6 วิทยากรเกี่ยวกับความทรงจำ (ตามวิทยาศาสตร์)

เราทุกคนรู้ว่าหน่วยความจำคืออะไรและมันมีไว้เพื่ออะไร แต่ทุกคนไม่ได้รู้ว่ามันทำงานอย่างไรและมีลักษณะเฉพาะอย่างไรนอกเหนือจากการจัดเก็บข้อมูลที่ล้อมรอบเรา.

ในบทความนี้เราจะอธิบายสั้น ๆ ว่าข้อมูลนี้ถูกเก็บไว้อย่างไร, เพื่อที่จะเข้าใจความอยากรู้ที่ทำให้เกิดลักษณะเฉพาะและทำให้ฟังก์ชั่นนี้เป็นปริศนาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขอย่างสมบูรณ์.

ความอยากรู้เกี่ยวกับหน่วยความจำ: มันทำงานอย่างไร?

เพื่อที่จะเข้าใจความแปลกประหลาดที่หน่วยความจำของมนุษย์มีความสำคัญอันดับแรกจำเป็นต้องรู้ว่ามันทำงานอย่างไรหรือองค์ประกอบหรือขั้นตอนต่อจากเมื่อเรารับรู้สิ่งจนกว่าหน่วยความจำจะเกิดขึ้นเกี่ยวกับมัน.

หน่วยความจำเป็นหน้าที่ของสมองที่รับผิดชอบการเข้ารหัสบันทึกและดึงข้อมูลทั้งหมดที่ได้รับในช่วงเวลาที่ผ่านมา หน่วยความจำจะถูกแบ่งออกเป็นหน่วยความจำระยะสั้นหรือหน่วยความจำระยะยาว.

หน่วยความจำนี้เป็นไปได้ด้วยการเชื่อมโยง synaptic ที่มีอยู่ระหว่างเซลล์ประสาทซึ่งมีการเชื่อมต่อซ้ำ ๆ เพื่อสร้างเครือข่ายประสาท เช่นเดียวกันฮิปโปแคมปัสเป็นโครงสร้างสมองหลักที่เกี่ยวข้องกับหน่วยความจำดังนั้นการเสื่อมสภาพหรือการบาดเจ็บจะทำให้เกิดปัญหามากมายในนั้น.

อย่างไรก็ตามมีระบบอื่น ๆ อีกมากมายที่เกี่ยวข้องกับหน่วยความจำและแต่ละระบบมีฟังก์ชั่นพิเศษตามลักษณะของมัน ระบบเหล่านี้รวมถึงภูมิภาคบางส่วนของเยื่อหุ้มสมองชั่วคราว, พื้นที่ส่วนกลางของซีกขวา, เยื่อหุ้มสมอง Parieto-temporal, สมองกลีบหน้าและสมองน้อย.

เมื่อรู้แล้วว่ามีขั้นตอนต่าง ๆ ในการสร้างความทรงจำเราจะเข้าใจได้ง่ายขึ้นว่าสิ่งใดที่เกี่ยวข้องกับความจำของเรา. เนื่องจากสิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งเมื่อเข้ารหัสข้อมูลภายนอกและในช่วงเวลาที่สมองของเราเก็บมันหรือเมื่อเราพยายามกู้คืนหรือทำให้เกิดความจำ.

6 ข้อเท็จจริงที่อยากรู้เกี่ยวกับความทรงจำ

เนื่องจากความซับซ้อนของระบบที่ล้อมรอบการสร้างและการกู้คืนความทรงจำหน่วยความจำจะฝังความอยากรู้มากมายทั้งที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของตัวเองและในความสัมพันธ์กับโรคหรืออาการต่าง ๆ.

1. สมองของเราสร้างความทรงจำเท็จ

ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เราจำได้ว่าเป็นเรื่องจริงหรือเกิดขึ้นในชีวิตจริง. ความทรงจำเท็จประกอบด้วยการกู้คืนในความทรงจำของเหตุการณ์หรือสถานการณ์ที่ไม่เคยมีอยู่จริง.

หากเรากลับไปที่ขั้นตอนที่หน่วยความจำตามมาเพื่อสร้างหน่วยความจำสิ่งแรกคือการรับรู้และเข้ารหัสข้อมูลภายนอก เมื่อสิ่งเร้าภายนอกเหล่านี้มากเกินไปหรือรุนแรงเกินไปสมองของเราสามารถรับภาระมากเกินไปและกระบวนการเชื่อมโยงได้รับการเปลี่ยนแปลงเพื่อสร้างความทรงจำเท็จ.

สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อเราพูดถึงสถานการณ์หรือประสบการณ์ที่เจ็บปวดการสร้างความทรงจำเท็จเป็นกลยุทธ์ในการป้องกันจิตใจของเราเพื่อปกป้องเราจากความทรงจำที่อาจส่งผลกระทบต่อเราในทางที่เป็นอันตราย.

ดังนั้นความทรงจำเท็จจึงไม่อาจถือว่าเป็นเรื่องโกหกได้เนื่องจากบุคคลที่กำลังบอกเล่าประสบการณ์นี้แบบสุ่มเชื่อว่าสิ่งนี้เกิดขึ้น.

2. ผลแมนเดลา

เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับประเด็นก่อนหน้านี้คือความอยากรู้ของหน่วยความจำที่รู้จักในชื่อแมนเดลาเอฟเฟค ในกรณีของแมนเดลาเอฟเฟคความทรงจำเท็จที่เราพูดไปก่อนหน้านี้มีการแบ่งปันกันโดยประชากรส่วนใหญ่.

ตัวอย่างที่ดีที่สุดในการอธิบายมันคือสิ่งที่ให้ชื่อมัน ในปี 1990 เมื่อเนลสันแมนเดลาได้รับการปล่อยตัวจากคุกในที่สุดก็มีผู้คนจำนวนมากเกิดขึ้น เหตุผลก็คือคนเหล่านี้แน่ใจว่าเนลสันแมนเดลาเสียชีวิตในคุกพวกเขาอ้างว่าพวกเขาเห็นช่วงเวลาที่การตายของเขาถูกสื่อสารทางโทรทัศน์รวมทั้งงานศพของเขา อย่างไรก็ตาม, แมนเดลาเสียชีวิต 23 ปีต่อมาจากการติดเชื้อทางเดินหายใจ.

ดังนั้นเอฟเฟกต์นี้จะอธิบายปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในผู้คนจำนวนมากที่จำเหตุการณ์หรือเหตุการณ์ที่ไม่เคยเกิดขึ้นเช่นกันหรือที่ไม่ตรงกับสิ่งที่กำหนดความเป็นจริง.

3. Cryptomnesia

ปรากฏการณ์ของ cryptomnesia คือสิ่งที่บุคคลนั้นกู้คืนความทรงจำของหน่วยความจำ แต่อย่างไรก็ตามมันไม่ได้อยู่ในความทรงจำ แต่เป็นความคิดดั้งเดิมหรือประสบการณ์.

ในกรณีนี้บุคคลนั้นเชื่อว่าพวกเขามีความคิดเป็นครั้งแรกอันเป็นผลมาจากความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการของพวกเขา แต่พวกเขาไม่ทราบว่าจริง ๆ แล้วเป็นหน่วยความจำที่ซ่อนอยู่ซึ่งพวกเขาอาจเคยคิดมาก่อนหรือเคยอ่านหรืออ่าน เว็บไซต์อื่น.

4. ภาวะเกล็ดเลือดสูง

ความสามารถในการ hypermnesia หรือความดันโลหิตสูงคือการจดจำหรือกู้คืนจากความทรงจำจำนวนความทรงจำที่เหนือกว่าสิ่งที่คนส่วนใหญ่สามารถเข้าถึงได้.

คนที่มีภาวะ hypermnesia จะนำเสนอความเร็วที่ยอดเยี่ยมเมื่อพูดถึงการเข้ารหัสบันทึกและกู้คืนสิ่งที่อยู่รอบตัวพวกเขา; ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถจดจำสถานการณ์หรือประสบการณ์ใด ๆ ที่มีรายละเอียดมากมายและข้อมูลที่น่าอัศจรรย์.

อย่างไรก็ตามมีความจำเป็นต้องชี้ให้เห็นว่า hypermnesia หรือความสามารถในการเก็บข้อมูลจำนวนมากนั้นถูก จำกัด ไว้ที่หน่วยความจำอัตชีวประวัติ กล่าวคือความทรงจำที่เก็บแง่มุมหรือสถานการณ์ทั้งหมดที่เรามีอยู่ตลอดชีวิตของเรา.

5. สมองจะรักษาสิ่งที่สำคัญเท่านั้นและจิตใจจะสร้างรายละเอียด

การศึกษาดำเนินการที่ Harvard University โดยศาสตราจารย์และนักจิตวิทยา Daniel L. Schacter, เปิดเผยว่าทุกครั้งที่สมองของเรากู้หน่วยความจำกลับถูกปรับเปลี่ยน.

ซึ่งหมายความว่าสมองของเราเก็บข้อมูลสำคัญหรือเนื้อหาทางอารมณ์เท่านั้น แต่รายละเอียดส่วนที่เหลือของชีวิตนั้นไม่ได้ถูกเก็บไว้ถูกเพิ่มเข้ามาและถูกประดิษฐ์ขึ้นในภายหลังโดยความคิดของเรา.

วัตถุประสงค์ของปรากฏการณ์นี้คือการหลีกเลี่ยงการโอเวอร์โหลดหน่วยความจำที่มีรายละเอียดที่ไม่จำเป็นเพื่อเก็บข้อมูลที่เกี่ยวข้องให้ได้มากที่สุด.

6. ความทรงจำขึ้นอยู่กับบริบทและอารมณ์

การเรียนรู้และการเก็บความทรงจำส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าและที่ไหนเช่นเดียวกับที่พวกเขาขึ้นอยู่กับว่าเรารู้สึกอย่างไร.

ซึ่งหมายความว่าขึ้นอยู่กับสถานที่ที่เราเป็นเราจะง่ายกว่ามากในการกู้คืนจากความทรงจำความทรงจำของสถานการณ์ที่อาศัยอยู่ในสถานที่เดียวกัน.

ด้วยอารมณ์ทำงานในลักษณะเดียวกันตามที่หน่วยความจำอารมณ์ของเราจะมีแนวโน้มที่จะช่วยเหลือความทรงจำที่เรามีประสบการณ์อารมณ์เหล่านั้น. กล่าวคือเมื่อเรามีความสุขหรือมีความสุขจะง่ายกว่าที่เราจะจดจำสถานการณ์ที่เราเป็นเช่นกัน.