หุ้น:
ต้นไม้เยียวยาตามเต่า
ต้นไม้เป็นเพื่อนเงียบ ๆ ที่เรามักจะเข้าหา. เรามองหาที่บังแดดเราเอนตัวลงบนลำตัวหรือปีนขึ้นมาอย่างท้าทาย ต้นไม้ออกแรงดึงดูดตามธรรมชาติกับมนุษย์ พวกเขาเป็นสิ่งมีชีวิตและไม่ว่าพวกเขาจะอยู่ที่ไหน.
ที่นั่นมีต้นไม้มีออกซิเจนด้วยดังนั้นชีวิต. Matthew Silverston นักวิจัยทำการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้และตีพิมพ์หนังสือเล่มหนึ่งชื่อ โดย Blynded โดยวิทยาศาสตร์ ซึ่งเขาพัฒนาทฤษฎีที่น่าสนใจเกี่ยวกับประโยชน์ของการกอดต้นไม้และการติดต่อกับพวกเขา.
"ระหว่างมนุษย์กับต้นไม้มีการเชื่อมโยงที่สำคัญที่มองไม่เห็นที่รวมชะตากรรมของพวกเขา".
-George Nakashima-
"Arbotherapy" เป็นกระแสที่สะท้อนการค้นพบเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม, เป็นเวลาหลายพันปีที่วัฒนธรรมตะวันออกได้พูดเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพ ทางร่างกายและจิตใจที่จะต้องโอบกอดต้นไม้และสัมผัสกับป่า Zen เป็นหนึ่งในคำสอนที่ให้คุณค่าสูงสุดกับพลังการบำบัดของธรรมชาติ.
ต้นไม้และสุขภาพ
ขึ้นอยู่กับการศึกษาของตะวันออกและตะวันตก สินค้าคงคลังของผลงานเฉพาะที่กอดต้นไม้แต่ละต้นได้รับการกำหนด. ต้นไม้บางต้นมีความเกี่ยวข้องเนื่องจากพลังการรักษาเฉพาะของพวกเขาสำหรับความเจ็บป่วยบางอย่าง พวกเขามีดังต่อไปนี้.
- ต้นสน. พวกเขาเป็นที่เคารพในวัฒนธรรมจีนและญี่ปุ่นและถือเป็นต้นไม้อมตะ ตามภูมิปัญญาของเซนพวกเขาใช้เพื่อเสริมสร้างระบบประสาทและปรับปรุงการไหลเวียน.
- ต้นไซเปรส. การโอบกอดพวกเขาช่วยให้คุณบรรลุความสงบสุขมากขึ้นและลดความร้อนและความโกรธในร่างกาย.
- ต้นหลิว. พวกเขามีส่วนร่วมในการควบคุมความชื้นของร่างกาย ส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ของระบบทางเดินปัสสาวะ.
- ต้นเอล์ม. เสริมสร้างกระเพาะอาหารและอารมณ์สงบ.
- ต้นเมเปิ้ล. พวกเขาช่วยในการชำระล้าง "พลังงานที่ไม่ดี" หรือความคิดเชิงลบและช่วยลดความเจ็บปวดทางกาย.
- ภาคเรียนที่. พวกเขาลดอาการบวมและนำไปสู่การรักษากระดูกหัก.
- ต้นเบิร์ช. พวกเขามีส่วนช่วยในการล้างพิษในร่างกาย.
- ต้นอบเชยนั้น. ปรับปรุงสุขภาพของหัวใจและอวัยวะทั้งหมดที่อยู่ในช่องท้อง.
- ลูกพลัม. มีส่วนช่วยปรับปรุงการทำงานของตับอ่อนและกระเพาะอาหาร.
- ต้นมะเดื่อ. ปรับปรุงระบบย่อยอาหารและลดอุณหภูมิของร่างกาย.
- อะคาเซีย. ช่วยลดอุณหภูมิของหัวใจ.
ว่ากันว่า เลนผู้เป็นบิดาแห่งการแพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยทุกคนใช้เวลาในป่าลอเรล. Paulino แพทย์อีกท่านหนึ่งกล่าวว่าผู้ป่วยโรคลมชักดีขึ้นเมื่อพวกเขาหลับใกล้ต้นมะนาวที่บาน.
แพทย์ทุกคนตลอดเวลาได้รับการยอมรับค่าการรักษาของการติดต่อกับธรรมชาติเสมอ.
การบำบัดด้วยต้นไม้และป่า
Arbotherapy เป็นสาขาหนึ่งของยาทางเลือกที่ใช้ต้นไม้และป่าเป็นแหล่งรักษา พวกเขายืนยันว่าพืชผักทั้งหมดมีไอออนลบจำนวนมาก ดังนั้น, เมื่อคุณสัมผัสกับพวกมันร่างกายจะได้รับการทำความสะอาดจากสารพิษแม่เหล็กไฟฟ้าและอารมณ์จะดีขึ้น.
จากมุมมองของวิธีการนี้การสัมผัสกับเครื่องใช้ไฟฟ้าและความเครียดเดียวกันทำให้ร่างกายเต็มไปด้วยไอออนบวก. ในกรณีเหล่านั้นมันเป็นเหมือนว่าร่างกายกลายเป็นหม้อแปลงเดินทาง สิ่งที่ทำให้เรารู้สึกอ่อนเพลียหงุดหงิดมีวิญญาณต่ำซึมเศร้าและขาดพลังงาน ความจริงแล้วการสัมผัสกับป่านั้นทำให้สิ่งเหล่านี้เป็นกลาง และกอดต้นไม้มากยิ่งขึ้น.
การเดินเท้าเปล่าบนทุ่งหญ้าและต้นไม้กอดถือเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่รู้สึกกังวลและไม่ปลอดภัย. นอกจากนี้สำหรับผู้ที่รู้สึกเหนื่อยล้ามากเกินไปหรือรู้สึกว่าเป็นภาระทางอารมณ์ Matthew Silverston กล่าวว่ามันเป็นเหมือน "ดูดซับวิตามินของอากาศ" และนี่เป็นการเปิดใช้งานการทำงานทั้งหมดของสิ่งมีชีวิตเพื่อให้จิตใจได้รับประโยชน์เช่นกัน.
ภาระอย่างหนึ่งของการใช้ชีวิตในเมืองใหญ่คือความยากลำบากในการสัมผัสกับป่าที่บริสุทธิ์เป็นประจำ. ข้อเท็จจริงของการดูที่ผักสีเขียวและดูดอากาศที่พวกมันสร้างขึ้นมานั้นเป็นประสบการณ์ที่สวยงาม.
ไม่ใช้ความรู้มากนักในการรู้ว่าป่าสร้างความมั่นใจ นอกจากนี้ไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ ไม่ต้องการทักษะใด ๆ และในทางกลับกันมันสามารถก่อให้เกิดประโยชน์มากมาย. ถ้าคุณรวมการเยี่ยมชมป่าในกิจกรรมปกติของคุณด้วย?
บ้านต้นไม้บุคคล: การทดสอบบุคลิกภาพ (HTP) ผ่านการทดสอบบุคลิกภาพหรือการทดสอบ HTP (สำหรับคำย่อในภาษาอังกฤษ) สามารถวิเคราะห์ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มีความขัดแย้งในการตกแต่งภายในของเราความรู้สึกที่เรามี และการประมาณการของตัวเราเอง อ่านเพิ่มเติม "