ฉันไม่รู้ว่าจะใส่อะไรและมีความสุข (การเติบโตทางอารมณ์)

ฉันตื่นทุกเช้าโดยหวังว่าจะมีบางสิ่งตกจากฟ้า. รอยยิ้มความรักชั่วนิรันดร์ทริปที่งดงามความฝันสมหวังความพึงพอใจส่วนตัว ... อย่างไรก็ตามทุกวันความสิ้นหวังของฉันก็เพิ่มขึ้นเมื่อฉันเห็นว่าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง.

จากนั้นฉันก็ตระหนักว่าในแบบของฉันเองและโดยไม่รู้ตัว, ฉันล้อเล่นทุกโอกาสพ่นหมอกควันและลืมแอ็คชั่น.

อยู่มาวันหนึ่งฉันตัดสินใจที่จะเริ่มยอมรับอารมณ์และความหวังของฉัน ไม่มีความเจ็บปวดหรือการเผชิญหน้าหรือคุกทางอารมณ์ ฉันเพิ่งเริ่มฝึกฝนความอดทนและความสามารถในการสะท้อน.

ฉันตื่นขึ้นมาวันหนึ่งและเมื่อฉันไม่รู้ว่าจะสวมใส่อะไรฉันก็มีความสุข.

มันเป็นชุดนำโชคของฉันชุดสูทของฉัน.

เราไม่สามารถขอแพร์ได้

วันไหน ๆ ก็ทำดี แต่ ... มันเป็นเรื่องจริง ทุกสิ่งมีช่วงเวลาในชีวิต. เราไม่สามารถขอแพร์ให้ต้นเอล์มได้เราต้องเตรียมพร้อม.

มันเกิดขึ้นเมื่อคุณได้รับความเดือดร้อนมากพอคุณถามตัวเองว่าคุณทำอะไรผิด จากนั้นคุณก็รู้ว่าตัวแบบนั้นค่อนข้างง่าย. คุณไม่สามารถมีความสุขถ้าคุณต่อสู้กับตัวเองตลอดเวลา. เพราะมันเป็นการต่อสู้ภายในที่ทำลายคุณ.

ฉันเบื่อที่จะได้ยินสิ่งนั้นจาก "มันไร้สาระ", "ไม่คุ้ม", "เดิน, หยุดร้องไห้", "ถึงเวลาที่คุณเรียนรู้ว่าชีวิตมันยาก", "คุณไม่มีเหตุผลที่จะเป็นแบบนี้" ...

แต่ ... เกิดอะไรขึ้น เป็นที่คนไม่ตระหนักว่ามันเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์แบบที่จะเศร้าเมื่อสิ่งที่ไม่เป็นไปด้วยดีสำหรับเรา?? จำเป็นหรือไม่ที่จะต้องไปด้วยรอยยิ้มบนใบหน้าของคุณแม้ว่าคุณจะถูกทำลายจากภายใน?

ขอโทษด้วย แต่ไม่ใช่ทุกอย่างในชีวิตที่เป็นสีขาวหรือดำ.

ฉันยอมรับสีเทา, กุหลาบ, สีเหลืองและสีอื่น ๆ.

ถึงเวลาที่เราจะเข้าใจว่าอารมณ์ทั้งหมดมีหน้าที่ในชีวิตของเรา. และฟังก์ชั่นนั้นไม่ทำให้เสื่อมเสียคริสตัลของเราและทำให้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นว่ามันเป็นรุ่งอรุณ ไม่และไม่ ไม่อย่างแน่นอน วัตถุประสงค์คือเพื่อช่วยให้เราเติบโตและเข้าใจสถานที่ที่เรียกว่าโลกใบนี้.

ความรู้สึกที่ดีได้กลายเป็นภาระหน้าที่ของเราทุกคน. ภาระผูกพันที่น่าเศร้าและเหนื่อยล้า เพราะถ้าเราผิดและเรารู้สึกว่าถูกบังคับให้รู้สึกดีขึ้นและเราไม่เข้าใจเราก็จะรู้สึกแย่ลง.

มันเป็นวงจรอุบาทว์ที่จะทำให้เรารู้สึกเงอะงะผิดและโชคร้าย สิ่งนี้ผลักดันเราให้เข้าสู่การคัดค้านมากกว่าเพราะเราไม่รู้วิธีที่จะบรรลุสิ่งที่เราเสนอ นอกจากนี้ยังเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นในใจของเรายิ่งขึ้นเมื่อเราเสริมสร้างภาระผูกพันที่จะรู้สึกดีและ "หยุดกังวล". มันเป็นเกลียวของความผิด.

มันเป็นความบ้าคลั่งอย่างแท้จริงที่จะกำหนดความรู้สึกและอารมณ์. พวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อบางสิ่งบางอย่างหรือเราพาพวกเขาไปหรือทิ้งไว้ หากเราเลือกตัวเลือกที่จะนำมาพิจารณาพวกเขาจะสอนสิ่งมหัศจรรย์ให้เรามีความสุขในแต่ละวัน.

อย่างไรก็ตามหากเราต้องการแยกพวกเขาออกจากเราเราก็จะจบลงด้วยอุโมงค์ที่ไม่มีทางออก.

"ปัญญาเป็นศิลปะของการยอมรับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้การเปลี่ยนแปลงสิ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้และเหนือสิ่งอื่นใดที่รู้ถึงความแตกต่าง"

ความสุขไม่ใช่การร่าเริงตลอดทั้งวัน

เห็นได้ชัดว่าความสุขเป็นส่วนประกอบพื้นฐานเพื่อให้ได้ขนมแห่งความสุขที่ดี แต่มันไม่ได้มีเพียงสัมผัสเดียวหรือสิ่งจำเป็น ฉันสามารถบอกคุณได้หลายพันทฤษฎีและประสบการณ์ที่พูดถึงความสุข. แต่เราก็ยังไม่รู้ว่าส่วนผสมของส่วนผสมนี้บอกอะไรเรา.

มันคืออะไร เป้าหมายหรือไม่ ถนน? ระดับของภูมิปัญญา? ความสงบสุข? จริงๆแล้วไม่มีใครรู้ว่ามันคืออะไร คนที่รู้สึกว่ามันพูดถึงการยอมรับและไหลลื่น. มันเป็นแนวคิดเหล่านี้ที่ทำให้เราตระหนักว่าเรากำลังเดินผิดทาง.

เราต้องการความสุขที่ตกลงมาจากท้องฟ้าในขณะที่เราต่อสู้กับความเป็นจริงของเรา. ผู้คนในแง่นี้ไม่ฉลาดมาก สิ่งต่าง ๆ จะดีขึ้นเมื่อเราปล่อยให้พวกเขาเกิดขึ้นพวกเขาเสริมเราและพวกเขามีส่วนร่วมในสิ่งที่พวกเขาได้มามีส่วนร่วมในชีวิตของเรา.

ดังนั้นบางทีสิ่งที่เราต้องทำคือละทิ้งการต่อสู้ที่ทำลายเรายอมรับความเจ็บปวดเป็นส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของชีวิตและเข้าใจว่าสันติภาพจะเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อไม่มีมุมมองที่เปิดกว้างกับตัวเรา.

ภาพหลักของ DeepGreen

ขอให้ทุกสิ่งที่ดีติดตามคุณตามหาคุณโอบกอดคุณและอยู่กับคุณขอให้ทุกสิ่งที่ดีติดตามคุณพบคุณโอบกอดคุณและอยู่กับคุณ ปล่อยให้ส่วนที่เหลือผ่านคุณไป ทุกสิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้ได้นั้นเกิดขึ้นในชีวิตของคุณแม้ว่ามันจะเป็นการสอนบทเรียนให้คุณก็ตาม อ่านเพิ่มเติม "