ฉันออกจากงานแล้วและเสียใจด้วยฉันจะทำอย่างไรดี?

หลายครั้งที่เราสามารถกระตุ้นแรงกระตุ้นได้ ความเครียดและความตึงเครียด ที่มักอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมการทำงานอาจทำให้บางครั้งเราตัดสินใจอย่างรีบร้อนและที่เราเสียใจในภายหลัง เป็นสิ่งสำคัญที่ก่อนที่จะขยายความคิดให้รอบคอบเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไปของคุณและแผนการที่คุณมีในที่ทำงาน แต่การไตร่ตรองล่วงหน้านี้ไม่สามารถทำได้เสมอไปดังนั้นคุณอาจพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ "ฉันลาออกจากงานแล้วก็เสียใจ". หากเป็นกรณีของคุณอ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์ที่เราจะให้เคล็ดลับเพื่อให้คุณสามารถแก้ไขสถานการณ์นี้และกู้คืนความมั่นคงของงานในชีวิตของคุณอีกครั้ง.

คุณเสียใจที่ต้องออกจากงาน แต่ทำไม?

หากคุณออกจากงานและเสียใจด้วยตอนนี้คุณอาจกำลังพิจารณาตัวเลือกในการส่งคืน อย่างไรก็ตามก่อนที่จะทำตามขั้นตอนนี้สิ่งสำคัญคือคุณต้องวิเคราะห์สาเหตุที่ทำให้คุณออกจากงานและสาเหตุที่ทำให้คุณเสียใจในตอนนี้.

เราต้องจำไว้ว่าหลายครั้งเส้นทางของเวลาทำให้ "แผลหาย" และสิ่งที่เราเห็นเมื่อวานทนไม่ได้วันนี้เราไม่เห็นว่าเลวร้าย อย่างไรก็ตามถ้ามันรบกวนเรามาก่อนมันจะรบกวนเราอย่างแน่นอนถ้าเรากลับไปที่จุดเดิม ดังนั้น, ก่อนตัดสินใจ เราขอแนะนำให้คุณคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้:

วิเคราะห์สาเหตุที่ทำให้คุณออกจากงาน

หากคุณรู้สึกเบื่อถูกไฟไหม้หรือรู้สึกว่าติดขัดเป็นไปได้ว่าเมื่อคุณกลับมาหลังจากเวลาที่คุณอยู่ในจุดเดียวกัน ความกลัวไม่สามารถเป็นเครื่องยนต์ในชีวิตของเราและดังนั้นหากงานที่คุณทิ้งไว้ในทางที่มีเหตุผลอย่างสมบูรณ์แล้วการกลับมาที่มันอาจเป็นความผิดพลาด อย่างไรก็ตามอาจเป็นกรณีที่คุณทำตัวไม่เหมาะสมและหุนหันพลันแล่นมีบางอย่างเกิดขึ้นในชีวิตของคุณที่ทำให้คุณออกจากตำแหน่งที่คุณรู้สึกถึงความสมหวังและมีความสุข.

จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องรู้ว่าทำไมคุณถึงตัดสินใจ และเหนือสิ่งอื่นใด อย่าหลอกลวงตัวเอง, มันจะไม่นำพาคุณไปสู่อะไร ฝึกความจริงใจและความซื่อสัตย์กับตัวเองและจดจำเหตุผลที่คุณตัดสินใจตัดความสัมพันธ์ในการจ้างงานนั้น จากนั้นเมื่อค้นหาความจริงแบบตัวต่อตัวคุณสามารถตัดสินใจ.

วิเคราะห์การกลับใจของคุณ

เมื่อคุณจำได้ว่าทำไมคุณถึงออกจากงานก็ถึงเวลาที่จะหาสาเหตุว่าทำไมวันนี้คุณรู้สึกเสียใจ นี่คือที่ความรู้สึกและอารมณ์มากขึ้นสามารถมารวมกันที่สามารถขัดแย้ง ตัวอย่างเช่น, ความกลัวเป็นหนึ่งในเครื่องมือหลัก ที่สามารถทำให้เราถอยในการตัดสินใจที่เราทำ อาจเป็นได้ว่าคุณลาออกจากงานเพราะคุณต้องการลองเสี่ยงโชคในภาคอื่นหรือเริ่มต้นธุรกิจใหม่อย่างไรก็ตามหากสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปด้วยดีคุณอาจต้องการกลับไปที่โซนสบายเพื่อหลีกเลี่ยงการดื่มไม่ดี.

ในกรณีเหล่านี้คุณควรจำไว้ว่า การตัดสินใจของคุณเป็นของคุณคนเดียว. ไม่มีใครสามารถบอกคุณได้ว่าอะไรที่ดีที่สุดที่คุณควรทำ แต่ใช่มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณให้ความสำคัญกับความเป็นไปได้ของการเริ่มต้นใน บริษัท ใหม่เพราะสิ่งที่ชัดเจนคือการเปลี่ยนแปลงในชีวิตเป็นสิ่งที่ดีเสมอ ทุกอย่างเรียนรู้และยิ่งเราเคลื่อนไหวมากเท่าไหร่ อย่างไรก็ตามการตัดสินใจขั้นสุดท้ายเป็นของคุณเท่านั้นและคุณจะต้องเลือกตามความต้องการที่แท้จริงและส่วนบุคคลของคุณ.

คิดถึงอนาคตของคุณไม่ใช่ของคุณ

และในที่สุดหากคุณเสียใจที่ต้องออกจากงานก่อนที่จะเคาะประตูอีกครั้งเราขอแนะนำให้คุณคิดอย่างหนึ่ง: ¿คุณนึกภาพการทำงานกับ บริษัท ในอนาคตได้หรือไม่ ลองนึกถึงมันด้วยหัวใจในมือของคุณ หลายครั้งที่รู้สึกถึงการกลับใจ ถูกกระตุ้นด้วยความกลัว และเช่นเดียวกับที่เราตัดสินใจออกจากงานอารมณ์ของการกลับใจอาจมาถึงใจ.

อย่างไรก็ตามก่อนที่จะดำเนินการกับคนตาบอดต่อไปมันเป็นการดีที่สุดที่จะคิดว่าถ้าคุณเห็นตัวเองทำงานใน บริษัท นั้นไม่กี่ปี หากคำตอบคือไม่ดีที่สุดคือคุณหางานใหม่ใน บริษัท อื่นเพื่อให้สามารถเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง กลับไปที่ต้นกำเนิดเพียงเพราะ "กลัว" ไม่แนะนำเลย.

4 เคล็ดลับในการกลับไปใช้งานเดิม

หากคุณออกจากงานแล้วรู้สึกเสียใจหลังจากออกกำลังกายอย่างไตร่ตรองที่เราเพิ่งระบุไว้ การตัดสินใจที่จะกลับไปที่งานเดียวกัน. ในกรณีเหล่านี้คุณต้องคำนึงถึงเคล็ดลับเหล่านี้ที่จะช่วยให้คุณกลับมาทำงานและทำมันในวิธีที่ดีที่สุด มันเป็นไปไม่ได้ที่จะกลับไปสู่จุดเดิมที่เราทิ้งไว้ชีวิตกำลังเปลี่ยนแปลงและงานกำลังเปลี่ยนไป ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณใช้มันเป็นโอกาสในการทำงานใหม่ในฐานะ "ย้อนกลับไปเริ่มต้น" และดังนั้นคุณสามารถหวนระลึกถึงอารมณ์ของงานใหม่.

ใช้ประโยชน์จากผู้ติดต่อของคุณ

เป็นไปได้มากว่าใน บริษัท ยังมีเพื่อนร่วมงานเก่าที่ยังคงทำงานอยู่ที่นั่น ดังนั้นวิธีที่ดีในการพยายามกลับไปที่งานเดิมคือการติดต่อพวกเขาเพื่อดูว่าสถานการณ์เป็นอย่างไร พวกเขาจะสามารถ "แยกออก" ดินแดนที่พูดคุยกับบุคคลที่รับผิดชอบหรือด้วยทรัพยากรมนุษย์เพื่อให้พวกเขาสามารถนำผู้สมัครรับเลือกตั้งของคุณมาพิจารณา เป็นวิธีโดยตรงในการป้อนแม่แบบอีกครั้งเนื่องจากพวกเขารู้วิธีการทำงานของคุณ.

มันจะไม่ง่าย

ถึงแม้ว่าเมื่อมองแวบแรกมันอาจดูเหมือนว่าการกลับไปทำงานเก่าอาจเป็นเรื่องง่าย ๆ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น เป็นไปได้ว่าทั้งผู้บังคับบัญชาและเพื่อนร่วมงานของคุณถามคุณถึงสาเหตุที่ทำให้คุณออกจากงาน นอกจากนี้อาจเป็นไปได้ว่าการที่คุณจะออกจากโพสต์นั้นเป็นเหตุให้เกิดความวิตกในหมู่หัวหน้าที่อาจเห็นว่าโปรไฟล์ของคุณไม่น่าเชื่อถือ ดังนั้นจงเตรียมพร้อมที่จะอธิบายและปกป้องตำแหน่งของคุณ.

ยอมรับว่าจะมีการเปลี่ยนแปลง

เมื่อคุณกลับไปที่งานเดียวกันอาจเป็นไปได้ว่าผลประโยชน์หรืองานทั้งหมดที่คุณกำหนดไว้ก่อนหน้านี้แตกต่างกันไป ที่จริงแล้วอาจเป็นกรณีที่คุณเข้าสู่ตำแหน่งที่ต่ำกว่าหรือคุณย้ายแผนกไปแล้ว แทนที่จะภูมิใจในเรื่องนี้สิ่งที่เราแนะนำคือคุณใช้โอกาสนี้ในการเติบโตและเรียนรู้อย่างมืออาชีพ พยายามทิ้งอัตตาของคุณไว้เบื้องหลังและเตรียมที่จะใช้ประสบการณ์ใหม่ใน บริษัท ที่คุณรู้จักอยู่แล้ว.

ใจเย็น ๆ

และสุดท้ายเราขอแนะนำให้คุณอย่าใจร้อน แน่นอนเมื่อคุณอยู่ในตำแหน่งเป็นเวลาสองสามสัปดาห์คุณจะเห็นว่ามีข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ หรือสถานการณ์ที่คุณเคยประสบมาแล้ว แทนที่จะสะสมความตึงเครียดและความเบื่อหน่ายเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมาของคุณ อย่าปล่อยให้ "ผีในอดีต" สร้างปัญหาในอนาคต และสำหรับสิ่งนี้คุณต้องใช้สิ่งนี้ราวกับว่ามันเป็นโอกาสใหม่ในการเติบโตและพัฒนา คุณต้องส่งเสริมทัศนคติในเชิงบวกในที่ทำงานเพื่อหลีกเลี่ยงการตกหลุมงานประจำและความเบื่อหน่าย.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ฉันออกจากงานแล้วฉันเสียใจฉันควรทำยังไง?, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดการฝึกสอนของเรา.