ผมหงอกและความเครียดเกี่ยวข้องกันไหม?

ในตำนานเล่าว่ามารีอองตัวเนตแห่งออสเตรียราชินีแห่งฝรั่งเศสหลังจากถูกประณามให้ตายในกิโยตีนตื่นขึ้นมาพร้อมกับผมของเธอขาวในตอนเช้าหลังจากรู้ประโยค มันเป็นความเครียดที่ทำให้เขารู้ความเชื่อมั่นของเขาที่ทำให้ผมของเขากลายเป็นสีเทาหรือเพียงแค่เรื่องนี้เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมสมัยนิยม แต่ห่างไกลจากความเป็นจริง?

เมื่อไม่นานมานี้เราสามารถจดจำเรื่องราวของ Eric Moody นักบินผู้กล้าหาญในการบิน 9 ของสายการบินบริติชแอร์เวย์ที่ล้มเหลวของเครื่องยนต์ทั้งหมด แต่สามารถวางแผนกับเครื่องบินลงจอดและช่วยชีวิตทั้งหมดได้ หนึ่งปีหลังจากความสำเร็จนี้เขาประหลาดใจที่ผมของเขาถูกปกคลุมด้วยผมสีเทา.

เรื่องราวเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าความเครียดเปลี่ยนสีผมของเราหรือเป็นเรื่องบังเอิญ? ผมหงอกมีความสัมพันธ์กับอายุหรือประสบการณ์ชีวิตเท่านั้น? ถ้าคุณอ่านต่อไปคุณจะรู้คำตอบ.

"สีเทาและแขนเอาชนะการต่อสู้"

-ไม่ระบุชื่อ-

ขนสีเทาคืออะไร?

ผมหงอกถูกผลิตขึ้นเพราะรูขุมขนของเราที่ซึ่งเส้นผมของเราเติบโตหยุดการสร้างสารที่เรียกว่าเมลานิน. นี่คือสารที่ทำหน้าที่ให้สีผมของเราเพื่อ "ย้อม" สีธรรมชาติของมัน.ในทางตรงกันข้ามความเสื่อมของกระบวนการผลิตของเมลาโทนินเริ่มต้นประมาณ 30-40 ปีในการแข่งขันสีขาวและ 10 ปีต่อมาในการแข่งขันสีดำ.

ซึ่งหมายความว่า ผมหงอกของผมหงอกมีความสัมพันธ์กับอายุ. อย่างไรก็ตามกรณีพิเศษกรณีที่เส้นผมของเราทั้งหมดเปลี่ยนสีในระยะเวลาอันสั้นเช่นในการนำเสนอได้รับอิทธิพลจากสิ่งอื่น สิ่งนี้เป็นสถานการณ์ที่พิเศษความเครียดซึ่งเริ่มต้นจากจิตใจของเรามีอิทธิพลต่อร่างกายทั้งหมดของเรา เริ่มต้นด้วยหัวใจขณะที่เปลี่ยนแปลงค่าคงที่.

สำหรับ Eric Moody, นักบินที่กล้าหาญของเราหนึ่งปีเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ ดังนั้น ความเครียดเป็นปัจจัยพื้นฐานที่ต้องพิจารณา. อย่างไรก็ตามข้อสรุปที่เราต้องหมุนพวกเขาด้วยความรอบคอบ: การศึกษาที่แตกต่างกันดำเนินการเพื่อพยายามที่จะพิสูจน์ว่ามันไม่ได้รับผลสรุป.

สิ่งนี้เป็นเช่นนั้นเพราะจะทำให้ผู้อื่นรู้สึกเครียดในระดับที่ชีวิตไม่ได้เล่นอย่างมีจริยธรรมกระบวนการนี้ถูกแทนที่ด้วยแรงกดดันที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาที่รุนแรงน้อยกว่าประโยคประหารชีวิตหรืออันตรายจากเครื่องบินตก.

อย่างไรก็ตาม, การศึกษามุ่งเน้นไปที่ความเครียดที่เรื้อรังมากขึ้นซึ่งในเวลาเดียวกันเป็นเรื่องธรรมดามากสำหรับเราและสำหรับพวกเขาไม่พบข้อสรุป.

กลุ่มอาการ Marie Antoinette

มี areata ผมร่วงชนิดหนึ่งที่เป็นที่รู้จักอย่างแม่นยำด้วยชื่อของ "Marie Antoinette syndrome", เนื่องจากสิ่งที่เกิดขึ้นกับมเหสีไม่ถือว่าเป็นผมหงอกอย่างกะทันหัน แต่เป็นการสูญเสียเส้นผมอย่างมากมายซึ่งทำให้สีผมเปลี่ยนไป.

ความรู้สึกของการสูญเสียสีที่เกิดขึ้นในกรณีนี้เกิดขึ้นเนื่องจากขนสีเข้มเป็นคนที่ตกก่อนดังนั้นถ้าก่อนที่จะมีผมบางพวกเขาจะมองเห็นได้มากขึ้น แน่นอนผมร่วงชนิดนี้ไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว แต่ใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการพัฒนา.

ความเครียดถือเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดกระบวนการนี้ แต่เพื่อให้เกิดขึ้นจะต้องรวมกับความบกพร่องทางพันธุกรรม. ถึงกระนั้นความชุกของโรคนี้ก็เพียงประมาณ 0.2% ของประชากรดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่ากรณีที่อยู่นอกการปรึกษาหารือผิวหนัง.

ความเครียดอายุและผมหงอก

คำนึงถึงทั้งหมดข้างต้น, สามารถสรุปได้ว่าความเครียดยังมีอิทธิพลต่อผมหงอกของเราด้วยหากสถานการณ์ที่ตึงเครียดนั้นอยู่ในระดับสูงจนประเมินว่าเป็นอันตราย สำหรับชีวิตของเราอย่าทำให้ความสัมพันธ์กับความเครียดชัดเจนขึ้นถ้าสิ่งที่คล้ายกับความเครียดที่เราพบในชีวิตประจำวันของเรา: น้อยเฉียบพลันและเรื้อรังมากขึ้น.

แต่การใช้ชีวิตด้วยปรัชญามีความสุขกับสิ่งที่เรามีและเพลิดเพลินไปกับความเป็นไปได้อย่างเต็มที่นั้นดีต่อสุขภาพร่างกายสุขภาพจิตและแน่นอนว่าผมหงอกของเรา.

การเดินทางสู่ความสุขตั๋วไปอายุยืนความลับของอายุยืนคืออะไร? วิสัยทัศน์ที่เป็นบวกและถ่อมตนของสิ่งต่าง ๆ สามารถช่วยเราให้ก้าวหน้าในวิธีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเดินทางในชีวิตของเราโดยมีความสุขเสมอเป็นสมอ อ่านเพิ่มเติม "