในกระจก
• ความมั่นใจในตนเองเป็นความลับแรกของความสำเร็จ - Ralph Waldo Emerson
• สิ่งที่กำหนดว่าคุณไม่ใช่จำนวนครั้งที่คุณชน แต่จำนวนครั้งที่คุณบิน
• ความทุกข์ยากและความเพียรสามารถสร้างคุณ พวกเขาสามารถให้คุณค่าและความนับถือตนเองที่มีค่าแก่คุณ - สกอตต์แฮมิลตัน
• ยิ่งเรา ระดับของความนับถือตนเอง ปฏิบัติต่อผู้อื่นได้ดีกว่า
• เชื่อใจตัวเอง คุณรู้มากกว่าที่คุณคิด - เบนจามินสป็อค
• โปรดจำไว้เสมอว่าคุณใหญ่กว่าสถานการณ์ของคุณคุณเป็นมากกว่าสิ่งใดที่เกิดขึ้นกับคุณ
• ข้อ จำกัด ของเราความเชื่อที่ขัดขวางไม่ให้เราพัฒนานั้นอยู่ในหัวของเรา
• อย่าลดหัวของคุณ ให้สูงเสมอ. มองโลกตรงไปที่ใบหน้าของคุณ. - เฮเลนเคลเลอร์
• การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำเป็นเหมือนการขับรถผ่านชีวิตด้วยมือที่หักของคุณ -Maxwll Maltz
• ในที่สุดทุกอย่างก็จะออกมาดี และถ้ามันยังไม่หายดี, ¡มันยังไม่จบ!
• คุณช่างเหลือเชื่อเหลือเกิน
• เชื่อมั่นในตัวเองไม่เช่นนั้นคนอื่นจะเชื่อใจคุณได้ยาก
• ดาวแต่ละดวงเป็นกระจกที่สะท้อนความจริงภายในตัวคุณ
• คุณน่าทึ่งมีพลังและมหัศจรรย์ให้ผู้อื่นเห็นทุกสิ่งที่คุณคุ้มค่า

คุณเป็นมากกว่าสิ่งใดที่เกิดขึ้นกับคุณ

หากคุณชอบวลีสั้น ๆ ที่แสดงถึงความนับถือตนเองในเชิงบวกคุณจะต้องไม่พลาดชุดวลีที่สวยงามและน่ารักนี้.

วลีความนับถือตนเองสำหรับผู้หญิง

น่าเสียดายที่ปัญหาทางจิตใจที่เกี่ยวข้องกับการเห็นคุณค่าในตนเองนั้นเกี่ยวข้องกับผู้หญิงมากกว่า ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นเนื่องจากความกดดันที่เราต้องทนทุกข์ทุกวันทั้งในเชิงสุนทรียศาสตร์และจิตใจ หากคุณเป็นผู้หญิงและคุณต้องการยกระดับความนับถือตนเองผ่านวลีที่สร้างแรงบันดาลใจและสร้างแรงบันดาลใจ

20 การสะท้อนความนับถือตนเองสำหรับผู้หญิง

• รักตัวเอง มันเป็นจุดเริ่มต้นของความรักตลอดชีวิต.
• ไม่มีใครสามารถทำให้คุณรู้สึกต่ำต้อยโดยไม่ได้รับความยินยอมจากคุณ - อีลีเนอร์รูสเวลต์
• ผู้หญิงที่ฉลาดคือทุกสิ่งที่ผู้ชายธรรมดาไม่สมควรที่จะมี
• มีสิ่งสำคัญมากมายที่ต้องกังวลมากกว่าวิธีที่ฉันรับรู้จากคนอื่น ๆ ...
• ขอโทษสำหรับระเบียบฉันพยายามที่จะเป็นฉัน
• ฉันเป็นรำพึงของฉันงานศิลปะของฉันเอง
• ก่อนหน้านี้คนเดียวที่มากับชายที่ไม่เห็นคุณค่าของฉัน
• ฉันประเมินตนเองต่ำเกินไปหลายครั้งฉันพยายามอย่างหนักเพื่อความภาคภูมิใจในตนเองและฉันจะไม่ปล่อยให้ใครมาเหยียบย่ำฉัน
• คุณต้องมองโลกในสายตาโดยตรง - เฮเลนเคลเลอร์
• ไม่มีใครสำคัญพอที่จะทำให้ชีวิตของคุณขมขื่น
• การเล่นกับผู้หญิงกำลังเล่นกับวัตถุระเบิด
• ความสุขนั้นมาจากคุณและเป็นผลมาจากการรักตัวเอง คุณมีความรับผิดชอบต่อความสุขของคุณ
• ฉันไม่ด้อยกว่าใคร, ฉันพิเศษไม่เหมือนใครและสมควรได้รับการเคารพจากฉัน
• ฉันจะให้คุณค่ากับตัวเองในทุกย่างก้าวบนเส้นทางแห่งชีวิตนี้
• คุณมีพลังมากกว่าที่คุณคิด - บรู๊คชีลด์
• คุณสวยอย่างที่คุณเป็นคุณไม่ควรทำให้ใคร ๆ รู้สึกเบื่อกับร่างกาย
• ฉันเป็นมากกว่าร่างกายที่คุณเห็น
• การเห็นคุณค่าในตนเองของฉันควรที่จะเป็นบวกสำหรับฉันและสำหรับคนที่อยู่รอบตัวฉัน
• การเพิ่มความนับถือตนเองนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็คุ้มค่าที่จะอยู่อย่างมีความสุขและมีความภาคภูมิใจในตนเองสูง
• ตกหลุมรักกับคุณด้วยชีวิต แล้วใครก็ตามที่คุณต้องการ - ฟรีด้าคาโล

¿คุณชอบวลีอันทรงพลังเหล่านี้หรือไม่? ถ้าอย่างนั้นเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความต่อไปนี้เกี่ยวกับวลีสตรีนิยมต่อต้านความรุนแรงทางเพศ.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ 50 วลีเพื่อยกระดับและยกระดับความนับถือตนเอง, เราแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของวลีที่สร้างแรงบันดาลใจและสร้างแรงบันดาลใจ.