อย่ามองหาปล่อยให้พวกเขาพบคุณ

ชีวิตนั้นสั้นเกินกว่าที่คุณจะวิ่งหนีหลังจากคนที่ไม่แม้แต่จะเดินเพื่อคุณ. ไม่จำเป็นที่จะต้องไปข้างหลังเมื่อคุณรู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนเมื่อพวกเขารู้จักบ้านของคุณและรู้เกี่ยวกับความลึกลับของคุณ ดังนั้นอย่ามองหาปล่อยให้พวกเขาพบคุณ.

ความจริงก็คือมีคนที่ไม่สนใจ แต่ใครก็ตามที่สนใจเรา ในกรณีเหล่านี้อาจเป็นการยากที่จะเข้าใจสถานการณ์เนื่องจากความสนใจในผู้อื่นไม่ได้พูดภาษาของความเห็นแก่ตัว แต่ อย่ามองหาสิ่งที่พวกเขาไม่เสนอให้คุณและคุณไม่ขอ.

โปรดจำไว้ว่าหมายเลขโทรศัพท์ของคุณประกอบด้วยตัวเลขเดียวกันและในความเป็นจริงไม่มีเวลา แต่ขาดความสนใจ คิดว่าเมื่อมีคนต้องการหรือต้องการบางสิ่งบางอย่างหรือใครบางคนสามารถที่จะลบสวรรค์และโลกเพื่อแบ่งปันแม้กระทั่งไม่กี่วินาที.

ความรักไม่ได้ขอร้อง

อย่ามอง. การคลานและขอเศษความรักที่พวกเขาไม่ต้องการให้กับเรานั้นไม่ดีต่อสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาว. อย่างไรก็ตามตัวอย่างบางอย่างอาจแตะต้องเราและอาจช่วยให้เราค้นพบเหตุผลที่จะยังคงยึดในความปรารถนาที่บุคคลนั้นจะยังคงอยู่ในชีวิตของเรา.

ถ้าเราหยุดคิดสิ่งเดียวที่เราทำกับทัศนคตินั้นก็คือการยืดความทุกข์ทางอารมณ์โดยไม่จำเป็น. การยอมแพ้ต่อความต้องการของผู้อื่นทำให้เรากลายเป็นหุ่นเชิดของความต้องการและความอยากของพวกเขา.

ในแง่นี้ตามที่เห็นได้ชัดมีสิ่งที่เกิดขึ้นเพราะพวกเขาต้องเกิดขึ้น แต่มีคนอื่นที่เกิดขึ้นเมื่อเราทำให้พวกเขาเกิดขึ้น เราไม่สามารถรู้สึกอิสระหรือมีความสุขถ้าเรายึดมั่นและผูกติดอยู่กับความหวังที่คนอื่นจัดการ.

อย่ามองให้ลมพัดไปใช้สิ่งที่ไม่จำเป็นในชีวิตของคุณ

เป็นการยากที่จะปล่อยหรือปล่อยในสิ่งที่เราพิจารณา มากของเรา, ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกหรือผู้คน. กล่าวคือหินบางก้อนที่เราแบกบนหลังของเรานั้นเชื่อมโยงกับความรู้สึกของตัวตนและเป็นของที่ผสานเข้ากับความกลัวที่จะสูญเสียสิ่งที่เราเชื่อว่ามันรุนแรง.

อย่างไรก็ตาม, แม้ว่าความวุ่นวายทางอารมณ์ทั้งหมดที่ผูกมัดเรากับบางคนเราก็จบลงด้วยการรู้สึกเบื่อหน่ายที่ไม่มีคุณค่า. เป็นไปได้ว่าเมื่อเราตระหนักถึงสิ่งนี้เรารู้สึกว่าเห็นแก่ตัวบ้างซึ่งเป็นเรื่องที่แย่มากสำหรับสุขภาพทางอารมณ์ของเรา.

การรู้สึกว่าถ้าเราไม่สามารถรับสถานการณ์อีกเล็กน้อยหรือคนบางคนล้มเหลวมันเป็นเรื่องธรรมดาที่น่าอัศจรรย์ รากฐานของความรู้สึกนี้คือความกลัวที่ทำให้เราต้องเผชิญกับสูญญากาศที่เกิดจากการสูญเสีย.

กล่าวอีกนัยหนึ่งเรารู้สึกว่าถ้าเราหยุดเสียสละเราเสียโอกาสที่จะสร้างส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์อารมณ์ของชีวิตของเรา อย่างไรก็ตามสิ่งที่เรากำลังทำจริงๆคือทำตัวอย่างโหดร้ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยตัวเราเองด้วยความคาดหวังและความปรารถนาของเรา.

วิธีสู่อิสรภาพทางอารมณ์นั้นสร้างขึ้นจากหินที่เราปล่อยวาง นั่นคือจากความรู้สึกและคนที่เป็นพิษที่เราเลิกทำ.

การปล่อยให้เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้มีที่ว่างสำหรับจุดแข็งของเราใช้ความผิดพลาดของเราและแสดงเจตนาและความมุ่งมั่นของเรา. ด้วยวิธีนี้เราหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นลบนำพื้นที่ออกไปจากแง่บวกการจัดการเพื่อเพิ่มความกระตือรือร้นต่อชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา.

มันไม่ได้แข็งแกร่งกว่าใครที่สนับสนุนมากกว่า แต่ใครจะมีความสามารถมากกว่า "ปล่อย"

ถ้ามันไม่นำความสุขมาให้กับชีวิตของคุณ ... คลาย

ถ้ามันไม่ส่องแสงหรือสร้างคุณ ... หลวม

หากยังคงอยู่ แต่จะไม่เติบโต ... คลาย

ถ้ามันจัดหาความปลอดภัยให้คุณและมันก็จะหลีกเลี่ยงความพยายามในการพัฒนาคุณ ... หลวม

หากคุณไม่ยอมรับความสามารถของคุณ ... หลวม

ถ้าคุณไม่หวงแหนสิ่งมีชีวิตของคุณ ... ปล่อย

หากไม่เพิ่มการบินขึ้นของคุณ ... หลวม

ถ้ามันพูด แต่มันไม่ได้ ...

หากไม่มีสถานที่ในชีวิตของคุณสำหรับคุณ ... หลวม

หากคุณพยายามที่จะเปลี่ยน ... หลวม

ถ้า 'I' ถูกกำหนด ... หลวม

หากมีความขัดแย้งมากกว่าการประชุม ... หลวม

ถ้ามันไม่เพิ่มชีวิตของคุณ ... คลาย

จงมีความสุข ... การล่มสลายจะเจ็บปวดน้อยกว่าความเจ็บปวดจากการยึดมั่นในสิ่งที่อาจเกิดขึ้น แต่ไม่ใช่

อย่ามองหรือไปข้างหลังสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการให้คุณปล่อยให้ไป ... แต่ เปิดรับความเป็นไปได้ที่จะถูกพบโดยผู้ที่ต้องการเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณอย่างมีสุขภาพดี. อย่ามองให้พวกเขาพบคุณ ...

ความรักที่ไม่มีความรักความรักที่เกิดจากความรักไม่ใช่ความรักที่ขาดศักดิ์ศรีและความเคารพต่อตนเอง เพราะเมื่อคุณรักใครสักคนคุณจะดูแลและหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด อ่านเพิ่มเติม "