หัวใจของคนดีทำจากน้ำตาที่ซ่อนเร้น

ในหัวใจของคนดีไม่มีที่ว่างสำหรับการยอมแพ้ พวกเขาต่อสู้เพื่อคนอื่นพวกเขาไม่เคยพูดว่า "ไม่" และพวกเขาก็สนับสนุนที่ดีที่สุดในทุกความต้องการ อย่างไรก็ตาม, เมื่อพวกเขาร้องไห้พวกเขาทำอย่างลับ ๆ เพราะพวกเขาไม่สามารถ, เพราะพวกเขาเหนื่อยที่จะมีความแข็งแกร่งและวิญญาณของพวกเขาต้องการน้ำตาเหล่านั้นเพื่อซ่อมแซม.

สถานการณ์ประเภทนี้ที่มีความรับผิดชอบทางอารมณ์สูงเป็นเรื่องที่พบเห็นได้ทั่วไปในคนที่คุ้นเคยกับการให้ทุกสิ่งรอบตัวพวกเขา. เราเรียกพวกเขาว่า "คนดี" และถึงแม้ว่าเราทุกคนรู้ดีว่าอะไรถูกและอะไรผิดมีบางโปรไฟล์ที่เน้นความเป็นอยู่ของคนอื่นมากขึ้น. ดังนั้นพวกเขามีแนวโน้มมากที่สุดที่จะเกินความผิดหวังและความทุกข์ทางอารมณ์.

เราร้องไห้ด้วยน้ำตาลับที่ไม่มีใครเห็นเราระบายความตึงเครียดความกลัวและความเศร้าในมุมมืดเพื่อที่จะไม่ถูกค้นพบเพื่อให้ไม่มีใครรับรู้ว่าเราทำจากวัสดุเดียวกันกับทุกคน.

เกอเธ่กวีนักเขียนบทละครและนักประพันธ์ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ยอดเยี่ยมในด้านอารมณ์ความรู้สึกของมนุษย์เคยกล่าวไว้ว่าใครก็ตามที่ไม่เคยรับประทานอาหารที่ปิดห้องตัวเองเพื่อโศกเศร้าเสียใจ. ผู้คนร้องไห้ด้วยเหตุผลหลายประการ แต่มีคนที่ทำมันเพราะเบื่อที่จะแกล้งทำเป็นว่าพวกเขาสามารถทำทุกอย่างได้. ที่อยู่ยงคงกระพัน.

วันนี้เราลึกซึ้งยิ่งขึ้นในด้านนี้.

ทำไม "คนดี" ร้องไห้อย่างลับ ๆ

เราระบุไว้ในตอนต้นว่า เป็นเรื่องปกติที่จะจัดหมวดหมู่ "คนดี" เป็นบุคลิกที่มุ่งเน้นไปที่คนอื่นมากกว่าเข้าหาตัวเอง. พวกเขาเป็นพฤติกรรมที่พบความสุขที่ทำดีให้ทุกอย่างเพื่ออะไร ดังนั้นจึงเป็นความเห็นแก่ผู้อื่นที่เต็มไปด้วยศักดิ์ศรีในเวลาเดียวกันกับความอ่อนน้อมถ่อมตนดังนั้นชื่นชม แต่ในเวลาเดียวกันจึงยากสำหรับผู้ที่ดำเนินการมันออกมา.

ข้อเท็จจริงที่พบบ่อยมากในโปรไฟล์ประเภทนี้คือ เลือกการบรรเทาอารมณ์อย่างสันโดษก่อนที่จะแบ่งปันกับใครสักคน. นั่นคือวิธีนี้ (อย่างน้อยโดยเฉลี่ย) เกิดจากแง่มุมทางจิตวิทยาหลายประการที่กำหนดโดยมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์สุขภาพของญี่ปุ่นหลังจากการศึกษาที่น่าสนใจที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ "หอสมุดแพทยศาสตร์สถาบันสุขภาพแห่งชาติ".

ในงานนี้วิเคราะห์ผลงานของพยาบาล 300 คนต่อปี ตามที่พวกเขาอธิบายบางครั้งพวกเขาต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากมากและมีความตึงเครียดทางอารมณ์สูง เมื่อพวกเขาต้องการที่จะปล่อยไอน้ำออก, พยาบาลต้องการทำอย่างสันโดษเพราะมันเป็นยาระบายมากขึ้นและต่อมาพวกเขาได้รับความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น. มันก็เพียงพอแล้วกับสิบห้านาทีของการร้องไห้อย่างสันโดษอย่างเข้มงวดในภายหลังกลับไปที่ความรับผิดชอบของพวกเขา ...

หากคุณอดทนในวันแห่งความโกรธคุณจะเอาชนะความโศกเศร้าได้ร้อยครั้งการมีความอดทนคือความเงียบสงบของจิตใจที่สามารถเข้าใจได้ว่าเป็นคนสุขุมรอบคอบในวันแห่งความโกรธ อ่านเพิ่มเติม "

จิตวิทยาของน้ำตา

เราร้องไห้เพื่อปลดปล่อยตัวเองเพื่อเปลี่ยนความตึงเครียดให้เป็นน้ำตาเค็ม, เราโศกเศร้าเพื่อให้ความกลัวพบการบรรเทาและเพื่อให้ความเศร้าเปลี่ยนเป็นเสียงร้องที่สามารถปลอบโยน วิธีที่เราทำไม่ว่าจะเป็นกับใครบางคนหรือเป็นส่วนตัวเช่นกรณีของพยาบาลไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือมันช่วยให้เราบรรเทาอย่างเพียงพอตามความต้องการเฉพาะของเรา.

น้ำตาจะไม่สะท้อนความอ่อนแอของคุณ แต่ความสามารถของคุณจะแข็งแกร่ง.

แง่มุมหนึ่งที่มีความเป็นเอกฉันท์คือโดยทั่วไปแล้วผู้หญิงเป็นคนที่มักจะใช้บทบาทของผู้ดูแลมันเป็นพวกเขาที่อยู่ในความยิ่งใหญ่ของหัวใจของพวกเขา "ให้ทุกอย่างเพื่ออะไร" สำหรับสิ่งมีชีวิต ความรักสำหรับลูก ๆ ของพวกเขาหุ้นส่วนของพวกเขาครอบครัวของพวกเขา ... ดังนั้นการศึกษาเช่นเดียวกับที่ดำเนินการใน "องค์การเพื่อการวิจัยทางวิทยาศาสตร์แห่งเนเธอร์แลนด์" พูดถึง น้ำตาในผู้หญิงเป็น "ภาษาภายใน" พร้อมยูทิลิตี้ทางอารมณ์ที่ยอดเยี่ยม.

น้ำตา: ชีววิทยาจิตวิทยาและท้อง

เราสามารถสังเกตและเข้าใจน้ำตาจากมุมมองที่แตกต่างกัน:

• ตามชีววิทยาแล้วจะมีเหตุผลจริง ๆ ที่ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะร้องไห้. ที่สำคัญคือในฮอร์โมนเพศชายซึ่งในกรณีของมนุษย์จะทำหน้าที่เป็นตัวยับยั้งการร้องไห้, ในขณะที่ฮอร์โมนโปรแลคติน (สูงกว่ามากในผู้หญิง) ช่วยลดการหลั่งน้ำตา.

• สำหรับนักจิตวิทยาหลายคนน้ำตาสามารถช่วยให้เราเข้าใจโลกภายในและความต้องการของเราได้ดียิ่งขึ้น การแสดงออกทางอารมณ์นี้ทำหน้าที่เป็นทางออกแรก สำหรับในภายหลังให้เรา เห็นด้วยความชัดเจนทางจิตใจที่เพียงพอหลายความต้องการ unmet เหล่านั้น, ที่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะต้องมีการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของเรา.

• พลังแห่งน้ำตาสามารถบรรลุผลประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่กว่าหากเราใช้วิธี "ร้องไห้"" ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าน้ำตาที่หลั่งออกมาทางอารมณ์ในระหว่างกระบวนการนี้ประกอบด้วยโปรตีนจำนวนมากและจะใช้พลังบำบัดในร่างกายของบุคคล. สิ่งที่ผู้หญิงหลายคนได้รับประโยชน์.

เพื่อสรุปว่าคนดีมักร้องไห้อย่างลับๆเพราะด้วยวิธีนี้พวกเขาได้รับความสะดวกสบายและความสนิทสนมมากกว่าที่จะสามารถเป็นตัวของตัวเองโดยไม่มีเกราะของพวกเขา อย่างไรก็ตามเกราะนั้นมีน้ำหนักเสมอและถึงแม้จะมีการร้องไห้อย่างขมขื่นและความผิดหวัง, มันไม่สำคัญเกินไปที่จะจัดลำดับความสำคัญเป็นครั้งคราวและตั้งข้อ จำกัด ในการดูแลหัวใจนั้นดีกว่าการเป็นดีบุกมันเป็นเนื้อความฝันและน้ำตาเค็ม.

เกราะที่หนากว่านั้นจะมีความเปราะบางมากกว่าที่เป็นอยู่การเป็นคนที่เปราะบางจะต้องมีความรู้สึกพิเศษซึ่งเราได้รับการปกป้องด้วยเปลือกหอยเพิ่มชั้นให้กับความผิดหวังแต่ละครั้งอ่านเพิ่มเติม "