ใบหน้าทั้งสองของความเขินอาย

การเป็นคนขี้อายไม่ได้หมายถึงหรือมีข้อบกพร่องและไม่แสดงคุณธรรมในตัวเอง มันเป็นเพียงลักษณะบุคลิกภาพที่ขึ้นอยู่กับอารมณ์และประเภทของประสบการณ์ที่ได้รับการฝึกฝน อย่างไรก็ตามเรื่องนี้หลายคนเห็นว่าความประหม่าเป็นปัญหาที่ต้องถูกเนรเทศในตาไม่มีทางเลือกอื่น.

มันเป็นความจริงที่ ใครเป็นคนขี้อายที่ประสบกับข้อ จำกัด ต่าง ๆ ในสถานการณ์ทางสังคม. มันไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเขาที่จะทำลายน้ำแข็งเพื่อเริ่มการสนทนาและเขาไม่รู้สึกสบายใจที่จะพูดถึงตัวเองและสิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของเขากับผู้อื่น.

ความอายเกิดจากการขาดความมั่นคงในตัวเองความรู้สึกที่ไม่คุ้มค่าต่อความสนใจหรือการพิจารณาของผู้อื่นหรือรู้สึกว่าไม่มีสิทธิ์ที่จะได้รับการยอมรับ ดังนั้น, คนขี้อายรู้สึกละอายใจกับตัวเองและให้คุณค่ากับความคิดเห็นของคนอื่นมากเกินไป.

"ความเป็นคนต่างด้าวเป็นเงื่อนไขของคนต่างด้าวต่อหัวใจหมวดหมู่มิติที่นำไปสู่ความเหงา".

-ปาโบลเนรูด้า-

อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าผู้ใดที่ขี้อายจะต้องล้มเหลว. ที่ไม่ได้คลี่คลายได้อย่างง่ายดายในความสัมพันธ์ทางสังคมมีน้อยมากที่จะทำในสิ่งที่สามารถทำได้ในทางปัญญางานหรืออารมณ์. อันที่จริงมีบางครั้งที่ความเขินอายหมายถึงความได้เปรียบ ถ้าไม่มีให้พูดโดยตัวละครหลายตัวในเรื่องราวที่ประสบความสำเร็จอย่างมากแม้จะเป็นคนขี้อาย.

เป็นคนขี้อาย: คุณลักษณะของบุคลิกภาพที่ยอดเยี่ยม

ได้มีการกล่าวกันว่าอกาธาคริสตี้นักเขียนปริศนาที่โด่งดังมีตอนที่ผิดปกติเพราะความเขินอายของเธอ. ในปี 1958 มีการจัดงานเลี้ยงเกียรติยศในนามของเขาใน Hotel Savoy ที่มีความซับซ้อนในลอนดอน เมื่อเธอไปถึงที่นั่นคนเฝ้าประตูไม่รู้จักเธอดังนั้นจึงไม่ยอมให้เธอเข้าไป.

เธอไม่รู้สึกโกรธแค้นพอร์เตอร์ขนหัวลุกและโดยไม่พูดอะไรเลยหันหลังกลับและไปนั่งในห้องนั่งเล่น จากนั้นเขาได้ยินการเฉลิมฉลองเพื่อเป็นเกียรติแก่เขา. ตอนนั้นเขาอายุ 67 ปีขึ้นไปและอีกกว่า 60 นวนิยายที่มีอยู่ทั่วโลก.

ในทางกลับกันชาร์ลส์ดาร์วินสั่นสะเทือนเหมือนใบไม้เมื่อเขาต้องพูดต่อหน้าสาธารณชน เขาไม่สามารถเผชิญหน้ากับผู้ชมได้. นักแสดงชาวอังกฤษ Dick Bogarde มาอาเจียนก่อนขึ้นเวทีเพราะกลัวถูกทำร้ายร่างกาย เขาตื่นเต้นบนเวที แต่อายมากก่อนที่จะเผชิญหน้ากับผู้ชม.

ความเขินอายการเก็บตัวและโศกนาฏกรรม

มีความขี้อายและขี้อาย บางคนนำไปสุดขั้วที่ไม่น่าสงสัย ตัวอย่างเช่น, ดร. เฮนรี่เฮย์ลิชผู้คิดค้นการซ้อมรบฉุกเฉินเพื่อช่วยชีวิตคนที่หายใจไม่ออกได้กล่าวว่าหลายคนตายเพราะขี้อาย.

เมื่อพวกเขารู้สึกว่ากำลังจมน้ำพวกเขาชอบออกจากกลุ่มก่อนที่จะผ่านความเจ็บปวดจากการไอและเรียกร้องความสนใจมากเกินไป.

บางครั้งก็คิดว่าการเขินอายเหมือนกับการเก็บตัว แต่มันไม่เป็นเช่นนั้น คนเก็บตัวชอบความสันโดษ และไม่รู้สึกสะดวกสบายในสถานการณ์ทางสังคม แต่ในเวลาเดียวกันเขาไม่สนใจความคิดเห็นของคนอื่นมากนักและไม่กลัวที่จะแสดงความคิดเห็นของตัวเอง.

ในทางกลับกันคนขี้ขลาดนั้นเต็มไปด้วยความกังวลใจและมักต้องการออกจากตัวเขาเองมากกว่า แต่เขาไม่ประสบความสำเร็จ. ความรู้สึกละอายส่วนตัวของเขาแข็งแกร่งมากจนเขาถือว่าไร้ความปราณีทุกสิ่งที่เขาทำหรือพูดเมื่อมีคนอื่นมาร่วมด้วย.

ข้อดีของการเป็นคนขี้อาย

เช่นเดียวกับความประหม่าที่ทำให้เกิดโศกนาฏกรรมมันยังถือเป็นกลไกการอนุรักษ์หลายต่อหลายครั้ง. ในธรรมชาติตัวอย่างที่กล้าหาญที่สุดและประมาทได้รับเหยื่อที่ดีที่สุดและคู่รักที่ดีที่สุด. แต่พวกเขาก็เป็นคนที่ตายเร็วขึ้นและได้รับบาดเจ็บสาหัสกว่าตลอดชีวิต.

คนขี้อายถูกบังคับให้ต้องพัฒนาทักษะมากมายเพื่อชดเชยการขาดทักษะทางสังคมของเขา. ตัวอย่างเช่นพวกเขามักจะเป็นคนที่ไปซ้ำแล้วซ้ำอีกสิ่งที่พวกเขาพูดและสิ่งที่พวกเขาได้ยิน นี่หมายความว่าพวกเขามักจะมีความจำดีกว่าและมีความสามารถทางภาษาที่ดีกว่าแม้ว่าพวกเขามักจะแสดงออกได้ดีกว่าการพูด.

ขี้อายมักจะเป็นคนที่จัดการทำทุกอย่างอย่างเป็นระบบและมีสมาธิมากกว่าคนอื่น. เขารู้สึกไม่ปลอดภัยอย่างมากเกี่ยวกับผลลัพธ์ของการกระทำและแรงงานของเขาว่าเขาวางแผนและดำเนินการด้วยความระมัดระวัง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องปกติในงานที่ไม่มีการ จำกัด เวลาพวกเขาเป็นผู้บริหารที่ดี.

ไม่ว่าในกรณีใดหากอายอย่างรุนแรง จำกัด การมีอยู่สิ่งนี้ไม่สามารถมองได้ว่าเป็นข้อได้เปรียบ. สิ่งที่มีในกรณีเหล่านั้นคือความทุกข์ทรมานที่ไม่จำเป็นซึ่งอาจเกิดขึ้นในความหวาดกลัวทางสังคม. มีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากมายที่จะเอาชนะความเขินอายซึ่งควรค่าแก่การติดตามเมื่อความเขินอายเปรียบเสมือนกับความทุกข์.

ความหวาดกลัวทางสังคม: กลัวการถูกตัดสินคนที่ทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวทางสังคมหลีกเลี่ยงสถานการณ์ทุกประเภทที่พวกเขาต้องถูกบังคับให้ต้องโต้ตอบกับผู้อื่นอ่านเพิ่มเติม "