เมื่อฉันต้องการคุณมากที่สุดคุณไม่ได้

เมื่อฉันต้องการคุณมากที่สุดคุณไม่ได้. นั่นทำลายฉันและลดลงฉันเป็นความโศกเศร้าที่ยิ่งใหญ่ เมื่อฉันต้องการคุณมากที่สุดความเหงามากับฉัน ฉันคาดหวังจากคุณมากขึ้นและคุณก็ผิดหวังฉัน เมื่อฉันต้องการคุณมากที่สุดฉันจมดิ่งลงสู่ความเศร้า มันจะเป็นเวลาที่จะเปลี่ยนวิสัยทัศน์นี้เกี่ยวกับตัวฉันและคนอื่น ๆ?

หลายครั้งที่เราต้องการใครสักคน อาจเป็นเพราะเรารู้สึกแย่เพราะเราต้องการการสนับสนุนเพราะเราต้องการให้ไหล่ร้องไห้ ... แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อไม่มีใครในช่วงเวลานั้น? ไม่มีใครให้ความสนใจที่เราต้องการ. ทำไมทันใดนั้นไม่มีใครมาและโยนมือเราที่เราส่งเสียงดังไปอย่างเงียบ ๆ?

"ความโศกเศร้าที่ไม่สามารถอธิบายของคุณมีเพียงหนึ่งคำอธิบาย: คุณไม่ต้องการตามที่คนอื่นต้องการหรือไม่ต้องการให้คุณอย่างที่คาดหวัง"

-Bernardo Stamateas-

แน่นอนว่าคุณเคยมีชีวิตอยู่มากกว่าหนึ่งครั้งในสถานการณ์เช่นนี้และหากโชคไม่ดีเช่นนี้! แล้วก็ ไม่มีความรู้สึกที่เลวร้ายไปกว่าเมื่อคุณต้องการใครสักคนที่ดีที่สุดนั่นคือไม่มีใครที่เหมาะกับคุณ...

เมื่อคุณตระหนักว่าคุณไม่มีอยู่จริง

สิ่งที่แย่ที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นกับเราได้คือการตระหนักว่าสำหรับบุคคลนั้นที่เราพิจารณาเป็นพิเศษเราไม่มีอยู่จริง. มันเป็นความรู้สึกเชิงลบมากที่ทำให้เกิดความรู้สึกของการถูกทอดทิ้งการถูกปฏิเสธไม่รู้สึกรัก ...

เมื่อเราตระหนักว่าเราไม่ได้อยู่เพื่อคนอื่นสิ่งนี้อาจทำให้เราสูญเสียความนับถือตนเองที่สำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเราคุ้นเคยกับการพึ่งพาผู้อื่นเพื่อให้ความสำคัญกับเรา.

แน่นอนคุณรู้สึกว่ามีหลายคนที่มีความบกพร่องทางอารมณ์ด้วยเหตุผลนี้ เพราะพวกเขาไม่สามารถเข้าใจได้ ผู้คนจะไม่อยู่กับคุณเสมอไป, ว่าจะมีสักครู่ในชีวิตของคุณเมื่อคุณจะอยู่คนเดียว คุณต้องทำให้เป็นเรื่องภายใน ผู้คนมีขีด จำกัด ในชีวิตของคุณพวกเขาไปถึงจุดที่แน่นอนเท่านั้น จากที่นั่นคุณล่วงหน้าเท่านั้น.

มันเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากช่วงเวลาที่หลายคนพยายามชะลอ แต่จะเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้. ไม่มีใครจะสามารถมากับคุณไม่มีใครจะอยู่กับคุณ คุณจะอยู่คนเดียวคุณจะเดินคนเดียว ไม่มีใครจะต้องการคุณไม่มีใครจะเรียกคุณ ... มันจะเป็นช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดของคุณซึ่งความรู้สึกของการถูกทอดทิ้งจะได้รับการปรับปรุงในแบบที่จะทนไม่ได้.

ความเหงาเป็นสิ่งเดียวที่คุณพบเมื่อคุณไม่ได้มองหามัน

ความเจ็บปวดจากการถูกทอดทิ้งเป็นเรือนจำในใจความเจ็บปวดจากการถูกทอดทิ้งเป็นความกลัวที่เกินจริงจากการถูกแยกออกจากบุคคลอันเป็นที่รักซึ่งเป็นแบบอย่างของผู้ที่ถูกกีดกันทางอารมณ์ในวัยเด็ก อ่านเพิ่มเติม "

ปลดปล่อยตัวเองจากพันธะ

ความรู้สึกของ "ก่อนที่จะเกิดอันตราย" นี้ที่อยู่คุณเมื่อคุณเป็นคนเดียวที่ต้องทำตามเส้นทางความรู้สึกของการถูกทอดทิ้งนี้, ความคิดที่ว่าทุกคนทำให้คุณต้องโกหกแสดงให้เห็นถึงความผูกพันที่คุณยึดมั่นมาตลอด.

เนื่องจากเราเป็นเด็กเราจึงคุ้นเคยกับการทำบางสิ่งกับเพื่อน ๆ กับครอบครัว ... แต่ถ้าวันหนึ่งเราพบตัวเองคนเดียว? เราต้องเรียนรู้ที่จะไม่พึ่งพาใครก็ตามที่ทำตามเส้นทางของเรา, เพื่อทำสิ่งที่เราต้องการจะทำ ใช้เคล็ดลับเหล่านี้และเก็บไว้ในใจ:

• รักตัวเองและเห็นคุณค่าของตัวเองเพราะเมื่อคุณพบว่าตัวเองคุณจะตระหนักว่าคุณไม่ใช่ตัวเองคุณมีตัวเอง! เรียนรู้ที่จะรักตัวเองและไม่ยอมให้ความนับถือตนเองของคุณพึ่งพาผู้อื่น, หรือว่าความสุขของคุณขึ้นอยู่กับส่วนที่เหลือ.
• ความเหงาเป็นเพื่อน: บางครั้งเราคิดว่าความเหงาไม่ดี แต่นี่ไม่ใช่กรณี เรียนรู้ที่จะเห็นมันในอีกทางหนึ่ง คุณสามารถเรียนรู้ได้มากมายอย่างเช่นรู้จักตัวเองมากขึ้น.
• อย่าพึ่งใครจะมีความสุข: ดี ความสุขของคุณไม่ควรขึ้นอยู่กับใคร, แค่เพิ่มอารมณ์ความรู้สึกที่จะทำให้คุณหงุดหงิดและทำให้คุณไม่มีความสุขอย่างสมบูรณ์ มองหาความสุขในตัวคุณเองและไม่ใช่ในคนอื่น.
• เรียนรู้ที่จะบอกลา: สิ่งที่พวกเขาไม่ได้สอนเรา แต่จำเป็นมาก ผู้คนจะเข้ามาในชีวิตของเราและพวกเขาจะจากไปพวกเขาจะทำร้ายเราพวกเขาจะทำให้เราผิดหวัง ... การกล่าวคำอำลากับพวกเขาเป็นสิ่งที่มีค่าใช้จ่าย แต่สิ่งที่เราต้องเรียนรู้จากวันนี้.
• อย่าคาดหวังอะไรจากใครบางครั้งความคาดหวังของเราสูงเกินไปเมื่อเทียบกับคนอื่นและเราคาดหวังมากเกินไป หลีกเลี่ยงความผิดหวังอย่าคาดหวังอะไรจากใครเลยคุณจะมีความสุขมากขึ้น!

ไม่มีใครหยุดดูแลคุณข้ามคืนและถ้าคุณทำคุณก็ไม่เคยใส่ใจเลย

ทิ้งไว้ข้างหลัง "เมื่อฉันต้องการคุณมากที่สุด ... "

คุณเคยพบตัวเองในสถานการณ์ที่ต้องการใครสักคนและไม่ได้อยู่ที่นั่นหรือไม่? เรียนรู้จากประสบการณ์เหล่านี้และกำจัดความคิดของคุณ "เมื่อฉันต้องการคุณมากที่สุดคุณไม่ได้". เข้าใจว่าคุณต้องการเพียงตัวคุณเอง. คุณจะไม่ล้มเหลวด้วยตัวคุณเองคุณจะเป็นตัวของตัวเองเสมอ.

อย่ามองหามือที่ช่วยให้คุณมีเท้ามือและร่างกายและจิตใจ มันเป็นสิ่งเดียวที่คุณต้องการ อย่าพึ่งใครจงมีความสุข! เรียนรู้ที่จะรักตัวเองและเห็นคุณค่าของตัวเอง คุณมีตัวเองและมันก็มากเกินพอ.

อย่าถือเป็นบุริมภาพคนที่ถือว่าคุณเป็นตัวเลือกอย่าถือเป็นบุริมภาพผู้ที่พิจารณาตัวเลือกของคุณเนื่องจากเรามักจะรักษาความหวังไว้ว่าความเห็นแก่ตัวจะเปลี่ยนเป็นความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน อ่านเพิ่มเติม "

ภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก Berit Kruger Johnsen และ Bett Spencer