คุณขอการให้อภัยบ่อยไหม? เมื่อส่วนเกินส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเอง

คุณขอโทษบ่อยไหม?? โดยหลักการแล้วการพูดว่า "ฉันขอโทษ" เป็นหนึ่งใน "กาว" ทางสังคมที่เสริมสร้างความสัมพันธ์ของเรา. อย่างไรก็ตามการทำเช่นนี้อย่างสม่ำเสมอสามารถทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองลดลง ให้เราคิดว่าการขอโทษควรตรงต่อเวลาและมีความสำคัญไม่ใช่การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและครอบงำซึ่งคุณสามารถมองเห็นการขาดความมั่นใจของเรา.

"ขอโทษที่รบกวนคุณ แต่: ฉันขอถามคุณได้ไหม?", "ขอโทษ, คุณสามารถทิ้งปากกาไว้ตรงนั้นได้ไหม?", "ขอโทษ, แต่ฉันคิดว่า... "เราสามารถยกตัวอย่างหนึ่งพันตัวอย่างของสถานการณ์เหล่านั้นได้ คำนาม "การให้อภัย" กลายเป็นตัวเอกของการสนทนาของเรา.

สิ่งที่ในตอนแรกอาจเป็นคุณสมบัติที่โดดเด่นของความเอื้อเฟื้อหรือการศึกษาที่ดีของเราบางครั้งกลายเป็น แบบไดนามิกที่มีผลกระทบเชิงลบสำหรับตัวเราเอง.

Jean de la Bruyèreกล่าวว่า มีเพียงส่วนเกินที่อนุญาตเพียงหนึ่งเดียวในโลกของเราและไม่มีใครนอกจากแสดงความขอบคุณอย่างแท้จริง. เพราะการแสดงความขอบคุณนั้นไม่เหมือนกับการรู้สึกขอบคุณอย่างแท้จริง.

ด้วยการให้อภัยสิ่งเดียวกันก็เกิดขึ้น เราสามารถออกเสียงคำนี้ได้ยี่สิบครั้งต่อวันแม้กระทั่งสี่สิบครั้ง อย่างไรก็ตาม, มันจะดีกว่าที่จะใช้คำนี้เมื่อมีความจำเป็นอย่างแท้จริง. ลองคิดทบทวนดู.

"การขอให้อภัยไม่ได้หมายความว่าเราผิดและอีกฝ่ายถูก มันหมายความว่าเราให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์มากกว่าอัตตาของเรา ".

-ไม่ระบุชื่อ-

คุณขอการให้อภัยบ่อยไหม? หยุดขอโทษเกิน

เมื่อคุณขอการอภัยคุณมักทำให้คนอื่นเข้าใจว่าเขาต้องปลดปล่อยคุณจากบางสิ่ง. ไม่ช้าก็เร็วคนที่อยู่รอบตัวคุณจะรู้สึกเหนื่อยล้าหรือยิ่งกว่านั้นพวกเขาจะจบลงด้วยการคิดว่าคุณไม่มีความมั่นใจเพียงพอที่จะลงมือทำด้วยตนเอง ดังนั้นและในขณะที่มันเกิดขึ้นในทุกด้านของชีวิตทุก ๆ สิ่งที่เลวร้ายที่สุดไม่ว่าเราจะทำอะไรที่ไม่เหมาะสม.

เรามีตัวอย่างของหลังใน Donald Trump. หนึ่งในวลีที่รู้จักกันดีที่สุดของเขาคือเขาบอกว่า "อย่าขอโทษเพราะเขาไม่เคยทำผิดพลาด". อีกตัวอย่างหนึ่งของความสุดยอดนี้คือ Martin Winterkorn อดีต CEO ของ Volkswagen.

แม้จะมีการแสดงให้เห็นถึงการทุจริตอย่างเพียงพอในการปล่อยรถยนต์ดีเซลของพวกเขา แต่ก็ใช้เวลาเกือบหนึ่งปีในการขอโทษต่อสาธารณะ. เมื่อทำเช่นนั้นความเชื่อมั่นของลูกค้าส่วนใหญ่ก็ถูก "แตก".

ในอีกด้านหนึ่งของสเกลนั้นไม่ต้องสงสัยเลยว่าโปรไฟล์ทั้งหมดเหล่านั้นมีการใช้งานและใช้ในทางที่ผิด. บางครั้งเพื่อการศึกษาและความสุภาพและบางครั้งสำหรับความไม่มั่นคงอย่างง่ายพวกเขาไม่ได้ตระหนักถึงความหมายที่อาจเกิดขึ้น. ลองดูด้านล่าง.

เราลดวัตถุประสงค์ของการให้อภัย

การให้อภัยและขอการให้อภัยเป็นสองแบบฝึกหัดที่ได้รับการบำบัดอย่างมาก. พวกเขาแก้ไขความขัดแย้งปลดปล่อยภาระบรรเทาความตึงเครียด การกระทำเพียงเล็กน้อยแสดงถึงความรับผิดชอบที่มากกว่าการมีส่วนร่วมในการร้องทุกข์หรือความผิดที่จะขอให้อีกฝ่ายได้รับการอภัย ตอนนี้ถ้าเราใช้เวลาทั้งวันเพื่อขอการให้อภัยเรื่องขี้ประติ๋วสาระสำคัญของการให้อภัยสูญเสียความหมายและความเกี่ยวข้อง.

เราลดคุณค่าตนเอง

คุณขอการให้อภัยบ่อยไหม? จากนั้นหยุดสักครู่เพื่อสะท้อนความคิดต่อไปนี้. คุณคิดว่าคนอื่นเห็นคุณทุกครั้งที่คุณขอโทษสำหรับสิ่งที่ไม่มีความสำคัญหรือผลกระทบ? มีบางสถานการณ์ที่ไม่แสดงให้เห็นถึงการใช้คำนี้ หลายครั้งที่คุณใช้มันไม่มีสถานการณ์จริงใด ๆ ที่คุณต้องได้รับการอภัย.

เราต้องเข้าใจว่าการไม่ขอการให้อภัยบ่อยครั้งเราจะแสดงความอ่อนน้อมถ่อมตนถูกต้องหรือให้เกียรติมากขึ้น. อย่าขอโทษที่ขอให้ผ่านการนั่งเพื่อดินสอที่คุณทิ้งเพื่อขอความช่วยเหลือการหายใจ... สร้างความภาคภูมิใจในตนเองและเสริมสร้างความมั่นใจของคุณ.

เราขอให้อภัยเป็นบัตรเสริมให้ออกไปจากสถานการณ์บางอย่าง

พวกเราส่วนใหญ่ทำเช่นนั้นขอการให้อภัยเหมือนใครบางคนที่ใช้โจ๊กเกอร์มาโดยในบางสถานการณ์. สิ่งเหล่านี้เป็นช่วงเวลาที่พื้นผิวที่ไม่มั่นคงหรือความเขินอายของเรา ลองคิดดู เป็นเรื่องปกติที่จะขอการให้อภัยเมื่อเราพูดกับคนแปลกหน้าหรือคนที่กำหนดเรา⇔ "ขอโทษฉันจะถามคำถามคุณ? "ขอโทษฉันคุณช่วยบอกฉันได้ไหมว่าฉันทิ้ง ... "

ปัญหาดังนั้นมากกว่าในการใช้คำนี้อยู่ใน "เหยียดหยาม" มัน. เมื่อมันกลายเป็นทรัพยากรถาวรในคำศัพท์ของเราในอุปกรณ์ที่เราย้ายในส่วนใหญ่ของสถานการณ์ทางสังคมของเรา.

เมื่อไหร่จะขอการอภัยและเมื่อไหร่?

คุณขอการให้อภัยบ่อยไหม? จากนั้นคุณอาจต้องการทราบ เมื่อมันจะดีกว่าที่จะทำและเมื่อไม่. การทำงานในลักษณะนี้ทำให้เรารู้สึกมีความสามารถและมีความมั่นใจในทุกสถานการณ์และทุกสถานการณ์.

เมื่อใดที่ต้องขออภัยโทษ:

• ขอการให้อภัยเมื่อคุณทำให้ใครบางคนเป็นอันตราย. 
• ทำเมื่อคุณรู้สึกขุ่นเคืองผิดหวังหรือทำร้ายความรู้สึกของบุคคล.
• ขอให้ได้รับการอภัยเมื่อคุณเสียใจกับพฤติกรรมการกระทำที่ทำ.
• สามารถขอการให้อภัยทุกครั้งที่คุณทำผิดพลาดและความผิดพลาดของคุณส่งผลกระทบต่อผู้อื่น.
• ถามการให้อภัยเพื่อปิดเวทีเพื่อทิ้งความขุ่นเคืองเก่าไว้.
• ให้เราพยายามที่จะถามตัวเองด้วยการให้อภัย. เราทุกคนสะสมข้อผิดพลาดหรือทางเลือกที่ไม่เพียงพอซึ่งชั่งน้ำหนักในปัจจุบันของเราและสมควรที่จะได้รับการปลดปล่อยให้อภัย.

เมื่อไม่ขอโทษ

• อย่าขอการให้อภัยเมื่อคุณแสดงความคิดเห็น.
• หลีกเลี่ยงการพูดคำนี้ในสถานการณ์ที่มิตินี้ไม่มีความหมาย: เมื่อคุณพูดกับใครสักคนเมื่อคุณต้องการถามคำถามเมื่อคุณต้องการทำอะไร ...
• หลีกเลี่ยงการขอขมาเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือ.

คุณขอการให้อภัยบ่อยไหม? แม้ว่าจะมีหลายครั้งที่จำเป็นต้องขออภัยในหลาย ๆ กรณีเราใช้คำนี้ในสถานการณ์ที่การใช้ไม่ได้ผล.

เอาเป็นว่าถึงแม้เราจะเคยได้ยินมาว่า "การขอให้อภัยไม่ทำให้เราแข็งแกร่ง", มาทำความเข้าใจว่าทุกอย่างมีขีด จำกัด เพราะบางครั้งการทารุณกรรมทำให้ความหมายที่แท้จริงและมีประสิทธิภาพของคำที่มีสุขภาพดีนี้และเราสูญเสียความนับถือตนเอง. ขอให้เราใช้มิติที่ยอดเยี่ยมนี้อย่างเหมาะสมและชาญฉลาด.

การให้อภัยคือสามารถเดินทางไปในอดีตและกลับมาโดยไม่มีความเจ็บปวดเมื่อพวกเขาทำร้ายเราปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นทันทีไม่ต้องการให้อภัยผู้อื่น ในบทความนี้คุณจะค้นพบว่าวิธีการแสดงนี้ทำร้ายคุณอย่างไร อ่านเพิ่มเติม "