เราสามารถจัดการได้แม้ว่าเราจะต่อต้าน

คุณคิดว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะต้านทานอิทธิพลของผู้อื่น? เราเป็นหรือไม่สามารถจัดการได้? ความจริงก็คือ ความคิดของเรามีความอ่อนไหวต่ออิทธิพลภายนอกแม้จะขัดกับเจตจำนงของเรา. อย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่การสอบสวนของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐซานฟรานซิสโกกล่าว ในบางครั้งถึงแม้ว่าเราต่อต้านเราก็จัดการได้.

งานวิจัยนี้ตีพิมพ์ในวารสาร สติและความรู้ความเข้าใจ, มันแสดงให้เห็นว่าความคิดของเราได้รับอิทธิพลจากสภาพแวดล้อมภายนอกของเราและแสดงให้เห็นว่าจิตสำนึกสามารถควบคุมได้จากภายนอกและต่อความตั้งใจ.

เราควบคุมการตัดสินใจของเราได้น้อยกว่าที่เราคิด

สำหรับผู้เข้าร่วมการศึกษาถูกขอให้ดูภาพโดยไม่คิดเกี่ยวกับคำที่ตรงกับมันหรือสิ่งอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับภาพนั้น แม้ว่างานอาจดูเรียบง่าย แต่การศึกษาพบว่าเมื่อมีการนำเสนอภาพคนส่วนใหญ่จะทำให้เกิดคำโดยอัตโนมัติและประมาณครึ่งหนึ่งจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงการทำ subvocalizing ได้.

การศึกษายังเผยให้เห็นว่ากระแสของสติมีความไวต่อสิ่งเร้าภายนอกที่ถูกบันทึกไว้ก่อนหน้านี้มากขึ้น.

การสืบสวนครั้งนี้เป็นการสาธิตครั้งแรกว่า ความคิดในกระแสของสติสามารถควบคุมจากภายนอกและต่อความต้องการของผู้เข้าร่วม. ดังนั้นเราจัดการได้มากกว่าที่เราคิด.

นักวิจัยอธิบายว่า ความคิดที่ใส่ใจของเราดูเหมือนจะได้รับการปกป้องจากสภาพแวดล้อมของเรา แต่มันเชื่อมโยงกับสภาพแวดล้อมภายนอก ในทางที่แคบกว่าที่เราจะรับรู้ ดังนั้นเราจะควบคุมอิทธิพลของพวกเขาได้น้อยกว่าที่เราคิด.

นักวิจัยแสดงให้ผู้เข้าร่วม 52 ภาพขาวดำสอดคล้องกับคำที่รู้จักกันในความยาวที่แตกต่างกัน ผู้เข้าร่วมถูกสั่งห้ามพูดหรือคิดแต่ละคำหรือมีกี่ตัวอักษร โดยเฉลี่ย 73% ทำการออกเสียงคำหนึ่งคำและ 33% นับเนื้อเพลงของพวกเขา.

นักวิจัยกล่าวว่าด้วยการทดลองนี้พวกเขาไม่ได้ยิงใคร แต่เป็นความคิดที่ไม่สมัครใจสองแบบและแต่ละความคิดนั้นต้องการการประมวลผลจำนวนมาก พวกเขาเชื่อว่า "ผลกระทบนี้สะท้อนให้เห็นถึงการกระตุ้นของกลไกของสมองที่ก่อให้เกิดความคิดที่มีสติและสามารถเปิดใช้งานได้แม้ว่าเราจะบอกว่าจะไม่ทำอะไร" เพราะ "เครื่องจักรไม่สามารถหยุดการส่งสัญญาณ ออกไปสู่สติ ".

เมื่อเราไม่สามารถควบคุมความคิดของเรา

ตามที่นักวิทยาศาสตร์, การวิจัยครั้งนี้มีความหมายที่สำคัญสำหรับการศึกษาความผิดปกติทางจิต ที่ส่งผลกระทบต่อคนที่มีความคิดซ้ำ ๆ และไม่สามารถควบคุมได้หรือโดยทั่วไปแล้วไม่สามารถยับยั้งการครอบงำ.

นักวิจัยอธิบายว่า: "เมื่อคนมีความคิดว่าพวกเขาไม่สามารถควบคุมเครื่องจักรนี้อาจทำงานได้ เรากำลังเรียนรู้ไม่เพียง แต่สมองจะทำงานในลักษณะนี้ แต่น่าเสียดายที่ในกรณีส่วนใหญ่สมองต้องทำงานด้วยวิธีนี้ ".

แม้ว่ามันอาจดูขัดแย้ง แต่นักวิจัยยืนยันว่า การไร้ความสามารถของจิตใจในการละทิ้งความคิดที่ไม่ต้องการนั้นเป็นทักษะเชิงบวกในกรณีส่วนใหญ่. "สิ่งต่าง ๆ ที่ดูเหมือนไม่ดีเกี่ยวกับสมองสะท้อนให้เห็นถึงส่วนหนึ่งของสถาปัตยกรรมทั่วไปซึ่งได้รับเลือกผ่านการวิวัฒนาการเนื่องจากในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาปรับตัว".

เช่นนี้เกิดขึ้นในกรณีที่รู้สึกผิด ในลักษณะเดียวกับที่คนส่วนใหญ่ไม่สามารถหยุดการ subvocalizing คำว่า "ดวงอาทิตย์" ในการตอบสนองต่อภาพของดวงอาทิตย์ก็อาจเป็นเรื่องยากที่จะปราบปรามความรู้สึกด้านลบหลังจากทำสิ่งผิด.

“ หากคุณสามารถยกเลิกความคิดเหล่านี้ได้มันจะไม่เป็นการปรับตัว” พวกเขาอธิบาย "มีเหตุผลว่าทำไมเราถึงรู้สึกผิด: เปลี่ยนพฤติกรรมในอนาคต หากพวกเขาสามารถจับนิ้วมือของพวกเขาและไม่รู้สึกผิดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างความผิดจะหยุดมีบทบาทหน้าที่ ".

วิธีออกจากกรงที่สร้างโดยนักล่าอารมณ์นักล่าอารมณ์สร้างกรงอารมณ์ในความสัมพันธ์กับบุคคลอื่นกินมันและดักมันทิ้งไว้เกือบจะไม่มีช่องโหว่ อ่านเพิ่มเติม "