จิตวิทยา - หน้า 8

ฉันมาบอกคุณบางอย่าง แต่ฉันลืมเมื่อคุณเริ่มพูด

ฉันมาบอกคุณบางอย่าง แต่ฉันลืมเมื่อคุณเริ่มพูด. ความมืดของฉันทะเลแห่งความกังวลของฉันก็หายไปทันทีเช่นควันที่หายไปผ่านหน้าต่างที่เปิดอยู่ เพราะคุณทำให้ฉันสงบเพราะรูปลักษณ์ของคุณมุ่งเน้นฉันและทำให้หลงเสน่ห์ฉันเพราะคุณคือภาคเหนือของฉันที่หลบภัยบนเกาะของฉันในข่าวลือที่ไม่แน่นอนนี้นั่นคือชีวิต. มันอยากรู้อยากเห็นว่าข้อเสนอบรรณาธิการในแง่ของความสัมพันธ์มุ่งเน้นไปที่การให้เคล็ดลับและสูตรอาหารเกือบมหัศจรรย์แก่เราเพื่อค้นหาความรักในชีวิตของเรา นอกจากนี้พวกเขายังสอนให้เราทิ้งความสัมพันธ์ที่ไม่ถูกต้องอีกต่อไปผู้ที่ออกไปอย่างรวดเร็วและไม่ต้องดมยาสลบ อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่สำคัญคือทักษะในการรักษาความสัมพันธ์นั้น ในการเดินทางไปยังผู้ป่วยและความใกล้ชิดสบาย ๆ ที่จะดึงช่างฝีมือซึ่งเป็นผ้าธรรมดา. เราทุกคนประสบกับสถานการณ์นี้ ใช้วันที่ซับซ้อนอาศัยอยู่ด้วยความสงสัยโดยความเครียดของโลกที่เรียกร้องนี้ อย่างไรก็ตาม, เมื่อเรากลับบ้านหรือเมื่อเราพบกับคู่ของเราในวันนั้นทุกอย่างสงบและเหมาะสม. มันก็เพียงพอที่จะฟังเขา / เธอที่จะพูดเพื่อให้ทุกอย่างกลมกลืนกันเพื่อให้อาร์เพกจิโอที่สมบูรณ์แบบนี้ให้ความพึงพอใจอย่างแท้จริงแก่เรา นองเนือง. เราใช้เวลาส่วนใหญ่ในการสร้าง "ตัวตนที่ผิด"...

Vygotsky, Luria และ Leontiev สถาปนิกแห่งการศึกษาที่ปฏิวัติวงการ

ในตอนต้นของศตวรรษที่ 20 หลังจากการปฏิวัติสังคมนิยมกระแสจิตวิทยาใหม่เกิดขึ้นในบริบทของ การต่อต้านทุนนิยมในอเมริกาเหนือ. และหนึ่งในปัญหาแรกของเขาในการแก้ไขคือหาการศึกษาใหม่ที่จะตอบสนองความต้องการของเขา ผู้แทนหลักของจิตวิทยาและสถาปนิกโซเวียตแห่งการศึกษาปฏิวัตินี้คือ Vygotsky, Luria และ Leontiev. ตามวิสัยทัศน์ของนักจิตวิทยาเหล่านี้การศึกษาเป็นประเด็นสำคัญ: เครื่องมือสำคัญสำหรับการปฏิวัติที่เริ่มถ่ายโอนไปยังรุ่นต่อไปนี้ ทุกวันนี้การศึกษาของโซเวียตเกี่ยวกับความแม่นยำทางวิทยาศาสตร์ระดับสูงและสารตั้งต้นของการศึกษาเชิงปฏิวัติได้รับการพิจารณา ในบทความนี้เราจะจัดการกับความคิดของนักจิตวิทยาเหล่านี้จากแนวคิดการสื่อสารการพัฒนาและวัตถุประสงค์ทางการศึกษา. รูปแบบการสื่อสาร ปัญหาแรกที่พวกเขาชื่นชมในการศึกษาเวลาคือความยากจนของการสื่อสารที่มีอยู่. พวกเขาเห็นว่านักเรียนเป็นวิชาที่อยู่เฉยๆในสถานการณ์การเรียนรู้ซึ่งเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าการสื่อสารเป็นไปในทิศทางเดียวจากครูถึงนักเรียน รูปแบบการสอนมีพื้นฐานมาจากครูที่พยายามถ่ายทอดความรู้ให้นักเรียนและสิ่งเหล่านี้จะซึมซับความคิดเหล่านี้โดยไม่ตั้งคำถาม. จิตวิทยาของสหภาพโซเวียตมาถึงจุดนี้พวกเขากำลังมองหาการศึกษาแบบคอนตรัคติวิสต์. ในรูปแบบนี้นักเรียนเป็นคนที่สร้างความรู้และเป็นวิชาที่กระตือรือร้นในการเรียนรู้ ดังนั้นรูปแบบการสื่อสารทิศทางเดียวจึงสั้น...

Vigorexia, ลัทธิครอบงำให้กับร่างกาย

พวกเขาใช้เวลาว่างส่วนใหญ่ในโรงยิมมากกว่าแปดชั่วโมง พวกเขาชั่งน้ำหนักตัวเองอย่างต่อเนื่องและอาหารของพวกเขามีคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนสูงยกเว้นไขมันจริงอย่างสมบูรณ์ พวกเขามีแนวโน้มที่จะใช้ยาด้วยตนเอง พวกเขาแยกตัวเองออกจากสังคมและเมื่อมองตัวเองในกระจกแม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่ว่าพวกเขามีร่างกายที่ไม่สมสัดส่วนพวกเขามองว่าตัวเองอ่อนแอและอ่อนแอ พวกเขาเป็นคนvigoréxicas. vigorexia Vigorexia (หรือเรียกอีกอย่างว่า anorexia nervosa หรือ Adonis complex) มันเป็นความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่ประกอบด้วยความหลงไหลทางร่างกายและความคิดที่บิดเบี้ยวของภาพส่วนบุคคล: ผู้ที่ประสบจากมันมองว่าตัวเองเป็นคนอ่อนแอแม้ว่าพวกเขาจะมีร่างกายที่เกินกว่ารูปปั้น. เช่นเดียวกับโรคอะนอเร็กเซียผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการเบื่ออาหารมีความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับข้อบกพร่องที่ไม่มีอยู่และเชื่อว่าพวกเขาไม่มีกล้ามเนื้อเพียงพอ มักพบได้บ่อยในผู้ชาย. แม้ว่าความผิดปกตินี้จะไม่ได้รับการยอมรับว่าเป็นโรคโดยชุมชนการแพทย์ระหว่างประเทศ vigorexia อาจเป็นอันตรายถึงตายได้มากกว่าโรคเบื่ออาหาร,...

การเดินทางเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสมองของคุณ

"เราอาศัยอยู่ในโลกมหัศจรรย์ที่เต็มไปด้วยความงามเสน่ห์และการผจญภัย ไม่มีการ จำกัด การผจญภัยที่เราสามารถมีได้ตราบใดที่เรามองหาพวกเขาด้วยดวงตาที่เบิกกว้าง " -Jawaharial Nehru- คุณเป็นพลเมืองของโลกถ้าคุณสามารถเดินทางได้ตลอดเวลาและความคิดที่จะไม่สามารถเห็นสถานที่ต่าง ๆ บนโลกใบนี้กินคุณ แต่ นอกเหนือจากการค้นพบโลกการเดินทางยังก่อให้เกิดประโยชน์มากมาย. การเดินทางทำให้คุณรู้สึกดี, แต่เหนือสิ่งอื่นใดการเดินทางนั้นดีต่อสมองและทำให้คุณมีความพิเศษ. ที่นี่เราจะบอกคุณถึงผลกระทบที่น่าทึ่งที่สุดของการเดินทางในสมองของคุณ. 12 เอฟเฟกต์ที่การเดินทางก่อให้เกิดในสมองของคุณ 1. เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของคุณ การศึกษาเมื่อเร็ว...

การเดินทางปลดปล่อยความอยุติธรรมของเราออกไป

แน่นอนว่าคุณเคยสัมผัสกับความรู้สึกพอใจและความสมานฉันท์กับชีวิตที่เกิดจากการเดินทาง และนั่นก็คือ เมื่อคุณเดินทางคุณเปิดใจ. คุณอดทนมากขึ้น คุณสามารถเข้าใจอคติของคุณและให้พวกเขามีส่วนแบ่งในการยกเลิกพวกเขาอย่างช้าๆในช่วงที่มีประสบการณ์ใหม่ของคุณ. การเดินทางเป็นวิธีที่แท้จริงที่สุดในการรู้จักโลก แต่ต้องรู้อย่างถี่ถ้วน (และไม่มีผ้าคลุมที่ปิดตาของเรา) อคติที่เราแบกไว้ข้างหลังเรา. เราคิดโดยอัตโนมัติว่าวิธีการเข้าใจชีวิตของเราการใช้ชีวิตแบบวันต่อวันเป็นวิธีที่ถูกต้อง. และเมื่อเราเดินทางเราจะค้นพบ "ความแปลก" เป็นตัวอื่น ๆ "แปลก" ที่เราสามารถเป็นได้. "อะไรคือสิ่งที่แปลก ๆ " ชาวต่างชาติ...

การมองผู้อื่นว่าเป็นเครื่องมือนั้นง่ายเนื่องจากผู้คนมีความซับซ้อนมากขึ้น

การปรารถนาความชั่วร้ายของผู้อื่นหรือทำร้ายผู้อื่นคือความจริงที่รังเกียจเรา. อย่างไรก็ตามคุณเคยถูกล่อลวงหรือล่อลวงโดยด้านมืดหรือไม่? การปฏิบัติต่อผู้อื่นเป็นเครื่องมือในการบรรลุเป้าหมายของเรานั้นง่ายกว่ามาก หากคุณต้องการเป็น บริษัท ที่ดีที่สุดคุณต้องคว่ำบาตรการทำงานของเพื่อนร่วมงาน มันเป็นวิธีที่สั้นกว่ามากในการบรรลุสิ่งที่คุณต้องการและวิธีที่จะทำให้คุณพึงพอใจโดยไม่ชักช้า นี่ไม่ใช่ส่วนหนึ่งของสิ่งที่เราอยากได้? มนุษย์พยายามแสวงหาความพึงพอใจทันทีในสิ่งที่เขาต้องการ. การกู้คืนตัวอย่างก่อนหน้านี้ไม่ได้ช่วยให้เราทุกอย่างมุ่งมั่นและรอหลายเดือนจนกว่าเราจะบรรลุเป้าหมายของเราโดยสุจริต หากเราสามารถย่นระยะเวลานี้ทำไมไม่ทำ? นี่คือวิธีที่ผู้ที่ปล่อยให้ตัวเองถูกนำโดยสิ่งที่เราคิดว่าผิดคิด พวกเขาหยุดการปฏิบัติต่อผู้อื่นในฐานะผู้คนเพื่อเริ่มใช้พวกเขาเป็นเครื่องมือ: อุปสรรคหรือวิธีการที่จะสิ้นสุด. "เราทุกคนมีด้านมืดดังนั้นการต่อสู้อย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งจำเป็นในการทำสิ่งที่ถูกต้อง ด้านแสงคือความเห็นอกเห็นใจและความกังวลต่อผู้อื่น ด้านมืดมีความโลภและเห็นแก่ตัว " -George Lucas-...

ระบายอารมณ์ที่บ้านของเรา

เมื่อเราเกิดในการตกแต่งภายในของเรามีบ้านอารมณ์. การพักอาศัยซึ่งความรู้สึกพื้นฐานนั้นจำเป็นสำหรับการอยู่รอดของเรา กลัวความโกรธความเศร้าความสุขและความรังเกียจ บ้านทุกหลังต้องการการดูแลและทำความสะอาดและบ้านอารมณ์ของเราจะต้องเปิดและระบายอากาศ มันจะต้องมีการเตรียมพร้อมและพร้อมเพราะมันจะนำอารมณ์มากขึ้นที่จะอาศัยอยู่กับเราแจ้งให้เราทราบและออกจาก. "การรู้จักผู้อื่นคือภูมิปัญญาการรู้จักตนเองการตรัสรู้" -ลาว Tse- แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อหนึ่งในอารมณ์เหล่านั้นอยู่กับเราอาศัยอยู่ในบ้านอารมณ์ของเราอย่างถาวรและไม่จากไป หากมีความรู้สึกใด ๆ ที่ยังคงอยู่เช่นกันเพราะเราไม่ปล่อยมันไปเพราะมันถูกปิดกั้นมันจะทำให้เรารู้สึกไม่สมดุลไม่มีความสุขและสุขภาพทางอารมณ์ของเราได้รับผลกระทบ. บางคนบล็อกอารมณ์ไม่สามารถเรียนรู้ได้ มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสิ่งนี้ในการจัดการอารมณ์ของตนมีความนับถือตนเองสูงและมีความสัมพันธ์ทางสังคมที่ดี " -Daniel Goleman- อารมณ์ที่มาจากบ้านอารมณ์ของคุณ ณ จุดนี้ในชีวิตของคุณ,...

ล้างแค้นเกลียดด้วยรอยยิ้มไม่ได้เสแสร้งมันเป็นความสง่างาม

ปราชญ์เป็นผู้หนึ่งที่สามารถวาดรอยยิ้มเพื่อล้างแค้นให้กับความเกลียดชัง. การทำเช่นนั้นไม่ได้เกี่ยวกับคนหน้าซื่อใจคดหรือแม้แต่น้อยเกี่ยวกับคนขี้ขลาด แต่เกี่ยวกับความสง่างามของจิตใจที่รู้และเข้าใจว่ามีการต่อสู้ที่ไม่คุ้มกับการต่อสู้ เพราะการหว่านหัวใจด้วยเมล็ดพันธุ์แห่งความเกลียดชังหมายถึงการฉีกรากแห่งสติปัญญา. บางสิ่งบางอย่าง สิ่งที่เราเพิ่งรู้เมื่อถึงจุดหนึ่งก็คือในความเป็นจริงของเรามีคนสองประเภท. เราระบุพวกเขาโดยวิธีที่พวกเขาเกี่ยวข้องกับสิ่งที่ล้อมรอบพวกเขา ในอีกด้านหนึ่งมีผู้ที่รู้สึกว่าจักรวาลทั้งหมดเป็นหนี้กับพวกเขาพวกเขาเป็นคนที่เก็บความขุ่นเคืองต่อกัน ในทางตรงกันข้ามมีผู้ที่คิดว่ามีอะไรและตอบสนองกับความสงบสุขของผู้ที่ทำตามเส้นทางของตนเองโดยไม่ต้องเปโซโดยไม่มีการสู้รบ. "ความเกลียดคือความตายของความคิด" -โทมัสอับราฮัม- มีคำพูดทางพุทธศาสนาแบบเก่าที่เตือนให้เรานึกถึงบางสิ่งที่ให้ความกระจ่างแจ้งว่า "ความเกลียดชังเหมือนหินไฟ". ใครก็ตามที่ถือมันทั้งหมดที่เขาต้องการคือการโยนมันให้กับผู้อื่นในโอกาสที่น้อยที่สุด แต่สิ่งที่เขาได้รับคือการเผาตัวเอง จนถึงทุกวันนี้และเนื่องจากวิกฤติที่ลึกล้ำที่เรากำลังประสบอยู่ในโครงสร้างส่วนใหญ่มันยิ่งทวีความรุนแรงมากขึ้นในหลาย ๆ ทางที่ทำให้มนุษย์เลวร้ายที่สุด. ยกตัวอย่างเช่นเราพูดถึงการเพิ่มขึ้นของกลุ่มชาวต่างชาติในหลายรัฐของสหภาพยุโรปที่มองว่าผู้อพยพเป็นศัตรู เยอรมนีกำลังประสบกับมันมากขึ้นหลังจากที่เปิดประตูสู่ผู้ลี้ภัย สหราชอาณาจักรพยายามปกป้องตัวตนและผลประโยชน์ของ...

ล้างแค้นตาต่อตาและโลกจะมืดบอด

คานธีกล่าวว่า "ตาต่อตาและโลกจะทำให้ตาบอด". ด้วยความรุนแรงที่ไม่ใช้ความรุนแรงเขาจึงหันไปใช้วลีนี้ในการค้นหาหูที่เต็มใจฟังเขาและเข้าใจข้อความของเขา การแจ้งของคุณเกี่ยวกับการแก้แค้นนั้นง่ายต่อการเข้าใจ แต่ยากที่จะนำไปใช้. ผู้คนรู้สึกปรารถนาที่จะแก้แค้นเมื่อพวกเขาทำร้ายเราอย่างสุดซึ้ง. เมื่อคนที่เรารักและชื่นชมเป็นอันตรายต่อเรามันสามารถทิ้งรอยแผลเป็นทางอารมณ์ที่เผาไหม้ด้วยความร้อนจัดได้โดยขอให้ปิดการใช้งานและทำให้แผลอีกใบหนึ่งอยู่ในหัวใจของผู้รุกราน. ก่อนที่จะมีบาดแผลทางอารมณ์ลึกเราสามารถรู้สึกถึงความต้องการที่จะทำให้เกิดความเสียหายต่อบุคคลอื่นในลักษณะเดียวกันกับหรือมากกว่าที่ทำให้เราในตอนแรก. ความพึงพอใจทันทีผลกระทบถาวร การแก้แค้นเป็นความพยายามที่ล้มเหลวในการรักษาสมดุล เพราะสำหรับการปรับแต่งมากมายที่ทำมันจะไม่สมดุลกันเสมอ ผู้บาดเจ็บจะรู้สึกต่ำต้อยและต่ำกว่าที่ก่อให้เกิดความเสียหายดังนั้นจะพยายามทำร้ายผู้อื่นเพื่อกลับคืนสู่ตำแหน่งเริ่มต้นของความสมดุลหรือบรรลุความเหนือกว่า. อารมณ์แรกที่มักปรากฏเมื่อเราล้างแค้นคือความพึงพอใจ และความรู้สึกที่ว่าทุกอย่างคืนสมดุล อย่างไรก็ตามความรู้สึกนี้จางหายไปอย่างรวดเร็วเพื่อให้ความรู้สึกผิดและสำนึกผิด มันอาจดูเหมือนความรู้สึกว่างเปล่าเหมือนเมื่อเราทำโครงการที่ยิ่งใหญ่เสร็จสมบูรณ์ถ้าเวลาและทรัพยากรที่เราทุ่มเทให้กับการวางแผนและดำเนินการแก้แค้นนี้มีมากมาย. ในกรณีที่ไม่มีการสำนึกผิดหลังจากการแก้แค้นความสมดุลไม่สมดุลอย่างเต็มที่. ผลที่ตามมาของการแก้แค้นยังคงอยู่ และผลกระทบของมันสามารถสะท้อนออกมาได้ในอนาคตซึ่งความปรารถนาที่จะทำความเสียหายได้หายไปและความโศกเศร้าสำหรับความเสียหายที่เกิดขึ้น. มันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำนายอนาคตและรู้ว่าเราต้องการใคร...