มีหลายสิ่งที่เราต้องปล่อยวางเพื่อที่จะหาความสุข

เราจะปล่อยวางสิ่งที่มีน้ำหนักกับเราได้อย่างไร ลองนึกภาพว่าคุณกำลังเดินป่าและพกกระเป๋าเป้ที่เต็มไปด้วยสิ่งของ มันเริ่มที่จะทำร้ายหลังของคุณคุณหยุดและเปิดมันเพื่อดูว่ามีอะไรอยู่ข้างใน คุณรู้ว่ามีวัตถุหลายอย่างที่คุณไม่ต้องการและคุณกำจัดมันออกไปทันที ตอนนี้คุณรู้สึกอย่างไร เบามาก! คุณสามารถทำหลายขั้นตอนโดยไม่เหนื่อยและไปไกล.

สิ่งที่คล้ายกันเกิดขึ้นกับความรู้สึกและทัศนคติที่สะสมมานานหลายปี. ช่วงเวลาที่คุณเรียนรู้ที่จะกำจัดทุกสิ่งที่คุณไม่ต้องการคุณจะเริ่มเดินผ่านชีวิตในแบบที่แตกต่างมีความสุขและอิสระมากขึ้น. คุณกล้าที่จะปล่อยของบางอย่างที่คุณไม่ทำหรือไม่? เริ่มโดยเร็วที่สุด! คุณไม่สามารถจินตนาการได้เลยว่ามันดีแค่ไหนที่จะได้เที่ยวรอบโลกโดยไม่มีกระเป๋าเดินทาง.

ปล่อยทัศนคติที่ขัดขวางการเติบโตของคุณ

สิ่งที่คุณควรลองปล่อยคือสิ่งที่ไม่ช่วยให้คุณเกี่ยวข้องกับผู้อื่น และไม่ทำดีต่อตัวเอง ทัศนคติเหล่านั้นทั้งหมดที่ จำกัด คุณและป้องกันไม่ให้คุณก้าวหน้าในการเติบโตของคุณทั้งกับผู้อื่นและกับตัวเอง.

ก่อนอื่นเลย, ทิ้งความจำเป็นที่จะต้องถูกทิ้งไว้เสมอ. เริ่มด้วยบางสิ่งที่ยาก! เป็นไปได้ว่าคุณไม่สนับสนุนความคิดในการทำผิดพลาดและสิ่งนี้จะทำให้คุณมีปัญหากับคนที่คุณรัก หากอัตตาของคุณใหญ่กว่าความปรารถนาที่จะไปกับคู่ของคุณพ่อแม่หรือเพื่อน ๆ ของคุณทบทวนความรู้สึกนั้นและโยนมันทิ้งไป!

ในทางกลับกัน, มันจะเป็นการดีที่จะกำจัดความปรารถนาที่จะควบคุมทุกอย่าง, ส่วนใหญ่เกิดอะไรขึ้นรอบ ๆ ตัวคุณ ปล่อยให้คนอื่น "เป็น" ตามที่คุณแกล้งทำเป็น และไม่จำเป็นต้องมองหาผู้กระทำผิดหรือรับผิดชอบในกรณีที่ไม่มี ... หรือสถานที่ที่คุณควรรับผิดชอบ! มันง่ายกว่าที่จะชี้นิ้วที่นิ้วถัดจากเรา แต่มันซับซ้อนมากที่จะลดหัวของคุณและพูดว่า "มันเป็นฉัน" แตกต่างจากสิ่งที่เชื่อว่าไม่ขี้ขลาด แต่กล้าหาญ.

ด้วย, ปล่อยให้ความต้องการที่ควบคุมคุณสำหรับต้องการที่จะสร้างความประทับใจให้คนทั้งโลก. คุณไม่สามารถหลอกว่าเป็นสิ่งที่คุณไม่ได้เป็นเพียงเพื่อเอาใจคนอื่น ๆ การพยายามทำให้คนรอบข้างพอใจในความเป็นจริงคือการเติมคุณกับเพื่อนที่ไม่ดีซึ่งเมื่อเผชิญกับปัญหาแรกที่คุณมีจะทิ้งคุณไป เช่นเดียวกับคู่รักที่ทำงานหรือใครก็ตามที่คุณคิด จากช่วงเวลาที่คุณถอดหน้ากากและพูดคุยกับความจริงคุณจะรักษาคนที่มีค่าไว้เคียงข้างคุณ.

ปล่อยความคิดที่ชั่งน้ำหนักคุณออกไป

จนถึงตอนนี้เราได้บอกคุณถึงทัศนคติบางอย่างที่คุณควรปล่อยให้สัมพันธ์กับคนอื่น แต่แน่นอนว่ามีหลายสิ่งที่ต้องทำหากเราอ้างถึงตัวเราเอง สิ่งที่มีน้ำหนักมากที่สุดในการเดินของเราคือความคิดเชิงลบและการทำลายตนเอง.

ด้วยวิธีคิดของคุณคุณกำลังหลีกเลี่ยงความสำเร็จก้าวไปข้างหน้าและเรียนรู้ต่อไป. อย่าเชื่อ 100% ของสิ่งที่ปรากฏในใจของคุณโดยเฉพาะในแง่ร้ายและสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บปวด. อย่าลืมว่าสมองนั้นสามารถนำไปใช้ได้ดีหรือไม่ดี ... และนั่นก็ขึ้นอยู่กับคุณ.

ในทางกลับกัน, คุณควรกำจัดความเชื่อที่ว่าคุณไม่ได้ทำเพื่อทำสิ่งนี้หรือสิ่งนั้น. ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุตามที่คุณคิด ไม่มีอะไรและไม่มีใคร (ไม่ใช่แม้แต่ตัวคุณเอง) สามารถป้องกันคุณจากความสุขและเติมเต็มความฝันของคุณ แฉปีกของคุณและบิน ทำสิ่งที่ช่วยให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นและใกล้ชิดกับเป้าหมายของคุณมากขึ้น จำไว้ว่าคุณสามารถเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของคุณได้หากคุณไม่ไว้วางใจความสามารถของคุณ.

ความต้านทานต่อการเปลี่ยนแปลงเป็นอีกสิ่งที่ดีที่สุดที่จะลบออกจากกระเป๋าเป้หนักของคุณ. ดังนั้นคุณสามารถทำตามเส้นทางของคุณเบากว่ามาก การเปลี่ยนแปลงนั้นดีแม้ว่าคุณจะคิดตรงกันข้าม ออกไปจากเขตความสะดวกสบายของคุณอย่าตัดสินขั้นต่ำ ... คุณสมควรได้รับมากที่สุด! อย่าต่อต้านสิ่งต่าง ๆ ให้โอกาสเขาและจะเปิดประตูหลายบาน.

ปล่อยให้ไปด้วยความกลัวข้ออ้างและอดีต

ความรู้สึกหรือความคิดทั้งสามนี้หนักมากและไม่ได้ให้บริการคุณเลย ความกลัวคือการคิดว่าสิ่งเลวร้ายจะเกิดขึ้นกับคุณและดังนั้นคุณจึงไม่กล้าที่จะติดตาม. หากคุณกลัวคุณมีแนวโน้มที่จะล้มเหลว. ดังที่แฟรงคลินรูสเวลต์กล่าวว่า: "สิ่งเดียวที่เราต้องกลัวคือกลัวตัวเอง" เพราะมัน จำกัด และป้องกันความก้าวหน้า.

ข้ออ้างเป็นเพียงเกราะป้องกันที่จะไม่ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ. อาจเป็นเพราะคุณไม่สนับสนุนให้ตัวเองเพราะคุณกังวลเกี่ยวกับอนาคตเพราะคุณไม่แน่ใจในความสามารถของคุณ ฯลฯ หลายครั้งข้อแก้ตัวที่คิดค้นขึ้นเองและไม่เป็นความจริง อย่าติดอยู่ในที่ "เพราะฝนตก", "เพราะฉันไม่รู้ว่าจะทำยังไง", "เพราะฉันกำลังจะล้มเหลว" ฯลฯ.

และในที่สุดอดีตที่ผ่านมานั้นก็เป็นหายนะที่ทำให้เราหนักใจมาก เรามักจะจำเหตุการณ์ที่ไม่สวยงามเหล่านั้นของวันก่อนหน้าได้ แต่เหตุการณ์เลวร้ายที่ทิ้งร่องรอยไว้ลึกมาก. อดีตต้องถูกเพิกเฉยเพราะการเพ่งความสนใจไปที่มันไม่ยอมให้คุณมองเห็นในวันนี้และในวันพรุ่งนี้. เพื่อแบ่งปันให้ฉันวลีลาว Tzu ที่สวยงามกับคุณ: "ปล่อยให้มันไหลทุกอย่างมาถึง โลกนี้มีไว้สำหรับผู้ที่ปล่อยวาง เมื่อคุณพยายามทุกคนจะได้รับชัยชนะ ".

ความสุขคือการรู้วิธีชื่นชมสิ่งเรียบง่ายในชีวิตความสุขไม่ได้วัดจากเงินที่เรามีหรือไม่มี: แต่โดยสิ่งง่าย ๆ เหล่านั้นที่เราจะไม่แลกกับเงินทั้งหมดในโลก อ่านเพิ่มเติม "