7 นิสัยที่ไม่ได้รับคุณทุกที่

นิสัยมักเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว. คุณเพิ่งไปใช้เครื่องจักรกลและคุณจำไม่ได้ว่าทำไมคุณถึงคิดแบบเดียวหรือทำไมคุณถึงทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยวิธีเดียวกัน คุณจบลงด้วยการเชื่อว่ามันเป็นวิธีเดียวในการคิดหรือการมีชีวิตที่มีอยู่และทุกอย่างชัดเจนสำหรับคุณที่คุณไม่หยุดถาม.

อับ, หลายครั้งที่เราได้รับนิสัยเหล่านี้ขึ้นอยู่กับผู้คนหรือประสบการณ์เชิงลบ. เราคุ้นเคยกับการแบกเมฆดำเหนือเราและแน่นอนความเป็นจริงก็จบลงด้วยการให้เหตุผลแก่เรา เพราะเมื่อเราค้นหาเราจะเพิ่มโอกาสในการค้นหา.

ตัวละครของเขาเป็นผลรวมของนิสัยของเขา มันเป็นวิธีที่คุณมักจะทำ "

-ริกวอร์เรน-

ในทำนองเดียวกับที่เราได้รับนิสัยของความคิดและพฤติกรรมที่ไม่นำเราไปทุกที่เราสามารถสร้างความตระหนักและสร้างการอ้างอิงใหม่ ไม่ใช่เรื่องยากและในทางกลับกันก็สามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้อย่างมาก. เหล่านี้เป็นเจ็ดนิสัยเหล่านั้นที่คุณต้องกำจัดเพื่อลิ้มรสการดำรงอยู่ของคุณอย่างแท้จริง.

วิพากษ์วิจารณ์นิสัยที่เลวร้ายที่สุดคนหนึ่ง

ในหลาย ๆ คนมีแนวโน้มที่จะแสดงความคิดเห็นเชิงลบต่อหน้าบุคคลใดสถานการณ์หรือความเป็นจริงที่พวกเขาเป็น มันเหมือนกับชิปที่เปิดใช้งานโดยอัตโนมัติและนำไปสู่การถูกตัดสิทธิ์โดยไม่มีวัตถุประสงค์ที่กำหนดไว้.

การวิจารณ์นั้นมีผลเมื่อมีการปรับปรุง. แต่ถ้าคุณไปหาสิ่งที่ไม่ดีทุกอย่างโดยไม่มีเป้าหมายอื่นนอกจากเน้นเรื่องลบคุณจะต้องสร้างบรรยากาศที่หนักหน่วงและแน่นอนให้คนอื่นมองเห็นเพียงแง่ลบของคุณ.

รออย่างอดทนสำหรับ "บางสิ่งที่จะเกิดขึ้น"

มันเกิดขึ้นเมื่อคุณตอบสนองต่อความรู้สึกไม่สบายไม่ใช่มองสิ่งที่คุณทำได้ แต่ต้องรอให้มีบางสิ่งภายนอกเกิดขึ้น ที่มาเพื่อแก้ไขความไม่เป็นไปตามข้อกำหนดของคุณ คุณรอความรักที่จะมาถึงหรือหางานที่ดีกว่าที่จะได้รับหรือให้หมอเพื่อให้คุณมีใบสั่งยาสำหรับไมเกรนหรือสิ่งอื่นใด.

ในพื้นหลังคุณมีจินตนาการของการช่วยเหลือ. คุณเห็นว่าตัวเองเป็นคนที่ไม่มีทรัพยากรในการแก้ปัญหาหรือทำเส้นทางใหม่ ด้วยนิสัยที่รอคุณจะได้รับวันเวลาผ่านไปและคุณเสียเวลาอันมีค่าที่คุณจะไม่มีวันหาย.

เปลี่ยนคำร้องเรียนเป็นวิถีชีวิต

บางทีคุณอาจสร้างความคิดที่ว่าการบ่นเป็นสิ่งที่ดี. ผิดพลาดคุณคิดว่าการคร่ำครวญเป็นวิธีที่จะพิสูจน์คุณค่าของความพยายามของคุณ, หรือเพื่อแสดงว่าคุณได้ผ่านความยากลำบากมากมายและเวลาที่ยากลำบาก.

บางทีคุณกำลังมองหาปฏิกิริยาในผู้อื่นและ คุณมีนิสัยชอบบ่นเพื่อให้ได้รับการยอมรับความเห็นชอบหรือความสมัครสมานสามัคคี. แต่ในช่วงเวลาแห่งความจริงคุณจะได้สิ่งที่ตรงกันข้าม มันเป็นรูปแบบการสื่อสารที่เป็นอันตรายซึ่งทำให้คนรอบข้างคุณป่วย.

ทำท่าว่าปัญหา "ไม่ไปกับคุณ"

การหลีกเลี่ยงเป็นนิสัยที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในหมู่ผู้ชาย แต่ก็มีในผู้หญิงหลายคนเช่นกัน. เห็นได้ชัดว่าคุณต้องการ "เอาละครเรื่อง" ออกจากสถานการณ์และมันไม่ได้อยู่ในแผนของคุณที่จะมุ่งเน้นไปที่ปัญหา แต่พวกเขาอาจจะจริงจัง. คุณอาจเรียกว่า "ไร้กังวล" และคุณอาจภูมิใจในตัวเอง.

ความจริงก็คือว่าปัญหาที่แท้จริงของชีวิตไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้. เท่าที่คุณวิ่งพวกเขาจะไปถึงคุณเสมอ คุณจะเลี้ยงพวกมันให้เติบโต ไม่มีการแก้ไขปัญหาที่ร้ายแรงเพียงลำพังและซ่อนศีรษะไว้ใต้พื้นโลกทำให้สิ่งต่าง ๆ ยุ่งยากมากขึ้นเท่านั้น.

กินบริโภคและบริโภค ...

กลายเป็นทาสของการบริโภคเป็นนิสัยที่มีความมั่นใจนำไปสู่ความทุกข์. คุณสามารถเชื่อว่าการมีโทรศัพท์มือถือสุดยอดจะทำให้คุณรู้สึกมีความสุข และอาจเป็นเช่นนั้น ... สองสามชั่วโมง จากนั้นคุณลงจอดในความเป็นจริงและคุณต้องจับตามองด้วยความตั้งใจ.

การเดิมพันสวัสดิการให้กับวัตถุเป็นเพียงวิธีการฉายความว่างเปล่าภายในสิ่งเหล่านี้. เราทุกคนชอบไปช็อปปิ้งและพอใจกับการซื้อของบางอย่าง แต่เมื่อสิ่งนี้ใช้มูลค่าของการเดิมพันกับความสุขและกลายเป็นนิสัยเราได้ดำเนินการเส้นทางที่ผิด เราสามารถจัดการกับความว่างเปล่าที่เรารู้สึกได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเท่านั้น.

อยู่บ้านเป็นนิสัย

เมื่อเรารู้สึกไม่ดีเรามักจะกลายเป็นคนเฉื่อยชาและไม่ต้องการย้ายจากที่ที่เราอยู่. สิ่งปกติคือการออกจากรัฐนั้นทำให้เราบ่ายวันหนึ่งหรือมากที่สุดสองสามวัน แต่เมื่อคุณทำเช่นเดียวกันและทำให้มันเป็นนิสัยก็ถึงเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น.

ปัญหาไม่ได้อยู่ในตัวของคุณเองที่ถูกล็อค ความยากลำบากที่แท้จริงคือ ด้วยวิธีการแสดงนั้นคุณเริ่มสร้างวิถีชีวิตที่ความโดดเด่นเป็นเรื่องสำคัญ. ในทางกลับกันการแยกจะดึงตำแหน่งที่ซึมเศร้าและความรู้สึกของการเปราะบางและเปราะบางในแต่ละครั้ง.

ปฏิเสธความแปลกใหม่และการเปลี่ยนแปลง

การมีกิจวัตรที่เข้มงวดมากเกินไปเป็นรูปแบบหนึ่งของการบล็อกตนเอง. หากคุณทำเช่นเดียวกันอยู่เสมอก็มั่นใจได้ว่าความคิดของคุณความรู้สึกและการรับรู้ของคุณจะไม่เปลี่ยนแปลง ราวกับว่าคุณได้แยกแยะสิ่งที่คุณมีอยู่ในตัวคุณ.

การเปลี่ยนแปลงนั้นเป็นผลดีเสมอเนื่องจากพวกเขานำคุณออกไปจากขอบเขตความสะดวกสบายของคุณ. นั่นบังคับให้คุณเปิดใช้งานโลกภายในของคุณเพื่อรับการปรับตัวใหม่ และในเงื่อนไขเหล่านั้นคุณมีแนวโน้มที่จะเห็นหรือสัมผัสกับบางสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกมีชีวิตชีวาที่แสดงให้คุณเห็นว่ามีกิจกรรมที่น่าสนใจมากมายนอกเหนือจากตารางที่คุณคุ้นเคยกับการใช้ชีวิต.

7 นิสัยทางจิตของคนที่ไม่มีความสุขความสุขสามารถนำเสนอตัวเองในรูปแบบที่แตกต่างกันมากมายจนยากที่จะนิยาม อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องง่ายที่จะระบุคนที่ไม่มีความสุข อ่านเพิ่มเติม "