หัวใจต้องการวิตามิน A, B, C กอดความดีและความรัก

หัวใจต้องการสารอาหารและถึงแม้ว่ามันจะฟังดูแปลก ๆ แต่ฉันรู้ว่าฉันต้องการวิตามินเป็นส่วนใหญ่ นี่ไม่ใช่วิตามินใด ๆ แต่เป็นประเภท A, B, C นั่นคือฉันจะอยู่รอดได้อย่างปลอดภัยโอบกอดความเมตตาและความรัก.

พูดอย่างมนุษย์ปุถุชนฉันไม่คิดว่าจะมีใครในโลกที่ไม่ต้องการมันเช่นกัน. อารมณ์ที่บุกรุกเรานั้นได้รับการเลี้ยงดูจากการสัมผัสโดยตรงกับผู้อื่น และพวกเขาเติมเราเมื่อพวกเขามาถึงในชื่อของความรัก พวกเขามีความจำเป็นเท่าการหายใจ.

ความรักแบบใดก็ตามรวมถึงวิตามินทั้งสามด้วย ในความเป็นจริงถ้าคุณคิดถึงใครบางคนที่ไม่มีพวกเขาคุณอาจไม่ได้พูดถึงความรัก แต่เป็นสิ่งที่อาจคล้ายคลึงกับมัน แต่ในสภาพนั้นมันจะไม่สมบูรณ์เท่าความรู้สึกที่แท้จริงและแบ่งปัน.

วิตามิน A ของฉัน: กอดโดยไม่ต้องวัด

ดังนั้นหนึ่งในวิตามินที่สำคัญที่สุดที่ทุกร่างกายต้องได้รับก็คือวิตามินที่เราดูดซึมผ่านการกอด ใช่คนที่รวมตัวกันแม้แต่ส่วนที่เสียหายที่สุดของจิตวิญญาณและช่วยให้มันกลับมามีชีวิตอีกครั้งไม่เคยแยกจากกันโดยสิ้นเชิง คุณรู้ไหมว่าคนที่ทำให้คุณรู้สึกเดียวดายน้อยลงหรือมีความเย็นน้อยลงเพราะพวกเขามาพร้อมกับความสะดวกสบาย.

"หนึ่งยิ้ม เขายังทำอย่างอื่น.

พวกเขาไม่กล้ารวมเข้ากับอ้อมกอดในสายตาของผู้คน,

แต่ในวินาทีเดียวสิ่งหนึ่งพันถูกพูดอย่างเงียบ ๆ "

-Ildefonso Falcones-

ฉันมองหาการกอดแบบนั้นโดยไม่ต้องวัดปิดและไม่เบรกเพราะสิ่งที่มีค่ามากกว่านั้นเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นเอง และบางครั้งก็อาย ฉันแน่ใจว่าทั้งคุณและฉันไม่ต้องการการกอดหรือการคำนวณแบบไตร่ตรองอย่างไรก็ตามพวกเขาอาจดูสวยงามจากภายนอก.

ความงามคือสิ่งที่รู้สึกอยากได้รับตั้งแต่ พวกเขาเป็นวิตามินที่ทำให้เรามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย. ตัวอย่างเช่นพวกเขาปรับปรุงอารมณ์ของเรายกระดับเซโรโทนินในร่างกายผ่อนคลายกล้ามเนื้อลดความดันโลหิตต่อสู้กับความตึงเครียดประสาท ฯลฯ.

วิตามินบีของฉัน: ความเมตตาของหัวใจ

ในทำนองเดียวกับวิตามินบีก่อนหน้านั้นเป็นสิ่งจำเป็น: วิตามินที่มาจากคนที่ฝึกฝนคุณภาพดี เมื่อร่างกายถูกล้อมรอบไปด้วยคนที่มีจิตใจดีร่างกายของเราก็ใจดีมากกว่าเดิมเล็กน้อยซึ่งสามารถหวาดกลัวได้น้อยกว่า.

"ความดีสามารถทำได้มาก เหมือนดวงอาทิตย์ที่ละลายน้ำแข็งความดีจะระเหยความเข้าใจผิดความคลางแคลงใจและความเกลียดชัง "

-Albert Schweitzer-

ใครบางคนใจดีและมีความเห็นอกเห็นใจเต็มใจช่วยเหลือโดยไม่ขออะไรตอบแทน: ใจดีและมีน้ำใจ. ดังนั้นฉันผู้ซึ่งมองหาความจริงทั้งหมดนี้ในชีวิตของฉันตกหลุมรักคนที่ฝึกฝนความเมตตากรุณาอย่างง่ายดาย.

พวกเขาทำให้ฉันดีขึ้นและนั่นคือเหตุผลที่ฉันรู้ว่าฉันรักพวกเขาและฉันซาบซึ้งพวกเขาในชีวิตของฉัน ฉันเลือกพวกเขาเป็นแหล่งเรียนรู้เสมอขอบคุณที่ฉันสามารถเติบโตได้ทุกวัน.

วิตามินซีของฉัน: รักด้วยความจริงใจ

ในที่สุดวิตามิน A และ B จะไม่คุ้มค่าอะไรเลยหากพวกเขาไม่ได้จับมือกันด้วยความรักเล็กน้อย. ความรักและความอ่อนโยนสามารถให้กำลังใจในวิธีที่ต่างกัน: เชยชม, ยิ้ม, คำบางคำที่เหมาะสม ...

ความรักของผู้อื่นทำให้เรามีความสุขและทำให้เรารู้สึกถึงความรักนั่นคือเหตุผลที่มันจำเป็นสำหรับร่างกายของฉัน การแสดงออกของความรักและการรับรู้นี้ทำให้เราดูพิเศษท่ามกลางฝูงชนและให้พลังที่เพียงพอแก่เราที่จะไม่ตกอยู่ในความทุกข์ยาก.

รักแท้ไม่ใช่รักที่ให้อภัยความผิดพลาดของเรา,

แต่เขาที่ไม่รู้จักพวกเขา "

-Jacinto Benavente-

บุคลิกภาพฟื้นฟูด้วยความรักเพราะเรามีคุณค่าชื่นชมและเต็มไปด้วยความไว้วางใจ. วิตามินนี้เป็นยาหม่องสำหรับความนับถือตนเองไม่ว่าจะมาจากเราหรือเข้า ความจริงก็คือมันอยู่ในอากาศที่ล้อมรอบเรา.

ด้วยเหตุผลทั้งหมดนี้อย่าหยุดดูแลหัวใจ มันเป็นความจริงที่ เราต้องการสิ่งอื่น ๆ อีกมากมายเพื่อความก้าวหน้าในชีวิต แต่ถ้าวิญญาณเสียชีวิตส่วนที่เหลือจะสูญเสียประโยชน์. เราจะพยายามให้วิตามินที่เพียงพอแก่คุณเพื่อที่มันจะไม่เกิดขึ้น.

ความสำคัญของความรักที่มีต่อร่างกายสำหรับเด็กและผู้ใหญ่เรามักจะดูถูกความสำคัญของความรักที่มีต่อร่างกายกับคนที่เรายึดมั่น เราถือว่าการติดต่อทางกายภาพนั้นไม่จำเป็น อ่านเพิ่มเติม "