8 ขั้นตอนในการรู้ว่าคุณต้องการทำอะไรกับชีวิตของคุณ

ไล่ตามความฝันของคุณ ทำตามเส้นทางของคุณเอง ทำในสิ่งที่คุณรัก. คุณเคยได้ยินหรืออ่านเรื่องนี้มากี่ครั้งแล้ว พวกเขาเป็นแนวคิดชีวิตที่ยอดเยี่ยม แต่พวกเขาไม่ได้หมายถึงอะไรเมื่อคุณไม่ได้กำหนดความฝันของคุณอย่างแน่นอนเมื่อคุณไม่ได้พบวิธีการของคุณหรือไม่ทราบว่าสิ่งที่คุณต้องการจะทำอย่างไรกับชีวิตของคุณ.

ข้อสงสัยนี้คือนิรันดร์ที่ leivmotiv ที่ปรากฏบ่อยตลอดวงจรชีวิตของเรา. ไม่สำคัญว่าเราจะมีอายุยี่สิบหรือหกสิบปีแล้วความว่างเปล่าที่ไม่อาจคาดเดาได้ปรากฏขึ้นราวกับเงาบนขอบฟ้าซึ่งมักจะถูกชุบด้วยความทุกข์ทรมาน ดังนั้นไม่ทราบทิศทางที่จะเลือกสิ่งที่จะเลือกหรือสิ่งที่จะยึดติดอยู่มักจะหมายความว่าเราจะทำสิ่งเดียวเท่านั้น: กลอนสดแทนการสร้างชีวิตที่มีความหมาย.

ขณะนี้มีแง่มุมที่เราไม่สามารถเพิกเฉยได้ เชื่อหรือไม่ว่าวัตถุดิบที่การดำรงอยู่ของเราถูกเปลี่ยนเส้นทางนั้นมาจากช่วงเวลาที่สงสัย จากช่วงเวลาที่เราอยู่ในระดับแนวหน้าของความไม่มั่นคงและการสะท้อนที่เรามีความมุ่งมั่นใหม่กับตัวเราเพื่อชี้แจงวัตถุประสงค์และวางเป้าหมายบนขอบฟ้า. บางครั้งสิ่งที่เราต้องการคือช่วงเวลาที่เหลือก่อนที่จะเริ่มโมเมนตัมใหม่และยอดเยี่ยม.

"ปัญญาเป็นศิลปะของการยอมรับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้การเปลี่ยนแปลงสิ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้และเหนือสิ่งอื่นใดที่รู้ถึงความแตกต่าง".

-จักรพรรดิมาร์โคออเรลิโอ-

เมื่อคุณไม่รู้ว่าคุณต้องการทำอะไรกับชีวิตของคุณจำไว้ว่า: อย่ายอมจำนนอย่าปล่อยให้ตัวเองต้องเสียเวลากับการเสียใจหรือให้อาหารที่ทำให้คุณหงุดหงิด. เพียงแค่หายใจเข้าหายใจเข้าลึก ๆ แล้วใช้ 8 ขั้นตอนเหล่านี้ การเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการนั้นอยู่ใกล้แค่เอื้อม แต่ก่อนอื่นคุณต้องฝึกฝนและเปลี่ยนมันไปสู่จุดประสงค์ ...

8 ปุ่มเมื่อคุณไม่รู้ว่าคุณต้องการทำอะไรกับชีวิตของคุณ

หนึ่งในคำตอบที่ดีที่สุดเกี่ยวกับคำถามเดียวกันนี้ได้รับจากนักปรัชญาชาวเยอรมัน Friedrich Nietzsche. เป็นมูลค่าที่สะท้อนถึงช่วงเวลาสั้น ๆ ในบรรทัดเหล่านี้ซึ่งให้เบาะแสที่ถูกต้องเกี่ยวกับขั้นตอนเหล่านั้นที่เราทุกคนควรใช้เพื่อรับมือกับสิ่งที่ดีกว่าเล็กน้อยด้วยสัญชาตญาณแห่งความกลัวและข้อสงสัยที่มีอยู่:

จำชีวิตของคุณจนถึงปัจจุบันและถามตัวเองว่า: ฉันรักอะไรมาจนถึงตอนนี้? มีอะไรบ้างที่ยกระดับจิตวิญญาณของฉันทำให้ฉันมีความสุขในบางครั้ง? ตอนนี้จัดแต่ละมิติเหล่านี้และสังเกตว่าพวกมันก่อตัวเป็นบันไดซึ่งคุณปีนขึ้นไปสู่ตัวตนที่แท้จริงของคุณได้อย่างไร.

1. พัฒนาวิสัยทัศน์ชีวิตของคุณถึง 5 ปี

โลกเต็มไปด้วยโอกาส แต่เมื่อความสงสัยและความไม่มั่นคงเกิดขึ้นเราเองก็เป็นอุปสรรคที่เลวร้ายที่สุดต่อความสุขของเรา การเปลี่ยนวันของคุณให้ดีขึ้นหมายถึงการเลือกจุดหมายปลายทางก่อนและก้าวไปที่นั่น ดังนั้นหากต้องการทราบว่าคุณต้องการทำอะไรกับชีวิตของคุณคุณต้องกำหนดประเภทของปลายทางที่คุณต้องการ.

ไม่ว่าสถานการณ์ของคุณจะเป็นอย่างไรลองจินตนาการถึงตอนนี้และในช่วงเวลาที่ความฝันทั้งหมดของคุณเป็นจริงในปีที่ผ่านมา. หยิบกระดาษและดินสอหรือเปิดเอกสารข้อความบนคอมพิวเตอร์ของคุณและเขียนทุกสิ่งที่คุณนึกถึง เขียนเป็นเวลา 10 นาที (ใช้ตัวจับเวลา) เกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ เช่นเวลาที่คุณตื่นเงินเท่าไหร่ที่คุณทำเงินงานของคุณเป็นอย่างไรคนประเภทไหนที่คุณเกี่ยวข้องบ้านของคุณเป็นอย่างไรขับรถอะไรกินอะไร ชีวิตที่คุณเป็นผู้นำหรือความรู้สึกของคุณ.

ความคิดเหล่านั้นที่คุณกำหนดไว้เป็นเป้าหมายที่แท้จริงของคุณ.

2. อ่านเชื่อมต่อกับสภาพแวดล้อมของคุณรับแรงบันดาลใจเปิดกว้าง

การอ่านหนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีนั้นมีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อ, ตราบใดที่คุณสามารถนำมาใช้และนำไปปฏิบัติตามความคิดที่คุณพบในหนังสือเล่มนั้น การอ่านคนเดียวจะไม่ได้มีความหมายอะไรกับคุณหากคุณไม่ได้ใช้คำแนะนำที่คุณพบ.

ในทำนองเดียวกันและไม่น้อยก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่คุณจะต้องเริ่มใช้ความเปิดกว้างทางจิตใจอารมณ์และประสบการณ์. ความสัมพันธ์เชื่อมต่อกับผู้คนและสภาพแวดล้อมของคุณ. เปิดใจและความรู้สึกของคุณเพื่อลดความกลัวและเปิดโอกาสให้สิ่งใหม่ ๆ มาถึง ผู้ที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณและเชิญชวนให้คุณฉายเส้นทางใหม่เป้าหมายที่สูงขึ้น ...

3. มีส่วนร่วมในงานอาสาสมัคร: วิธีที่จะทำให้ชีวิตมีความหมาย

การมีส่วนร่วมในงานอาสาสมัครจะช่วยให้คุณได้พบปะผู้คนที่น่าสนใจมีแรงบันดาลใจและมองโลกในแง่ดี. นอกจากนี้มันจะช่วยให้คุณค้นพบตัวคุณเองในแง่มุมที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นซึ่งมักจะช่วยให้เราให้ความหมายกับการดำรงอยู่ของเรามากขึ้น หากคุณไม่ทราบว่าคุณต้องการทำอะไรกับชีวิตของคุณขั้นตอนนี้มักเป็นยาระบายการปลดปล่อยและทำให้พอใจมาก.

4. มองหาความหลงใหล

เราทุกคนต้องการทำอะไรซักครั้ง แต่เราไม่ได้รวมความกล้าพอที่จะทำมัน. แรงจูงใจอาจมีหลายอย่างจาก "ฉันไม่มีเวลา" ถึง "สิ่งที่พวกเขาจะพูด" หรือ "ฉันจะทำสิ่งนี้อย่างไรกับปีของฉัน" หากข้อความเหล่านี้ปรากฏอยู่ในหัวของคุณให้ตั้งจิตใหม่และกำจัดสิ่งที่ฉันไม่สามารถทำได้หรือไม่ได้พลาดรถไฟสำหรับบางสิ่ง.

ชีวิตจะต้องดำเนินชีวิตด้วยความหลงไหล. ความหมายที่แท้จริงจะปรากฏขึ้นเฉพาะในวิธีนี้เท่านั้นในลักษณะนี้มีการลิ้มรสในร่างกายจิตใจและอารมณ์.

5. เรียนรู้การตัดสินใจ

เมื่อคุณไม่รู้ว่าคุณต้องการจะทำอะไรกับชีวิตของคุณมีแง่มุมหนึ่งของการเติบโตส่วนบุคคลที่ล้มเหลว เราอ้างถึงการไร้ความสามารถสูงในการตัดสินใจ มีค่าใช้จ่ายเราสงสัยเกิดขึ้นความไม่มั่นคง ... มีความกลัวมากมายที่ในที่สุดเราก็ไม่ได้ตัดสินใจอะไรและเราเลือกที่จะอยู่ในสถานที่ที่ไม่มีอะไรใหม่เกิดขึ้น: เขตความสะดวกสบาย.

• เมื่อคุณไม่รู้ทิศทางที่จะทำสิ่งที่ต้องทำหรือสิ่งที่ไม่ควรทำ, ลองใช้วิธีการของ หมวกหกใบ โดย Edward Bono. วิเคราะห์สถานการณ์จากมุมมองที่หลากหลายรวมถึงมุมมองเหตุผลเหตุผลอารมณ์ความคิดสร้างสรรค์มุมมองเชิงบวกและเชิงลบ.

6. ตอบกลับโดยไม่กลัวคำถาม "ฉันต้องการทำอะไร" เรียนรู้ที่จะชี้แจง

กล้าตอบโดยไม่ จำกัด คำถามนี้: ฉันต้องการทำอะไรกับชีวิตของฉัน. และอย่าอดกลั้นตัวเอง อย่าขอโทษตัวเอง ไม่มีคำตอบของประเภท "ฉันต้องการทำเช่นนี้ แต่ฉันทำไม่ได้เพราะ ... " ตอบด้วยความจริงใจและความปลอดภัยโดยไม่ใช้เวลาตามเงื่อนไข เพราะถ้าเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้วิธีการตัดสินใจมันสำคัญยิ่งกว่าที่จะรู้วิธีที่จะทำให้วัตถุประสงค์ชัดเจนขึ้น:

• ฉันอยากมีความสุข.
• ฉันต้องการรู้สึกแบบพอเพียง.
• สิ่งที่ฉันต้องการคือการทำงานกับสิ่งที่ฉันชอบ.
• นอกจากนี้ฉันรู้ว่าสิ่งที่ฉันต้องการมากที่สุดคือการเห็นคนของฉันมีความสุขนั่นคือเหตุผลที่ฉันรู้ว่าฉันต้องทำการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ฉันสามารถทำให้ดีที่สุด.
• ฉันต้องการโปรโมตงานของฉัน.

7. ระบุความกลัวของคุณ

คุณกลัวอะไร? กล้าที่จะรับรู้มัน เมื่อเราเผชิญกับความกลัวเรายังร่างแง่มุมที่สำคัญมากเกี่ยวกับตัวละครของเรา และน่าประหลาดใจที่สิ่งนี้สร้างความมั่นใจในตนเองให้เราอย่างมากเช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นเมื่อเรากล้าบอกเพื่อน.

นอกจากนี้โดยการระบุความกลัวเหล่านี้เรายังสามารถตรวจสอบต้นกำเนิดของพวกเขาที่รากของปัญหาพื้นฐานหลายอย่างที่เราไม่ได้กล่าวถึงสิ่งที่เราไม่ได้กล่าวถึงสิ่งที่เราทิ้งไว้และหยุดการเติบโตของเรา. มันคือการออกกำลังกายที่ไม่ยุ่งยาก แต่ในเวลาเดียวกันมันสามารถช่วยเราในทางบวกได้.

8. ความทุกข์ทรมานในปัจจุบันของคุณไม่ใช่สถานะเป็นกระบวนการที่นำหน้าการเปลี่ยนแปลง

เมื่อคุณไม่รู้ว่าคุณต้องการทำอะไรกับชีวิตของคุณคุณต้องทนทุกข์ทรมาน. เพราะมันเป็นเรื่องน่าสังเวชที่จะรู้สึกถึงความว่างเปล่านั้นการขาดจุดมุ่งหมายและความหมายนั้น ราวกับว่าโลกทั้งโลกรู้ว่าต้องใช้ถนนสายไหนและเราติดอยู่กับเรือที่เป็นสนิม ตอนนี้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับคุณไม่ว่าดีหรือไม่ดีพิจารณาตัวเองว่าเป็นเพียงกระบวนการไม่ใช่สถานะที่ยั่งยืน เข้าใจว่าทุกอย่างเกิดขึ้นทุกอย่างมาถึงการเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง.

สิ่งที่คุณสามารถทำได้คือเห็นช่วงเวลาที่สงสัยว่าเป็นเวทีที่จะเรียนรู้. มันเหมือนกับก้าวถอยหลังที่บางครั้งเราใช้เพื่อรับแรงผลักดันที่มากขึ้นเมื่อพูดถึงการก้าวกระโดดครั้งใหญ่ การเปลี่ยนแปลงเป็นเพียงรอบมุม แต่จนถึงสิ่งสำคัญคือการไว้วางใจตัวเองและความเป็นไปได้ของคุณ.

เพื่อสรุปให้ทำตามขั้นตอนข้างต้นและแนะนำพวกเขาเป็นนิสัยในกิจวัตรประจำวันของคุณ. แม้ว่าคุณจะไม่เห็นผลลัพธ์ในตอนนี้ แต่เมื่อคุณคาดหวังน้อยที่สุดผลลัพธ์จะปรากฏขึ้นและคุณจะสังเกตเห็นได้. การรอคอยจะคุ้มค่า.

คุณรู้อยู่แล้วว่าคุณต้องการทำอะไรกับชีวิตของคุณตอนนี้??

ไม่มีใครพบหนทางของเขาโดยไม่หลงทางก่อนยอมรับว่าเราหลงทางไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เฉพาะผู้ที่สูญเสียความคิดไปแล้วเท่านั้นที่จะเข้าใจว่าทางแก้ปัญหาของพวกเขาอยู่ที่ไหน อ่านเพิ่มเติม "