ความกลัวของริ้วรอย

Woddy Allen ด้วยอารมณ์ขันและสติปัญญาตามปกติของเขากล่าวว่า: "ชีวิตเป็นโรคที่ร้ายแรงจากการมีเพศสัมพันธ์" วลีนั้นทำให้เรามีมิติที่แท้จริงของความหมายของการแก่ชราและการผิดปรกติในการต่อสู้กับกาลเวลาและความกลัวของอายุ.

ในปีที่ผ่านมาการทำศัลยกรรมความงามได้ขยายตัวอย่างมาก, โดยวิธีที่พวกเขาพยายามที่จะลบริ้วรอยและผลที่ตามมาของปีด้วยความกลัวง่าย ๆ แต่จะเป็นอย่างไรถ้าเรายอมรับตัวเราเองในขณะที่เราเป็นและเพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลาแทนที่จะคิดมากเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเรา??

เห็นได้ชัดว่าเราต้องดูแลตัวเองกินเพื่อสุขภาพและเล่นกีฬา แต่เราได้เห็นนักแสดงและนักแสดงเปลี่ยนหน้าของพวกเขามากเพื่อหลีกเลี่ยงการแก่ที่พวกเขาดูเหมือนคนอื่นพวกเขาสูญเสียตัวตนโดยสิ้นเชิง. ทำไมเราถึงกลัวที่จะแก่ลง?

"ไม่มีอะไรทำให้เราแก่เร็วกว่าความคิดไม่หยุดหย่อนที่เราแก่ไป"

-Georg Christoph Lichtenberg-

มีอยู่ครู่หนึ่งเมื่อเราเดินไปตามถนนและวัยรุ่นถามเราบางสิ่งด้วยการบอกกับเราว่า "ท่าน" หรือ "ผู้หญิง" ในทุกอย่างเปลี่ยนแปลงครั้งที่สองเพราะ เราตระหนักถึงกาลเวลาและเราไม่ใช่คนหนุ่มสาวที่เราคิด, แม้ว่าเราจะรักษาวิญญาณที่อ่อนเยาว์ไว้เหมือนเดิม.

Gerascofobia: ความกลัวต่อความชรา

ความหวาดกลัวเป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผลที่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของเราและก่อให้เกิดภาพความวิตกกังวลอย่างมีนัยสำคัญ. คนที่ทุกข์ทรมานจาก Gerascofobia กลัวที่จะแก่เฒ่า และพวกเขามีชีวิตอยู่ด้วยความกลัวเพราะความเสื่อมโทรมที่พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานเนื่องจากผ่านไปหลายปี.

สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะในหลายกรณี, วัยชราสัมพันธ์กับแง่ลบ เป็นโรค, การสูญเสียความคล่องตัวการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าตาและริ้วรอยบนใบหน้าและโดยทั่วไปความเสื่อมโทรมของสุขภาพ.

Gerascofobia มักเริ่มพัฒนาเมื่อสามสิบปีที่แล้ว, เมื่อสัญญาณบางอย่างของกาลเวลาเริ่มปรากฏและในบางกรณีอาจทำให้เกิดความกังวล.

ในฐานะที่เป็นสาเหตุของความกลัวนี้ถึงอายุที่ไม่มีเหตุผลดังนั้นเราสามารถพิจารณาหลายวิธีการที่เกี่ยวข้องกับวัยชราเท่านั้นที่มีแง่ลบ. การเรียนรู้และปัญญาที่ทำให้เราผ่านพ้นไปนานหลายปีถูกลืม.

อีกสาเหตุหนึ่งของความกลัวนี้อาจเป็นภาพที่สื่อถ่ายทอด หรือคุณค่าที่มีอยู่ในวัฒนธรรมของเราเกี่ยวกับเยาวชน และหนึ่งในสาเหตุที่สำคัญที่สุดบางทีอาจเป็นเพราะความกลัวที่จะอยู่คนเดียวและทำอะไรไม่ถูกในช่วงปีสุดท้ายของชีวิตของเรา.

เหตุผลที่ไม่ต้องกลัวในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

ไม่ต้องสงสัยเลยว่า เรื่องราวของปีที่ผ่านมาทำให้เรามีประสบการณ์และภูมิปัญญาที่ไม่สามารถหาได้ในวิธีอื่นใด. เราพูดถึงองค์ประกอบในเชิงบวกที่สมควรได้รับการยอมรับสำหรับคุณค่าอันยิ่งใหญ่ที่พวกเขามีและสิ่งที่แน่นอนที่เราต้องให้ความสำคัญเมื่อเราเปลี่ยนปี.

แล้วก็, เราเสนอเหตุผลบางอย่างเพื่อไม่ให้กลัวที่จะแก่ และเราสามารถเห็นด้านดีของยุคทอง:

คุณค่าของภูมิปัญญา

ในขณะที่เราหันปี, เราได้รับประสบการณ์และทักษะที่ช่วยให้เราสามารถเผชิญหน้าในอีกทางหนึ่งที่อัพและดาวน์ของชีวิต. ภูมิปัญญาที่ให้เวลาเราผ่านไปได้ช่วยให้เราสามารถตัดสินใจรับความกลัวและใจเย็นก่อนสถานการณ์ที่ซับซ้อน.

"เราเพิ่มความขี้ขลาดแก่กว่าเวลาหลายปีเท่านั้นที่ทำให้ผิวเหี่ยวย่น แต่กลัวว่าจะทำให้เกิดริ้วรอย"

-Facundo Cabral-

เรียนรู้ที่จะรู้ว่าคุณเป็นใคร

ด้วยประสบการณ์ที่เราได้รับมาตลอดชีวิตของเรา เราเรียนรู้ที่จะรู้ว่าเราเป็นใคร, รู้จักกันและจัดการข้อบกพร่องและคุณธรรมของเรา.

เราเรียนรู้ที่จะจริงใจมากกว่าเพราะเราทิ้งความกลัวในสิ่งที่พวกเขาจะพูด หรือคนอื่นจะคิด การรู้จักตนเองอย่างลึกซึ้งเป็นหนึ่งในงานที่ซับซ้อนที่สุดที่เราจะดำเนินการตลอดชีวิตของเรา แต่ก็เป็นหนึ่งในงานที่คุ้มค่าที่สุด.

รู้สึกสะดวกสบาย

เมื่อเรายังเด็กเราใส่ใจมากกับรูปร่างหน้าตาของเราสิ่งที่เราพูดและสิ่งที่เราทำ แต่, ในช่วงหลายปีที่เราเรียนรู้ที่จะรักและเห็นคุณค่าของตัวเองเพื่ออยู่อย่างสงบสุขกับตัวเอง. ความภาคภูมิใจในตนเองของเรานั้นมั่นคงและเราเคารพตัวเองอย่างลึกซึ้งเพื่อความสะดวกสบายมากขึ้น.

"ภูมิปัญญาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่มีอยู่คือการรู้จักตนเอง"

-กาลิเลโอกาลิลี-

การเป็นเด็กอายุ 90 ปีขึ้นไปตอนอายุ 18 การเป็นเด็กไม่ใช่เรื่องของอายุ แต่มีทัศนคติต่อชีวิต คุณสามารถเป็นเด็กกับ 60 หรือ 90 มันขึ้นอยู่กับคุณ อ่านเพิ่มเติม "